Είστε εδώ:ΑΡΧΙΚΗ>ΜΑΡΟΥΣΙ>Κοινωνία>Προληπτικά μέτρα για τον καύσωνα στο Μαρούσι

Προληπτικά μέτρα για τον καύσωνα στο Μαρούσι

dimarxeio amarousiou amarysia copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copy copyΠροληπτικά μέτρα για την προστασία των πολιτών και ειδικότερα των ευπαθών ομάδων λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που έχει αναγγελθεί ότι θα σημειωθούν κατά τις επόμενες ημέρες, λαμβάνει ο Δήμος Αμαρουσίου.

Ειδικότερα, ανοικτές για τους πολίτες θα είναι οι κλιματιζόμενες αίθουσες από τις 8 π.μ – 2 μ.μ και από τις 4 μ.μ – 8 μ.μ:

1. Στο Κεντρικό ΚΑΠΗ (Περικλέους 22, τηλ. 2108026109, 2106142248)

2. Στο περιφερειακό ΚΑΠΗ στην πλατεία Εργατικών Κατοικιών (τηλ. 2106105577)

3. Στο περιφερειακό ΚΑΠΗ στην οδό Μεσογείων 82 (τηλ. 2108023559).

Επίσης, ανοικτός για τους πολίτες θα είναι ο κλιματιζόμενος χώρος στο ισόγειο του δημαρχείου Αμαρουσίου, σε καθημερινή βάση, καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας (Βασ. Σοφίας 9 & Δημ. Μόσχα - τηλ. 213- 20.38.000)

O Δήμος Αμαρουσίου, βάσει των οδηγιών που έχει εκδώσει  ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, συνιστά στους κατοίκους:

- Να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο. Να αναζητούν σκιερά και δροσερά μέρη. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά ευρύχωρα ανοιχτόχρωμα, κυρίως, βαμβακερά ενδύματα.

- Να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαιτέρα σε μέρη όπου μαζί με την υψηλή θερμοκρασία συνυπάρχει και πολύ υγρασία, καθώς, επίσης, κάτω από ηλιακή ακτινοβολία.

- Να πίνουν άφθονα υγρά με τη μορφή πόσιμου νερού αλλά και πάσης φύσεως αναψυκτικά κατά προτίμηση φυσικούς χυμούς.

- Να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά.

-         Να ακολουθούν διατροφή σε χαμηλά λιπαρά που θα περιλαμβάνει κυρίως λαχανικά και φρούτα πάσης φύσεως με περιορισμό λιπαρών ουσιών.

-         Να κάνουν συχνά ντους.

-         Να ντύνουν τα νεογνά όσο γίνεται πιο ελαφρά με τα χεριά και τα ποδιά ελεύθερα.

-         Να δοθεί περισσότερη προσοχή σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως: τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα όπως καρδιόπαθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη κ.α., τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για χρόνια νοσήματά τους όπως είναι διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, αντισυλληπτικά, ορμονούχα σκευάσματα, συμπεριλαμβανομένης και της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων.

Ιδιαιτέρα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για την ενδεχομένη ελάττωση της δοσολογίας.

 

Περισσότερα στην κατηγορία ΜΑΡΟΥΣΙ > ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Διαβάστε επίσης

ΑΜΑΡΥΣΙΑ Πληροφορίες

ΑΜΑΡΥΣΙΑ Επικοινωνία

ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΑΜΑΡΥΣΙΑ

Διεύθυνση: Αμαρυσίας Αρτέμιδος 27,Μαρούσι
ΤΚ: 151 24
E-mail: info@amarysia.gr

Τηλέφωνο: 210 8066507, 210 8066485
Fax: 210 8052013

Χάρτης