Ολοκληρώθηκε η πρώτη μακροχρόνια εξ’ αποστάσεως ομάδα γονέων, την οποία οργάνωσε το Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Δήμου Κηφισιάς– ΟΚΑΝΑ «Προνόη».
Σκοπός της ομάδας, ήταν να ενισχύσει τα γονεϊκά αποθέματα και να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να διαχειριστούν αρχικά σε προσωπικό επίπεδο τις αλλαγές που επέφερε η πανδημία του Covid-19 στη καθημερινότητά τους και στη συνέχεια να βοηθήσουν τόσο τον εαυτό τους, όσο και τον έφηβο – παιδί τους να μπορεί να μοιράζεται και να συζητάει ό,τι τον απασχολεί, που αποτελεί και το «κλειδί» για τη διαχείριση μιας κρίσης και γενικότερα για την προστασία της ψυχικής υγείας.
Στην ομάδα συμμετείχαν συνολικά 14 γονείς με παιδιά στην εφηβεία, οι οποίοι, μέσα από τις προσδοκίες που έθεσαν στις οκτώ συναντήσεις της ομάδας είχαν επίσης την ευκαιρία να επεξεργαστούν και άλλα θέματα, όπως:
• Την κατανόηση και πραγμάτων που δεν μας λένε τα παιδιά.
• Τη γνώση του πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε και να μην κολλάμε στα αρνητικά μοτίβα συμπεριφοράς.
• Τις τεχνικές που διευκολύνουν τη θέσπιση ορίων στην οικογένεια.
• Τη γνώση να διαχειριζόμαστε με καλύτερο τρόπο τις οικογενειακές μας σχέσεις και
τις εκρήξεις θύμου των παιδιών μας.
• Τους τρόπους που θα μπορούσαμε να περιορίσουμε τη χρήση internet στα παιδιά μας.
• Την καλλιέργεια μια στενής ποιοτικής σχέση με τα παιδιά.
• Τους τρόπους για να μην επαναλάβουμε τα λάθη της οικογένειας καταγωγής.
• Τους τρόπους για να επενδύσουμε στα παιδιά.
• Τις γνώσεις για να κατανοήσουμε καλύτερα την εφηβεία των παιδιών, ώστε να μπορούμε να τα
βοηθήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
• Και τη διάθεση για να περάσουμε και καλά στην ομάδα!
Όπως τονίζει το «Προνόη», οι γονείς που συμμετείχαν στην ομάδα, αξιολόγησαν ως θετική την εμπειρία τους αυτή και ζήτησαν να συνεχιστεί με περισσότερες συναντήσεις και επιπλέον θεματολογία.
Διαβάστε: «Εξαρτήσεις και γονεϊκότητα» επί τάπητος από το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη»
Αναλυτικότερα σημείωσαν, ότι η συμμετοχή τους στην ομάδα τους βοήθησε: «να θέσουν καλύτερα όρια στα παιδιά τους, να βελτιώσουν την ενεργητική τους ακρόαση, να αφιερώνουν οριοθετημένο χρόνο στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις, στη γονεϊκή αυτό-φροντίδα τους, να περνάνε περισσότερο ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά και την οικογένειά τους, να ελέγχουν τις εκρήξεις θυμού τους, κλπ».
Επιπλέον, επεσήμαναν σχετικά με το οργανωτικό κομμάτι, ότι παρά τις αρχικές δυσκολίες να συνδεθούν στη διαδικτυακή πλατφόρμα, οι οποίες στην πορεία ξεπεράστηκαν, τελικά κέρδισαν χρόνο από τις μετακινήσεις που ενδεχομένως θα είχαν για να παρακολουθήσουν την ομάδα.
«Ως επαγγελματίες ψυχικής υγείας του Κέντρου Πρόληψης, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους γονείς που συμμετείχαν και μας εμπιστεύτηκαν στην πρώτη μας διαδικτυακή ομάδα.
Μας βοήθησαν να συν-εξελιχθούμε και μαζί να ορίσουμε τη συνέχεια της ομάδας, μέσα σε μια εποχή αβεβαιότητας, λόγω του Covid-19, που χρειάζεται κι εμείς από τη δική μας πλευρά να αφουγκραζόμαστε με πολύ μεγάλη προσοχή τις ανάγκες της κοινότητάς μας», καταλήγει η ενημέρωση του Κέντρου.
Διαβάστε: Ο Άγιος Βασίλης απαντά στα παιδιά μέσω των… βοηθών του
