• ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΕΧΝΕΣ - ΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • ΟΛΑ
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ - ΧΟΡΟΣ
    «Η Ανθρώπινη Φωνή» του Jean Cocteau στο Θέατρο Αλκμήνη

    «Η Ανθρώπινη Φωνή» του Jean Cocteau στο Θέατρο Αλκμήνη

    «Στον κύκλο του Τσαρούχη», μέρος 2ο

    «Στον κύκλο του Τσαρούχη», μέρος 2ο

    «Η Ανάσα της Γης» σε σκηνοθεσία Νίκου Καμτσή στο Άλσος Γαλατσίου

    «Η Ανάσα της Γης» σε σκηνοθεσία Νίκου Καμτσή στο Άλσος Γαλατσίου

    4ο Evia Film Project

    4ο Evia Film Project

    To «Πικρό ψωμί» στις Κάννες

    To «Πικρό ψωμί» στις Κάννες

    Εννιά συναρπαστικές ταινίες στη μεγάλη οθόνη αυτή την εβδομάδα

    Νέες ταινίες από 12/6/2025: Ντεπούτο του Β. Κεκάτου στο μεγάλο μήκος και άλλες

  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • LIFE STYLE
  • EDITORIAL
Παρασκευή 13 Ιουνίου 2025
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ξεκινούν οι δράσεις του Συλλόγου Κρητών Μελισσίων «Ερωτόκριτος»

    Το Λύκειο Ελληνίδων Αγίας Παρασκευής χορεύει και τραγουδά για τη θάλασσα

    «Γέμισαν» από κόσμο και… χορό τα Πευκάκια

    Σύλλογος Πευκακίων: Πανηγύρι μετά… μουσικής

    Βραδιά «Σασμού» στο Πόρτο Κάγιο

    Ένα διαφορετικό «ταξίδι» στα ελληνικά νησιά

    Το 8ο Δημοτικό Σχολείο στο Summer Camp του Δήμου

    Το 8ο Δημοτικό Σχολείο στο Summer Camp του Δήμου

    Καταγγελία για νέο συμβάν με εργαζόμενη του Δήμου – Δύο εκδοχές από ΣΕΔΑΠ και ΣΕΡΔΑΠ

    Καταγγελία για νέο συμβάν με εργαζόμενη του Δήμου – Δύο εκδοχές από ΣΕΔΑΠ και ΣΕΡΔΑΠ

    «Κορύβαντες» σε ρυθμούς… παραδοσιακού γλεντιού

    «Κορύβαντες» σε ρυθμούς… παραδοσιακού γλεντιού

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Γιάννης Πισιμίσης: «Ξεκινά τη λειτουργία του ειδικό Drone για την πρόληψη βανδαλισμών και παραβατικότητας»

    Γιάννης Πισιμίσης: «Ξεκινά τη λειτουργία του ειδικό Drone για την πρόληψη βανδαλισμών και παραβατικότητας»

    «Αηδονίδεια 2024»: Η πόλη τιμά τη μνήμη του Χρόνη Αηδονίδη

    «Αηδονίδεια 2025»: Συναυλία-αφιέρωμα στη μνήμη του Χρόνη Αηδονίδη

    «ΔΡΑΣΗ για μια Άλλη Πόλη»: «Το ρέμα του Βριλησσού να διαφυλαχτεί και να αναδειχτεί»

    «ΔΡΑΣΗ για μια Άλλη Πόλη»: «Το ρέμα του Βριλησσού να διαφυλαχτεί και να αναδειχτεί»

     ‘Εξι δημιουργικοί μήνες για το Cine -Δράση

    «Τρία χιλιόμετρα ως το τέλος του κόσμου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    Δωρεάν κινηματογραφικές προβολές για μικρούς και μεγάλους στο πάρκο της πρώην Ναυτικής Βάσης

    Δωρεάν κινηματογραφικές προβολές για μικρούς και μεγάλους στο πάρκο της πρώην Ναυτικής Βάσης

    To βιβλίο της Ευγενίας Μακαριάδη «Το γέλιο των σκύλων» παρουσιάζεται  στο ΤΥΠΕΤ

    To βιβλίο της Ευγενίας Μακαριάδη «Το γέλιο των σκύλων» παρουσιάζεται  στο ΤΥΠΕΤ

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Μαίνεται η φωτιά στη Σταμάτα - Καλαφατέλης στην «Α»: «Πύρινο μέτωπο τριών χιλιομέτρων»

    Δήμοι Διονύσου & Κηφισιάς: Άσκηση ετοιμότητας «επί χάρτου» σε περίπτωση πυρκαγιάς

    Παιδικά χαμόγελα και αισιοδοξία στην «πρώτη» του «Summer Camp 2021»

    «Summer Camp Διονύσου 2025»: Η ώρα των εγγραφών

    Δημοτική Αρχή: «Οι τέσσερις απαντήσεις στις ειρωνείες - Η αλήθεια για το Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Διονύσου»

    Μίνι ανασχηματισμός στη Διοίκηση με αλλαγές αντιδημάρχων

    Η δημοτική Αρχή για τη συντήρηση/αναβάθμιση του οδικού δικτύου

    Η δημοτική Αρχή για τη συντήρηση/αναβάθμιση του οδικού δικτύου

    1ο Δημοτικό Διονύσου: Οι μαθητές φυτεύουν και καλλιεργούν τον λαχανόκηπο του THALLA

    1ο Δημοτικό Διονύσου: Οι μαθητές φυτεύουν και καλλιεργούν τον λαχανόκηπο του THALLA

    Δήμος & Πράσινο Ταμείο: Χρηματοδότηση 300.000 ευρώ για την πυροπροστασία

    «Εμφύλιος» στη δημοτική Αρχή πάνω από τις αντιπυρικές ζώνες

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Οι «12 Ένορκοι» έρχονται  στο θέατρο του Πολιτιστικού στο Ηράκλειο

    Οι «12 Ένορκοι» έρχονται στο θέατρο του Πολιτιστικού στο Ηράκλειο

    Δήμος Ηρακλείου: «Είμαστε πάντα στο πλευρό των εργαζομένων στα δίκαια και σωστά αιτήματα»

    Με εποχικό προσωπικό ενισχύεται ο Δήμος Ηρακλείου

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Ο Δήμος Ηρακλείου τίμησε τον αείμνηστο δήμαρχο Γιώργο Γρηγοριάδη

    Ο Δήμος Ηρακλείου τίμησε τον αείμνηστο δήμαρχο Γιώργο Γρηγοριάδη

    Συνεδρίαση της Τ.Ο του ΠΑΣΟΚ στο Ηράκλειο για τις πολιτικές εξελίξεις

    Γιώργος Παπαδημητρίου: «Επί μήνες έκρυβαν το πρόβλημα ασφάλειας του 7ου δημοτικού»

    Σε πιο στενή συνεργασία προχωρούν Δήμος Ηρακλείου και ΣΒΑΠ

    Σε πιο στενή συνεργασία προχωρούν Δήμος Ηρακλείου και ΣΒΑΠ

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Σπουδαία πρωτοβουλία από μαθήτριες του 2ου Δημοτικού Νέας Ερυθραίας

    Σπουδαία πρωτοβουλία από μαθήτριες του 2ου Δημοτικού Νέας Ερυθραίας

    Η «Λωξάντρα»… ζωντανεύει στη Νέα Ερυθραία

    Ψυχική ενδυνάμωση στην Τρίτη Ηλικία με… αφήγηση παραμυθιού

    Ψυχική ενδυνάμωση στην Τρίτη Ηλικία με… αφήγηση παραμυθιού

    Το Ελεύθερο Πανεπιστήμιο Δήμου Κηφισιάς συνεχίζει με ενδιαφέρουσες ομιλίες

    Φινάλε με Ιστορία για το Ελεύθερο Πανεπιστήμιο του Δήμου Κηφισιάς

    Έρχεται το «Αθλητικό Καλοκαίρι» του Δήμου

    «Αθλητικό Καλοκαίρι 2025»: Εξαντλήθηκαν οι θέσεις για τις δύο πρώτες εβδομάδες

    Η λειψυδρία επί τάπητος: Επιστημονικές αναλύσεις και μήνυμα ελπίδας για το μέλλον

    Η λειψυδρία επί τάπητος: Επιστημονικές αναλύσεις και μήνυμα ελπίδας για το μέλλον

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Όμορφες μουσικές στιγμές από τους μαθητές του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

    Όμορφες μουσικές στιγμές από τους μαθητές του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

    Ολοκληρώθηκε η δεύτερη εκδήλωση του κύκλου ομιλιών για τον καρκίνο «ΜαΜά Μου»

    Ολοκληρώθηκε η δεύτερη εκδήλωση του κύκλου ομιλιών για τον καρκίνο «ΜαΜά Μου»

    Ενισχύει το ανθρώπινο δυναμικό του ο Δήμος Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Ενισχύει το ανθρώπινο δυναμικό του ο Δήμος Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Το 45ο Παιδικό Φεστιβάλ Λυκόβρυσης – Πεύκης έρχεται στο Άλσος Βαρβαρέσου

    Το 45ο Παιδικό Φεστιβάλ Λυκόβρυσης – Πεύκης έρχεται στο Άλσος Βαρβαρέσου

    Το 3ο Δημοτικό Σχολείο Πεύκης τιμά την ημέρα μνήμης των θυμάτων της Γενοκτονίας των Ποντίων

    Το 3ο Δημοτικό Σχολείο Πεύκης τιμά την ημέρα μνήμης των θυμάτων της Γενοκτονίας των Ποντίων

    Πραγματοποιήθηκε η πρώτη παράδοση «έξυπνων» κομποστοποιητών

    Πραγματοποιήθηκε η πρώτη παράδοση «έξυπνων» κομποστοποιητών

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Τα 100 χρόνια λειτουργίας και προσφοράς στην Παιδεία γιόρτασε το 1ο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    Τα 100 χρόνια λειτουργίας και προσφοράς στην Παιδεία γιόρτασε το 1ο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    Το «χτίσιμο» του Αμαρουσίου επί τάπητος στη συνάντηση Δ. Στασινόπουλου-Η. Παπαθεοδώρου

    Το «χτίσιμο» του Αμαρουσίου επί τάπητος στη συνάντηση Δ. Στασινόπουλου-Η. Παπαθεοδώρου

    Την πλήρως ανακαινισμένη παιδική χαρά στο Αμαλίειο εγκαινίασε ο δήμαρχος Αμαρουσίου

    Την πλήρως ανακαινισμένη παιδική χαρά στο Αμαλίειο εγκαινίασε ο δήμαρχος Αμαρουσίου

    Δενδροφύτευση στο πάρκο Αγ. Δημητρίου στο Μαρούσι, Πέμπτη 12 Ιουνίου

    Δενδροφύτευση στο πάρκο Αγ. Δημητρίου στο Μαρούσι, Πέμπτη 12 Ιουνίου

    Δήμος Αμαρουσίου: «Στην οδό Πηγάσου στο Πολύδροσο συνεχίζονται τα έργα αγωγών ακαθάρτων και ομβρίων»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Στην οδό Πηγάσου στο Πολύδροσο συνεχίζονται τα έργα αγωγών ακαθάρτων και ομβρίων»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Άμεση η αντιμετώπιση της φωτιάς σε ιδιόκτητο οικόπεδο στην περιοχή Σισμανογλείου»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Άμεση η αντιμετώπιση της φωτιάς σε ιδιόκτητο οικόπεδο στην περιοχή Σισμανογλείου»

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

    Έρχεται το 1ο Παιδικό Φεστιβάλ στον Δήμο Μεταμόρφωσης!

    Έρχεται το 1ο Παιδικό Φεστιβάλ στον Δήμο Μεταμόρφωσης!

    Στράτος Σαραούδας στην «Α»: «Είμαι εδώ για να προσφέρω στην πόλη που αγαπώ»

    Στράτος Σαραούδας: «ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΟΜΑΣΤΕ σε μια πόλη-πρότυπο»

    Δράση εκπαίδευσης βασικών Πρώτων Βοηθειών για τα μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Δράση εκπαίδευσης βασικών Πρώτων Βοηθειών για τα μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Συνάντηση Στρ. Σαραούδα με μαθητές και εκπαιδευτικούς από το 7ο Δημοτικό Σχολείο

    Συνάντηση Στρ. Σαραούδα με μαθητές και εκπαιδευτικούς από το 7ο Δημοτικό Σχολείο

    Στην τελική ευθεία η διάνοιξη και διαμόρφωση της οδού Σωκράτους

    Στην τελική ευθεία η διάνοιξη και διαμόρφωση της οδού Σωκράτους

  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Παναγιώτης Μανούρης: «Επικίνδυνη και στην αντιπολίτευση η Δ. Θωμαϊδου»

    Παναγιώτης Μανούρης: «Επικίνδυνη και στην αντιπολίτευση η Δ. Θωμαϊδου»

    «Τα παιδιά της αλάνας» παίζουν ακόμα μπάλα στην Καλογρέζα

    «Τα παιδιά της αλάνας» παίζουν ακόμα μπάλα στην Καλογρέζα

    Σε τροχιά υλοποίησης μπαίνει η κατασκευή του υπόγειου πάρκινγκ στη Νέα Ιωνία

    Σε τροχιά υλοποίησης μπαίνει η κατασκευή του υπόγειου πάρκινγκ στη Νέα Ιωνία

    Ο Κώστας Χαλέμος παρουσιάζει «Τα παιδιά της αλάνας»

    Ο Κώστας Χαλέμος παρουσιάζει «Τα παιδιά της αλάνας»

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η παιδική θεατρική παράσταση “Ροδογάλη” έρχεται στο Π.Π.Ι.Ε.Δ.

    Η παιδική θεατρική παράσταση “Ροδογάλη” έρχεται στο Π.Π.Ι.Ε.Δ.

    Την Παρασκευή 13 Ιουνίου η τελετή λήξης του Προγράμματος Εκμάθησης Ποδοσφαίρου 2024-2025

    Την Παρασκευή 13 Ιουνίου η τελετή λήξης του Προγράμματος Εκμάθησης Ποδοσφαίρου 2024-2025

    Λαϊκή Συσπείρωση Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας: «Γιατί δεν απαντά η Δημοτική Αρχή για τους προσεισμικούς ελέγχους στα σχολεία;»

    Λαϊκή Συσπείρωση Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας: «Γιατί δεν απαντά η Δημοτική Αρχή για τους προσεισμικούς ελέγχους στα σχολεία;»

    Ορισμός Εντεταλμένης Συμβούλου Εθελοντισμού

    Νέα Φιλαδέλφεια – Νέα Χαλκηδόνα: Στοιχεία επικοινωνίας για ζητήματα καθαριότητας

    Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η καλοκαιρινή γιορτή της Λέσχης Φιλίας ΑμεΑ Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η καλοκαιρινή γιορτή της Λέσχης Φιλίας ΑμεΑ Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Μεγάλη γιορτή αγάπης για το Άλσος Νέας Φιλαδέλφειας, το περιβάλλον και τη φύση

    Μεγάλη γιορτή αγάπης για το Άλσος Νέας Φιλαδέλφειας, το περιβάλλον και τη φύση

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ολοκληρώθηκαν τα δωρεάν θαλάσσια μπάνια για τα μέλη των ΚΑΠΗ

    Δροσερές «αποδράσεις» μέσω… Δήμου

    Πρόγραμμα εορτασμού του Ιερού Ναού Αγίας Τριάδας Χολαργού

    Πρόγραμμα εορτασμού του Ιερού Ναού Αγίας Τριάδας Χολαργού

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Στον Γ. Κεφαλογιάννη με αντιπυρική «ατζέντα»

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Στον Γ. Κεφαλογιάννη με αντιπυρική «ατζέντα»

    Παρέλαση για το Έπος του ’40 με επίκαιρα μηνύματα

    Μηνύματα δημάρχου και Ένωσης Γονέων για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις

    Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού ξανά με πλούσιο πρόγραμμα

    Πρεμιέρα για το 31ο Φεστιβάλ Παπάγου-Χολαργού – Το πρόγραμμα του Α’ μέρους

    Νέες «πράσινες γωνιές» στον Δήμο

    Νέες «πράσινες γωνιές» στον Δήμο

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Εκδήλωση του Δήμου Πεντέλης για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

    Εκδήλωση του Δήμου Πεντέλης για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

    Κώστας Τζανιδάκης στην «Α»: «Οι ιστορικές μνήμες πρέπει να παραμένουν ζωντανές»

    Κώστας Τζανιδάκης στην «Α»: «Οι ιστορικές μνήμες πρέπει να παραμένουν ζωντανές»

    Δωρεάν πρόγραμμα νοητικής και σωματικής ενδυνάμωσης υλοποιεί ο Δήμος Πεντέλης

    Δωρεάν πρόγραμμα νοητικής και σωματικής ενδυνάμωσης υλοποιεί ο Δήμος Πεντέλης

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Πεντέλης

    Με τον δήμαρχο Περιστερίου Ανδρέα Παχατουρίδη συναντήθηκε η Νατάσσα Κοσμοπούλου

    Με τον δήμαρχο Περιστερίου Ανδρέα Παχατουρίδη συναντήθηκε η Νατάσσα Κοσμοπούλου

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Σκακιστική επίδειξη των παιδικών τμημάτων του Κέντρου Τέχνης και Πολιτισμού

    15ος Αγώνας Σκάκι Σιμουλτανέ Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Νέο, θερινό ωράριο στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Φιλοθέης – Ψυχικού

    Νέο, θερινό ωράριο στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Φιλοθέης – Ψυχικού

    Ημέρα υιοθεσίας αδέσποτων την Κυριακή στο πάρκο «Μ. Θεοδωράκης»

    Φιλοθέη - Ψυχικό: Ενημέρωση της Υπηρεσίας Διαχείρισης Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς προς τους πολίτες

    Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 - «Μαζί στο Καλοκαίρι»

    Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 - «Μαζί στο Καλοκαίρι»

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δίκτυο Αλληλεγγύης και… στήριξης Παλαιστίνιων προσφύγων

    Σύλλογος «Αργώ»: Ψήφισμα συμπαράστασης στους Παλαιστινίους

    «Δραπέτες της πόλης Χαλανδρίου» σε… καλοκαιρινές δράσεις

    «Δραπέτες της πόλης Χαλανδρίου» σε… καλοκαιρινές δράσεις

    Βοήθεια στην Παλαιστίνη  (ΛΥΚΟΒΡΥΣΗ)

    Nότες και στίχοι στο Χαλάνδρι για την Παλαιστίνη

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Γκαλερί Χρυσόθεμις: Παρατείνεται η έκθεση του Πάνου Ιατρίδη

    Γκαλερί Χρυσόθεμις: Παρατείνεται η έκθεση του Πάνου Ιατρίδη

    Χωρίς ρεύμα για ώρες πολλές περιοχές των βορείων προαστίων, περιμένοντας τον ΔΕΔΔΗΕ

    ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπή ρεύματος σε σειρά οδών

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ξεκινούν οι δράσεις του Συλλόγου Κρητών Μελισσίων «Ερωτόκριτος»

    Το Λύκειο Ελληνίδων Αγίας Παρασκευής χορεύει και τραγουδά για τη θάλασσα

    «Γέμισαν» από κόσμο και… χορό τα Πευκάκια

    Σύλλογος Πευκακίων: Πανηγύρι μετά… μουσικής

    Βραδιά «Σασμού» στο Πόρτο Κάγιο

    Ένα διαφορετικό «ταξίδι» στα ελληνικά νησιά

    Το 8ο Δημοτικό Σχολείο στο Summer Camp του Δήμου

    Το 8ο Δημοτικό Σχολείο στο Summer Camp του Δήμου

    Καταγγελία για νέο συμβάν με εργαζόμενη του Δήμου – Δύο εκδοχές από ΣΕΔΑΠ και ΣΕΡΔΑΠ

    Καταγγελία για νέο συμβάν με εργαζόμενη του Δήμου – Δύο εκδοχές από ΣΕΔΑΠ και ΣΕΡΔΑΠ

    «Κορύβαντες» σε ρυθμούς… παραδοσιακού γλεντιού

    «Κορύβαντες» σε ρυθμούς… παραδοσιακού γλεντιού

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Γιάννης Πισιμίσης: «Ξεκινά τη λειτουργία του ειδικό Drone για την πρόληψη βανδαλισμών και παραβατικότητας»

    Γιάννης Πισιμίσης: «Ξεκινά τη λειτουργία του ειδικό Drone για την πρόληψη βανδαλισμών και παραβατικότητας»

    «Αηδονίδεια 2024»: Η πόλη τιμά τη μνήμη του Χρόνη Αηδονίδη

    «Αηδονίδεια 2025»: Συναυλία-αφιέρωμα στη μνήμη του Χρόνη Αηδονίδη

    «ΔΡΑΣΗ για μια Άλλη Πόλη»: «Το ρέμα του Βριλησσού να διαφυλαχτεί και να αναδειχτεί»

    «ΔΡΑΣΗ για μια Άλλη Πόλη»: «Το ρέμα του Βριλησσού να διαφυλαχτεί και να αναδειχτεί»

     ‘Εξι δημιουργικοί μήνες για το Cine -Δράση

    «Τρία χιλιόμετρα ως το τέλος του κόσμου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    Δωρεάν κινηματογραφικές προβολές για μικρούς και μεγάλους στο πάρκο της πρώην Ναυτικής Βάσης

    Δωρεάν κινηματογραφικές προβολές για μικρούς και μεγάλους στο πάρκο της πρώην Ναυτικής Βάσης

    To βιβλίο της Ευγενίας Μακαριάδη «Το γέλιο των σκύλων» παρουσιάζεται  στο ΤΥΠΕΤ

    To βιβλίο της Ευγενίας Μακαριάδη «Το γέλιο των σκύλων» παρουσιάζεται  στο ΤΥΠΕΤ

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Μαίνεται η φωτιά στη Σταμάτα - Καλαφατέλης στην «Α»: «Πύρινο μέτωπο τριών χιλιομέτρων»

    Δήμοι Διονύσου & Κηφισιάς: Άσκηση ετοιμότητας «επί χάρτου» σε περίπτωση πυρκαγιάς

    Παιδικά χαμόγελα και αισιοδοξία στην «πρώτη» του «Summer Camp 2021»

    «Summer Camp Διονύσου 2025»: Η ώρα των εγγραφών

    Δημοτική Αρχή: «Οι τέσσερις απαντήσεις στις ειρωνείες - Η αλήθεια για το Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Διονύσου»

    Μίνι ανασχηματισμός στη Διοίκηση με αλλαγές αντιδημάρχων

    Η δημοτική Αρχή για τη συντήρηση/αναβάθμιση του οδικού δικτύου

    Η δημοτική Αρχή για τη συντήρηση/αναβάθμιση του οδικού δικτύου

    1ο Δημοτικό Διονύσου: Οι μαθητές φυτεύουν και καλλιεργούν τον λαχανόκηπο του THALLA

    1ο Δημοτικό Διονύσου: Οι μαθητές φυτεύουν και καλλιεργούν τον λαχανόκηπο του THALLA

    Δήμος & Πράσινο Ταμείο: Χρηματοδότηση 300.000 ευρώ για την πυροπροστασία

    «Εμφύλιος» στη δημοτική Αρχή πάνω από τις αντιπυρικές ζώνες

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Οι «12 Ένορκοι» έρχονται  στο θέατρο του Πολιτιστικού στο Ηράκλειο

    Οι «12 Ένορκοι» έρχονται στο θέατρο του Πολιτιστικού στο Ηράκλειο

    Δήμος Ηρακλείου: «Είμαστε πάντα στο πλευρό των εργαζομένων στα δίκαια και σωστά αιτήματα»

    Με εποχικό προσωπικό ενισχύεται ο Δήμος Ηρακλείου

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Ο Δήμος Ηρακλείου τίμησε τον αείμνηστο δήμαρχο Γιώργο Γρηγοριάδη

    Ο Δήμος Ηρακλείου τίμησε τον αείμνηστο δήμαρχο Γιώργο Γρηγοριάδη

    Συνεδρίαση της Τ.Ο του ΠΑΣΟΚ στο Ηράκλειο για τις πολιτικές εξελίξεις

    Γιώργος Παπαδημητρίου: «Επί μήνες έκρυβαν το πρόβλημα ασφάλειας του 7ου δημοτικού»

    Σε πιο στενή συνεργασία προχωρούν Δήμος Ηρακλείου και ΣΒΑΠ

    Σε πιο στενή συνεργασία προχωρούν Δήμος Ηρακλείου και ΣΒΑΠ

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Σπουδαία πρωτοβουλία από μαθήτριες του 2ου Δημοτικού Νέας Ερυθραίας

    Σπουδαία πρωτοβουλία από μαθήτριες του 2ου Δημοτικού Νέας Ερυθραίας

    Η «Λωξάντρα»… ζωντανεύει στη Νέα Ερυθραία

    Ψυχική ενδυνάμωση στην Τρίτη Ηλικία με… αφήγηση παραμυθιού

    Ψυχική ενδυνάμωση στην Τρίτη Ηλικία με… αφήγηση παραμυθιού

    Το Ελεύθερο Πανεπιστήμιο Δήμου Κηφισιάς συνεχίζει με ενδιαφέρουσες ομιλίες

    Φινάλε με Ιστορία για το Ελεύθερο Πανεπιστήμιο του Δήμου Κηφισιάς

    Έρχεται το «Αθλητικό Καλοκαίρι» του Δήμου

    «Αθλητικό Καλοκαίρι 2025»: Εξαντλήθηκαν οι θέσεις για τις δύο πρώτες εβδομάδες

    Η λειψυδρία επί τάπητος: Επιστημονικές αναλύσεις και μήνυμα ελπίδας για το μέλλον

    Η λειψυδρία επί τάπητος: Επιστημονικές αναλύσεις και μήνυμα ελπίδας για το μέλλον

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Όμορφες μουσικές στιγμές από τους μαθητές του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

    Όμορφες μουσικές στιγμές από τους μαθητές του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

    Ολοκληρώθηκε η δεύτερη εκδήλωση του κύκλου ομιλιών για τον καρκίνο «ΜαΜά Μου»

    Ολοκληρώθηκε η δεύτερη εκδήλωση του κύκλου ομιλιών για τον καρκίνο «ΜαΜά Μου»

    Ενισχύει το ανθρώπινο δυναμικό του ο Δήμος Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Ενισχύει το ανθρώπινο δυναμικό του ο Δήμος Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Το 45ο Παιδικό Φεστιβάλ Λυκόβρυσης – Πεύκης έρχεται στο Άλσος Βαρβαρέσου

    Το 45ο Παιδικό Φεστιβάλ Λυκόβρυσης – Πεύκης έρχεται στο Άλσος Βαρβαρέσου

    Το 3ο Δημοτικό Σχολείο Πεύκης τιμά την ημέρα μνήμης των θυμάτων της Γενοκτονίας των Ποντίων

    Το 3ο Δημοτικό Σχολείο Πεύκης τιμά την ημέρα μνήμης των θυμάτων της Γενοκτονίας των Ποντίων

    Πραγματοποιήθηκε η πρώτη παράδοση «έξυπνων» κομποστοποιητών

    Πραγματοποιήθηκε η πρώτη παράδοση «έξυπνων» κομποστοποιητών

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Τα 100 χρόνια λειτουργίας και προσφοράς στην Παιδεία γιόρτασε το 1ο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    Τα 100 χρόνια λειτουργίας και προσφοράς στην Παιδεία γιόρτασε το 1ο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    Το «χτίσιμο» του Αμαρουσίου επί τάπητος στη συνάντηση Δ. Στασινόπουλου-Η. Παπαθεοδώρου

    Το «χτίσιμο» του Αμαρουσίου επί τάπητος στη συνάντηση Δ. Στασινόπουλου-Η. Παπαθεοδώρου

    Την πλήρως ανακαινισμένη παιδική χαρά στο Αμαλίειο εγκαινίασε ο δήμαρχος Αμαρουσίου

    Την πλήρως ανακαινισμένη παιδική χαρά στο Αμαλίειο εγκαινίασε ο δήμαρχος Αμαρουσίου

    Δενδροφύτευση στο πάρκο Αγ. Δημητρίου στο Μαρούσι, Πέμπτη 12 Ιουνίου

    Δενδροφύτευση στο πάρκο Αγ. Δημητρίου στο Μαρούσι, Πέμπτη 12 Ιουνίου

    Δήμος Αμαρουσίου: «Στην οδό Πηγάσου στο Πολύδροσο συνεχίζονται τα έργα αγωγών ακαθάρτων και ομβρίων»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Στην οδό Πηγάσου στο Πολύδροσο συνεχίζονται τα έργα αγωγών ακαθάρτων και ομβρίων»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Άμεση η αντιμετώπιση της φωτιάς σε ιδιόκτητο οικόπεδο στην περιοχή Σισμανογλείου»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Άμεση η αντιμετώπιση της φωτιάς σε ιδιόκτητο οικόπεδο στην περιοχή Σισμανογλείου»

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

    Έρχεται το 1ο Παιδικό Φεστιβάλ στον Δήμο Μεταμόρφωσης!

    Έρχεται το 1ο Παιδικό Φεστιβάλ στον Δήμο Μεταμόρφωσης!

    Στράτος Σαραούδας στην «Α»: «Είμαι εδώ για να προσφέρω στην πόλη που αγαπώ»

    Στράτος Σαραούδας: «ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΝΟΜΑΣΤΕ σε μια πόλη-πρότυπο»

    Δράση εκπαίδευσης βασικών Πρώτων Βοηθειών για τα μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Δράση εκπαίδευσης βασικών Πρώτων Βοηθειών για τα μέλη των ΚΑΠΗ του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Συνάντηση Στρ. Σαραούδα με μαθητές και εκπαιδευτικούς από το 7ο Δημοτικό Σχολείο

    Συνάντηση Στρ. Σαραούδα με μαθητές και εκπαιδευτικούς από το 7ο Δημοτικό Σχολείο

    Στην τελική ευθεία η διάνοιξη και διαμόρφωση της οδού Σωκράτους

    Στην τελική ευθεία η διάνοιξη και διαμόρφωση της οδού Σωκράτους

No Result
View All Result
  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Παναγιώτης Μανούρης: «Επικίνδυνη και στην αντιπολίτευση η Δ. Θωμαϊδου»

    Παναγιώτης Μανούρης: «Επικίνδυνη και στην αντιπολίτευση η Δ. Θωμαϊδου»

    «Τα παιδιά της αλάνας» παίζουν ακόμα μπάλα στην Καλογρέζα

    «Τα παιδιά της αλάνας» παίζουν ακόμα μπάλα στην Καλογρέζα

    Σε τροχιά υλοποίησης μπαίνει η κατασκευή του υπόγειου πάρκινγκ στη Νέα Ιωνία

    Σε τροχιά υλοποίησης μπαίνει η κατασκευή του υπόγειου πάρκινγκ στη Νέα Ιωνία

    Ο Κώστας Χαλέμος παρουσιάζει «Τα παιδιά της αλάνας»

    Ο Κώστας Χαλέμος παρουσιάζει «Τα παιδιά της αλάνας»

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η παιδική θεατρική παράσταση “Ροδογάλη” έρχεται στο Π.Π.Ι.Ε.Δ.

    Η παιδική θεατρική παράσταση “Ροδογάλη” έρχεται στο Π.Π.Ι.Ε.Δ.

    Την Παρασκευή 13 Ιουνίου η τελετή λήξης του Προγράμματος Εκμάθησης Ποδοσφαίρου 2024-2025

    Την Παρασκευή 13 Ιουνίου η τελετή λήξης του Προγράμματος Εκμάθησης Ποδοσφαίρου 2024-2025

    Λαϊκή Συσπείρωση Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας: «Γιατί δεν απαντά η Δημοτική Αρχή για τους προσεισμικούς ελέγχους στα σχολεία;»

    Λαϊκή Συσπείρωση Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας: «Γιατί δεν απαντά η Δημοτική Αρχή για τους προσεισμικούς ελέγχους στα σχολεία;»

    Ορισμός Εντεταλμένης Συμβούλου Εθελοντισμού

    Νέα Φιλαδέλφεια – Νέα Χαλκηδόνα: Στοιχεία επικοινωνίας για ζητήματα καθαριότητας

    Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η καλοκαιρινή γιορτή της Λέσχης Φιλίας ΑμεΑ Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η καλοκαιρινή γιορτή της Λέσχης Φιλίας ΑμεΑ Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Μεγάλη γιορτή αγάπης για το Άλσος Νέας Φιλαδέλφειας, το περιβάλλον και τη φύση

    Μεγάλη γιορτή αγάπης για το Άλσος Νέας Φιλαδέλφειας, το περιβάλλον και τη φύση

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ολοκληρώθηκαν τα δωρεάν θαλάσσια μπάνια για τα μέλη των ΚΑΠΗ

    Δροσερές «αποδράσεις» μέσω… Δήμου

    Πρόγραμμα εορτασμού του Ιερού Ναού Αγίας Τριάδας Χολαργού

    Πρόγραμμα εορτασμού του Ιερού Ναού Αγίας Τριάδας Χολαργού

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Στον Γ. Κεφαλογιάννη με αντιπυρική «ατζέντα»

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Στον Γ. Κεφαλογιάννη με αντιπυρική «ατζέντα»

    Παρέλαση για το Έπος του ’40 με επίκαιρα μηνύματα

    Μηνύματα δημάρχου και Ένωσης Γονέων για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις

    Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού ξανά με πλούσιο πρόγραμμα

    Πρεμιέρα για το 31ο Φεστιβάλ Παπάγου-Χολαργού – Το πρόγραμμα του Α’ μέρους

    Νέες «πράσινες γωνιές» στον Δήμο

    Νέες «πράσινες γωνιές» στον Δήμο

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Εκδήλωση του Δήμου Πεντέλης για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

    Εκδήλωση του Δήμου Πεντέλης για την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

    Κώστας Τζανιδάκης στην «Α»: «Οι ιστορικές μνήμες πρέπει να παραμένουν ζωντανές»

    Κώστας Τζανιδάκης στην «Α»: «Οι ιστορικές μνήμες πρέπει να παραμένουν ζωντανές»

    Δωρεάν πρόγραμμα νοητικής και σωματικής ενδυνάμωσης υλοποιεί ο Δήμος Πεντέλης

    Δωρεάν πρόγραμμα νοητικής και σωματικής ενδυνάμωσης υλοποιεί ο Δήμος Πεντέλης

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Πεντέλης

    Με τον δήμαρχο Περιστερίου Ανδρέα Παχατουρίδη συναντήθηκε η Νατάσσα Κοσμοπούλου

    Με τον δήμαρχο Περιστερίου Ανδρέα Παχατουρίδη συναντήθηκε η Νατάσσα Κοσμοπούλου

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Σκακιστική επίδειξη των παιδικών τμημάτων του Κέντρου Τέχνης και Πολιτισμού

    15ος Αγώνας Σκάκι Σιμουλτανέ Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Νέο, θερινό ωράριο στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Φιλοθέης – Ψυχικού

    Νέο, θερινό ωράριο στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Φιλοθέης – Ψυχικού

    Ημέρα υιοθεσίας αδέσποτων την Κυριακή στο πάρκο «Μ. Θεοδωράκης»

    Φιλοθέη - Ψυχικό: Ενημέρωση της Υπηρεσίας Διαχείρισης Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς προς τους πολίτες

    Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 - «Μαζί στο Καλοκαίρι»

    Πολιτιστικό Καλοκαίρι 2025 - «Μαζί στο Καλοκαίρι»

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δίκτυο Αλληλεγγύης και… στήριξης Παλαιστίνιων προσφύγων

    Σύλλογος «Αργώ»: Ψήφισμα συμπαράστασης στους Παλαιστινίους

    «Δραπέτες της πόλης Χαλανδρίου» σε… καλοκαιρινές δράσεις

    «Δραπέτες της πόλης Χαλανδρίου» σε… καλοκαιρινές δράσεις

    Βοήθεια στην Παλαιστίνη  (ΛΥΚΟΒΡΥΣΗ)

    Nότες και στίχοι στο Χαλάνδρι για την Παλαιστίνη

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Σύλλογος Ρεματιάς: Πρόεδρος ο Βασίλης Περλέρος

    Γκαλερί Χρυσόθεμις: Παρατείνεται η έκθεση του Πάνου Ιατρίδη

    Γκαλερί Χρυσόθεμις: Παρατείνεται η έκθεση του Πάνου Ιατρίδη

    Χωρίς ρεύμα για ώρες πολλές περιοχές των βορείων προαστίων, περιμένοντας τον ΔΕΔΔΗΕ

    ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπή ρεύματος σε σειρά οδών

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
Αρχική ΥΓΕΙΑ

Φυσικοθεραπεία: Η αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου χωρίς φάρμακα

24 Ιανουαρίου 2020 14:45:39
Φυσικοθεραπεία: Η αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου χωρίς φάρμακα
17
SHARES
59
VIEWS
Share on Facebook

 

Γράφει η Σουζάνα Λουκογιαννάκη 
PT, cert. Acu WAU: Εξειδίκευση στον Βιοϊατρικό Βελονισμό (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής), μετεκπαιδευθείσα σε Μεγάλη Βρετανία και Κίνα

Ιδιοκτήτρια του Κέντρου «Human Kinetics», όπου παρέχονται υπηρεσίες φυσικοθεραπείας και βιοϊατρικού βελονισμού, για ορθοπεδικά, νευρολογικά, αναπνευστικά και γυναικολογικά προβλήματα με εξειδίκευση στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου.

Aριστείδου 5, Μαρούσι • Τηλ.: 210 6149269 email: humankinetics@hotmail.gr • www.humankinetics.gr

Από την έντυπη έκδοση της ΙASIS που κυκλοφόρησε στις 25/01.

H φυσικοθεραπεία είναι η χρήση φυσικών μέσων και άσκησης για την αποκατάσταση της μειωμένης κινητικότητας και την αντιμετώπιση του πόνου χωρίς φάρμακα.

Αξιολόγηση και Θεραπεία

Το πρώτο στάδιο είναι η αξιολόγηση της κλινικής εικόνας και των συμπτωμάτων που παρουσιάζονται για να προσδιοριστεί οποιοδήποτε πρόβλημα. Στη συνέχεια, ορίζεται το πλάνο θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική κατάσταση, το ιατρικό ιστορικό, την ιατροφαρμακευτική αγωγή που έχει συστηθεί και τις καθημερινές δραστηριότητες. Στο στάδιο της θεραπείας εφαρμόζονται διάφορες τεχνικές που έχουν ως στόχο την ανακούφιση από τον πόνο και την επούλωση των ιστών. Παράλληλα, η θεραπευτική άσκηση χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων και για την ενίσχυση της μυϊκής δύναμης.

Ο στόχος είναι η βελτίωση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής με φυσικές μεθόδους θεραπείας.

Αποκατάσταση

Με το πέρας του χρόνου παρατηρείται φθορά των αρθρώσεων, μυϊκή αδυναμία και πόνος. Επιπλέον, διάφορες ασθένειες και τραυματισμοί έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση του εύρους κίνησης σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Στο στάδιο της αποκατάστασης, το σώμα εκπαιδεύεται ξανά σε βασικές κινήσεις και σε ασκήσεις συναρμογής και ισορροπίας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για κάποιον να μάθει να ελέγχει τα συμπτώματά του με ασκήσεις που θα μπορεί να εκτελεί με ασφάλεια στο σπίτι.

Πρόληψη

Όλοι γνωρίζουμε ότι η πρόληψη είναι πιο σημαντική από τη θεραπεία. Στο φυσικοθεραπευτήριο γίνεται ατομική ενημέρωση και εκπαίδευση σχετικά με την αποφυγή λανθασμένων προτύπων στάσης και κίνησης. Ο στόχος είναι να προληφθούν αθλητικές κακώσεις, τραυματισμοί στο χώρο εργασίας και πτώσεις στα άτομα της τρίτης ηλικίας.

Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Προγράμματα θεραπευτικής άσκησης για τη βελτίωση της κινητικότητας. Στο φυσικοθεραπευτήριο εφαρμόζονται ειδικές τεχνικές κινησιοθεραπείας, όπως η μέθοδος McKenzie, P.N.F., Tai ji Qigong.

• Αρθρική κινητοποίηση για τη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας.

• Τεχνολογικά μέσα όπως ηλεκτροθεραπεία, laser, μαγνητικά πεδία, κ.ά. για την αντιμετώπιση της φλεγμονής και του πόνου και για την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης των ιστών.

• Θεραπεία S.C.E.N.A.R. για την αντιμετώπιση του πόνου και την επούλωση των ιστών.

• Βελονισμός για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου και τη ρύθμιση της ομοιόστασης του οργανισμού.

• Τεχνικές μάλαξης για χαλάρωση και μείωση της τάσης των μυών, λεμφική παροχέτευση και βελτίωση

της κίνησης των αρθρώσεων.

• Εργονομικές συμβουλές σχετικά με τη μείωση των επιβαρύνσεων, την υιοθέτηση σωστής στάσης και τους τρόπους μείωσης των πτώσεων.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει:

• Στην ταχύτερη ανάρρωση από ασθένεια ή τραυματισμό

• Στην ανακούφιση του μυοσκελετικού πόνου και στην αποκατάσταση της κίνησης – έπειτα από κάταγμα ή αθλητική κάκωση

• Στη βελτίωση της ισορροπίας και της μυϊκής δύναμης – μείωση των πτώσεων στα άτομα τρίτης ηλικίας, απορρόφηση κραδασμών

• Στην κίνηση με μικρότερη σπατάλη δυνάμεων κι ως εκ τούτου μείωση της δύσπνοιας – άσθμα, ΧΑΠ

• Στην αντιμετώπιση των φυσικών περιορισμών που προκαλούνται από αρθρίτιδα, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες νευρολογικές ασθένειες

• Στην καθοδήγηση προς υγιείς επιλογές και στη διόρθωση δυσλειτουργιών που οφείλονται σε κακή στάση και γενικότερα στις επιπτώσεις του καθιστικού τρόπου ζωής – αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, περιαρθρίτιδα ώμου

• Στην πρόληψη των τραυματισμών, στη μείωση των επιπλοκών διαφόρων χρόνιων παθήσεων και στη γενικότερη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων.

Ίσως χρειαστεί να επισκεφθείτε το φυσικοθεραπευτήριο μόνο μια ή δυο φορές ή μπορεί και να απαιτείται περισσότερη υποστήριξη.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας.

Την IASIS μπορείτε να τη βρείτε σε 160 επιλεγμένα σημεία σε όλη την Αττική. Διανέμεται μαζί με την εφημερίδα Αμαρυσία το τελευταίο Σάββατο κάθε μήνα.

Tags: αντιμετώπισηαποκατάστασηπρόληψηΣουζάνα ΛουκογιαννάκηΦυσικοθεραπεία

Σχετικά Άρθρα

Bayer Ελλάς: Ενισχύει τη στρατηγική για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας των εργαζομένων της
ΥΓΕΙΑ

Bayer Ελλάς: Ενισχύει τη στρατηγική για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας των εργαζομένων της

Κ. Μητσοτάκης από Πεύκη: «Καθολική κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων ΕΟΠΥΥ από 16 Ιουνίου
ΥΓΕΙΑ

Κ. Μητσοτάκης από Πεύκη: «Καθολική κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων ΕΟΠΥΥ από 16 Ιουνίου

Εκστρατεία στήριξης για τα εισαγγελικά παιδιά του Νοσοκομείου Παίδων
ΥΓΕΙΑ

Εκστρατεία στήριξης για τα εισαγγελικά παιδιά του Νοσοκομείου Παίδων

Το ΜΗΤΕΡΑ στην πρωτοπορία της Ουρογυναικολογίας με τη Λαπαροσκοπική Κτενοπηξία
ΥΓΕΙΑ

Το ΜΗΤΕΡΑ στην πρωτοπορία της Ουρογυναικολογίας με τη Λαπαροσκοπική Κτενοπηξία

«Προάγοντας την εφηβική υγεία II» - 2η εκδήλωση UNESCO GHE
ΥΓΕΙΑ

«Προάγοντας την εφηβική υγεία II» - 2η εκδήλωση UNESCO GHE

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 4ο Επιστημονικό Συμπόσιο Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής «IVF 47 Χρόνια Μετά…»
ΥΓΕΙΑ

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 4ο Επιστημονικό Συμπόσιο Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής «IVF 47 Χρόνια Μετά…»

ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Η νέα εταιρική υπογραφή της Citroën

Η νέα εταιρική υπογραφή της Citroën

Τελευταίες Ειδήσεις

Η παιδική θεατρική παράσταση “Ροδογάλη” έρχεται στο Π.Π.Ι.Ε.Δ.

ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ - ΝΕΑ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑ

Μονιμότητα, αξιοκρατία και επιστροφή δώρων

ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Τα 100 χρόνια λειτουργίας και προσφοράς στην Παιδεία γιόρτασε το 1ο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

ΜΑΡΟΥΣΙ

Μέσα Μαζικής Μεταφοράς: Το (24ωρο) αυτονόητο!

ΕΛΛΑΔΑ

Νέος ΚΟΚ: Ζητούμενο η εφαρμογή

ΕΛΛΑΔΑ

ΗΠΑ- Κίνα: Συμφωνία… «ανακωχής»

ΚΟΣΜΟΣ



Επιχειρήσεις

ΚΑΠΕ: Συνάντηση Εργασίας του Εργου GreenMeUp στις 16 Ιουνίου

ΚΑΠΕ: Συνάντηση Εργασίας του Εργου GreenMeUp στις 16 Ιουνίου

Το ΚΑΠΕ, ως συντονιστής του ευρωπαϊκού έργου GreenMeUp, διοργανώνει Συνάντηση Εργασίας με θέμα: «Κέντρα Επιχειρηματικότητας, Πολιτικής και Κοινωνίας για το...

Η Lidl Ελλάς αναλαμβάνει την ευθύνη που της αναλογεί για το περιβάλλον

Η Lidl Ελλάς αναλαμβάνει την ευθύνη που της αναλογεί για το περιβάλλον

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, η Lidl Ελλάς παρουσιάζει τη νέα της τηλεοπτική ταινία με τους Γωγώ Δελογιάννη, Γιώργο...

Webinar ΚΑΠΕ: «Ενεργειακοί έλεγχοι: Οικονομική αποτίμηση μη ενεργειακών οφελών στην υλοποίηση μέτρων Ενεργειακής Απόδοσης»

Webinar ΚΑΠΕ: «Ενεργειακοί έλεγχοι: Οικονομική αποτίμηση μη ενεργειακών οφελών στην υλοποίηση μέτρων Ενεργειακής Απόδοσης»

Το ΚΑΠΕ διοργανώνει διαδικτυακό σεμινάριο κατάρτισης με τίτλο: «Ενεργειακοί έλεγχοι: Οικονομική αποτίμηση μη ενεργειακών οφελών στην υλοποίηση μέτρων Ενεργειακής Απόδοσης»,...

Άρθρα - Σχόλια

Μονιμότητα, αξιοκρατία και επιστροφή δώρων

Μονιμότητα, αξιοκρατία και επιστροφή δώρων

Γράφει ο Παύλος Χρηστίδης Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος ΠΑΣΟΚ - Κίνημα Αλλαγής     Το τελευταίο διάστημα, γινόμαστε μάρτυρες μιας επικίνδυνης ρητορικής...

Αξιοκρατία στο Δημόσιο: Μονόδρομος για ένα αποτελεσματικό Κράτος.

Αξιοκρατία στο Δημόσιο: Μονόδρομος για ένα αποτελεσματικό Κράτος.

Άρθρο του Φώτη Αλεξόπουλου Οικονομολόγος Απόφοιτος ΠΑΝΤΕΙΟ Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών - Σχολή Επιστημών Οικονομίας και Δημόσιας Διοίκησης Η...

Χωρίς δάση = λειψυδρία

Χωρίς δάση = λειψυδρία

Γράφει ο Γαβριήλ Πανάγος   Γίνονται συναντήσεις για το νερό, να µείνει δηµόσιο αγαθό, να µην το πάρουν πολυεθνικές κ.λπ. Όλα αυτά...

7864 - Καθημερινό
2864 - Σαββατιάτικo

 

BIOSIMI_ANAPTIXI - Αφιέρωμα

 

Εγγραφείτε στο Newsletter

Παρακαλούμε εισάγετε το email σας

  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.

No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
  • Βριλήσσια
  • Διόνυσος
  • Ηράκλειο
  • Κηφισιά
  • Λυκόβρυση - Πεύκη
  • Μαρούσι
  • Μεταμόρφωση
  • Νέα Ιωνία
  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
  • Παπάγου - Χολαργός
  • Πεντέλη
  • Φιλοθέη - Ψυχικό
  • Χαλάνδρι
  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.