Συνεχίζεται και το 2019 ο κύκλος των διαλέξεων με θέμα: «Τα Ψυχοθεραπευτικά Μοντέλα», που διοργανώνει μία Τετάρτη κάθε μήνα η Δημοτική Βιβλιοθήκη του Δήμου Χαλανδρίου, στο πλαίσιο του προγράμματος «Στα σταυροδρόμια της σκέψης». Η 3η κατά σειρά διάλεξη της περιόδου έχει προγραμματιστεί για σήμερα Τετάρτη 23 Ιανουαρίου στις 17.30, στο Αετοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο (Φιλικής Εταιρείας & Τομπάζη 18), με ελεύθερη την είσοδο. Η εισήγηση του κλινικού ψυχολόγου Δημήτρη Μαγριπλή – ο οποίος και τρέχει το πρότζεκτ- αφορά τις συμπεριφορικές θεραπείες (Pavlov, Watson, Skinner, Bandura).
«Φως» σε εύλογες απορίες
Ο Κωνσταντίνος Ευθυμίου, Κλινικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και Υπεύθυνος Τμήματος Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς είχε δώσει απαντήσεις σε μερικές συνηθισμένες ερωτήσεις γύρω από τη συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. Ο όρος «συμπεριφορική» αναφέρεται στην σύνδεση μεταξύ των διαφόρων μορφών συμπεριφοράς και των συνθηκών μέσα στις οποίες εμφανίζονται. Βασική αρχή της συμπεριφοριστικής θεραπείας είναι ότι η κάθε μορφή συμπεριφοράς είναι μαθημένη, και επομένως μπορεί να τροποποιηθεί μέσα από μία νέα διαδικασία μάθησης. Επικεντρώνεται στο παρόν. Αν τα τωρινά σου προβλήματα σχετίζονται με συναισθηματικές δυσκολίες του παρελθόντος, τότε γίνεται αναφορά στο παρελθόν για να βρεθούν οι συσχετίσεις και να αποκτήσει νόημα η προβληματική συμπεριφορά. Η θεραπεία είναι δομημένη και σταθερά προσανατολισμένη στους στόχους. Έχει βραχεία διάρκεια καθώς επιδιώκει την όσο το δυνατόν συντομότερη αλλαγή της προβληματικής συμπεριφοράς. Ο θεραπευτής έχει ενεργητικό ρόλο στην θεραπευτική διαδικασία. Η συνεργασία μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου είναι σημαντική. Από κοινού θα θέσετε τους επιθυμητούς στόχους, θα αποφασίσετε για τις τεχνικές που θα εφαρμοστούν, θα καταστρώσετε το θεραπευτικό σχέδιο που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις δυσκολίες σας και θα συμφωνήσετε για τον τρόπο αξιολόγησης της πορείας της θεραπείας σας.