Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μία ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της γλυκόζης στο αίμα και οφείλεται ή στην ελλιπή έκκριση ινσουλίνης από τα βήτα κύτταρα του παγκρέατος ή στη μειωμένη δράση της ή στο συνδυασμό των δύο ανωτέρω παραγόντων.
Της Ειρήνης Βήχα, Ενδοκρινολόγου – Διαβητολόγου
Η ινσουλίνη εκκρίνεται από το πάγκρεας και ο πιο σημαντικός της ρόλος είναι να βοηθάει τη γλυκόζη να μπαίνει στα κύτταρα για την παραγωγή ενέργειας.
Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι σακχαρώδη διαβήτη:
Ο διαβήτης τύπου 1 παρουσιάζεται σε νεαρά, κυρίως, άτομα και χαρακτηρίζεται από την καταστροφή των βήτα κυττάρων του παγκρέατος με αποτέλεσμα την αναγκαιότητα χορήγησης ινσουλίνης.
Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και συνήθως υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Συνήθως τα άτομα αυτά είναι παχύσαρκα και κρίνεται απαραίτητη η απώλεια βάρους με σωστή διατροφή και άσκηση. Σε προχωρημένα στάδια χορηγούνται αντιδιαβητικά δισκία ή αν κριθεί απαραίτητο συνιστάται η χορήγηση ινσουλίνης. Ο διαβήτης τύπου 2 δεν παρουσιάζει συμπτώματα παρά μόνο σε προχωρημένα στάδια. Γι αυτό σε περίπτωση κληρονομικής προδιάθεσης κρίνεται σκόπιμος ο ετήσιος έλεγχος της γλυκόζης αίματος καθώς και η διατήρηση του σωματικού βάρους στα φυσιολογικά όρια.
Υποψιάζομαι ότι έχω διαβήτη αν παρουσιάζω: Πολυουρία, Πολυδιψία, Πολυφαγία σε συνδυασμό με απώλεια σωματικού βάρους. Παρακολουθώ το σάκχαρο, σε συνεργασία με τον γιατρό μου, σημαίνει ότι θεραπεύομαι σωστά. Η παρακολούθηση στηρίζεται στη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα μετά από τρύπημα του δαχτύλου από τον ίδιο τον ασθενή. Απαραίτητη είναι η πρωινή μέτρηση του σακχάρου πριν το πρωινό και συνήθως δύο ώρες μετά τα κυρίως γεύματα. Οι ασθενείς που λαμβάνουν ινσουλίνη χρειάζονται 4-6 μετρήσεις ημερησίως. Οι μετρήσεις καταγράφονται σε ημερολόγιο και αξιολογούνται από τον γιατρό. Στόχος είναι το πρωινό σάκχαρο να είναι <120mg/dl και το μεταγευματικό <140mg/dl.
Επειδή, όμως, το σάκχαρο παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του 24ώρου κρίνεται απαραίτητη η μέτρηση της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης κάθε τρίμηνο. Ικανοποιητική ρύθμιση σημαίνει γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη <7% που όπως έχει αποδειχθεί μειώνει τον κίνδυνο των επιπλοκών.
Ζω με διαβήτη, σημαίνει: • Δεν ξεχνώ να παίρνω τα φάρμακά μου • Παρακολουθώ την πίεσή μου και τα λιπίδιά μου και λαμβάνω την απαραίτητη αγωγή • Προσέχω τη διατροφή μου • Δεν καπνίζω • Ασκούμαι τακτικά • Κάνω τις απαραίτητες εξετάσεις και επισκέπτομαι τον γιατρό μου κάθε τρεις μήνες • Χαμογελώ και ζω μία φυσιολογική ζωή.
