Διαδικτυακά και δια ζώσης συνεχίζει τις δράσεις του για το 2024, το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη», με παρεμβάσεις για γονείς, οι οποίες αποσκοπούν στην ενίσχυση των παραγόντων που φαίνεται να λειτουργούν προστατευτικά για την οικογενειακή συνοχή και την επικοινωνία.
1. Σεμινάριο με θέμα «Επικοινωνία στην οικογένεια»
(Πρωινή & απογευματινή ομάδα διάρκειας 20 ωρών)
Στόχος του σεμιναρίου αυτού, είναι η ενδυνάμωση των γονέων και η ενίσχυση της ψυχικής τους ανθεκτικότητας μέσα από την ευαισθητοποίηση και την εκπαίδευση των γονέων στην αξία και την σημασία της αυτοφροντίδας αλλά και στις δεξιότητες της αυτοεκτίμησης, της επικοινωνίας και της οριοθέτησης.
Μέσα από το σεμινάριο οι γονείς θα μπορέσουν:
– Να εκπαιδευτούν σε τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας.
– Να ενδυναμωθεί η αυτοεκτίμηση τους στο γονεϊκό τους ρόλο.
– Να μειωθεί το γονικό στρες και η γονεϊκή εξουθένωση.
– Να κατανοήσουν την αξία της αυτοφροντίδας.
– Να ενισχυθούν στο να θέτουν αποτελεσματικά και υγιή όρια μέσα στην οικογένεια.
– Να μπουν στην διαδικασία να στοχοθετήσουν, να σχεδιάσουν και υλοποιήσουν αλλαγές που θα τους φέρουν πιο κοντά στην οικογένεια που ονειρεύονται.
Α. Πρωινή ομάδα: Δια ζώσης στον χώρο του ΚΠ «Προνόη» (Δήλου 10 Κηφισιά 14562-1ος όροφος)
Η πρωινή ομάδα θα ολοκληρωθεί σε 10 συναντήσεις κάθε Τετάρτη 10:30-12:30 και θα αρχίσει την Τετάρτη 13/11/2024.
Ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής: https://forms.gle/jaRhbBV4qMXvMdrk8
Β. Απογευματινή ομάδα: Διαδικτυακά μέσω ZOOM
Η απογευματινή ομάδα θα ολοκληρωθεί επίσης σε 10 συναντήσεις κάθε Δευτέρα 18:00–20:00 και θα αρχίσει τη Δευτέρα 11/11/2024.
Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή στην ομάδα είναι οι ενδιαφερόμενοι να διαθέτουν τον απαραίτητο εξοπλισμό, π.χ. υπολογιστή με μικρόφωνο, κάμερα και ηχείο, tablet, laptop ή μια έξυπνη συσκευή τηλεφώνου, προκειμένου να συνδεθούν στη διαδικτυακή πλατφόρμα επικοινωνίας ZOOM.
Ηλεκτρονική Δήλωση συμμετοχής: https://forms.gle/PNJYWejUzVDT1nDm8
iNFO
– Δήλωση συμμετοχών: Οι αιτήσεις υποβάλλονται ηλεκτρονικά, με τη συμπλήρωση της αίτησης στον παραπάνω σύνδεσμο μέχρι τη Δευτέρα 4 Νοεμβρίου 2024.
– Η συμμετοχή είναι δωρεάν, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας και εντοπιότητας για τους δημότες Κηφισιάς, Νέας Ερυθραίας, Εκάλης και για όσους γονείς δεν έχουν παρακολουθήσει ξανά ομάδα γονέων στο ΚΠ «Προνόη».
– Συντονίστρια ομάδας: Διονυσία Γιαννοπούλου, κοινωνική λειτουργός, οικογενειακή σύμβουλος – σύμβουλος ζεύγους.
2. Νέο εντατικό σεμινάριο με θέμα: «Επικοινωνία στην οικογένεια – Ο γονιός του σήμερα: προκλήσεις και ευκαιρίες!»
(Πρωινή ομάδα Σαββάτου, διάρκειας 9 ωρών)
Σκοπός του σεμιναρίου, είναι να ενισχύσει τα γονεϊκά αποθέματα και να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να διαχειριστούν τις αλλαγές, που προκύπτουν στην καθημερινότητά τους, και στη συνέχεια να βοηθήσουν τόσο τον εαυτό τους, όσο και το παιδί τους να μπορεί να μοιράζεται και να συζητάει ό,τι το απασχολεί. Συνθήκη που αποτελεί και το «κλειδί» για τη διαχείριση μιας κρίσης και γενικότερα για την προστασία της ψυχικής υγείας.
Μέσα από το σεμινάριο οι γονείς θα μπορέσουν:
– Να εντοπίζουν και να αναγνωρίζουν αρνητικά μοτίβα αλληλεπίδρασης.
– Να αυξήσουν τα θετικά σημεία του ρόλου τους.
– Να εξασκηθούν στην καλή επικοινωνία.
– Να βελτιώσουν τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.
– Να ενισχύσουν την καλλιέργεια μιας αυθεντικής γονεϊκής σχέσης.
– Να γνωρίσουν ποιοτικές τεχνικές που διευκολύνουν την θέσπιση ορίων στην οικογένεια.
– Να μάθουν να διαχειρίζονται με καλύτερο τρόπο τις οικογενειακές σχέσεις και τις εκρήξεις θύμου των παιδιών.
– Να εξασκηθούν στους τρόπους που θα μπορούσαν να περιορίσουν τη χρήση internet και να προλάβουν τις εξαρτήσεις στα παιδιά.
– Στις γνώσεις για να κατανοήσουν καλύτερα τις αναπτυξιακές ανάγκες των παιδιών, ώστε να μπορούν να τα βοηθήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
iNFO
– Η συμμετοχή είναι δωρεάν, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας και εντοπιότητας για τους δημότες Κηφισιάς.
– Οι αιτήσεις υποβάλλονται ηλεκτρονικά, με τη συμπλήρωση της αίτησης, στον σύνδεσμο: https://forms.gle/rXP9qgReBfp6mGmY9
– Αιτήσεις υποβάλλονται έως την Παρασκευή 8 Νοεμβρίου.
– Το επιμορφωτικό σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί δια ζώσης, στο χώρο του Κέντρου Πρόληψης «Προνόη», (Δήλου, 10 Κηφισιά), για δυο Σάββατα:
Σάββατο 16/11/2024, ώρες 11.00-15.30 και Σάββατο 23/11/2024, ώρες 11.00-15.30.
– Συντονίστρια επιμόρφωσης: Βασιλική Αλεξάκη, κοινωνική λειτουργός MEd – ψυχοθεραπεύτρια οικογένειας και ζεύγους – εκπαιδεύτρια ενηλίκων.
– Πληροφορίες: Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με τη Γραμματεία του Κέντρου Πρόληψης «Προνόη», καθημερινά και 09:00-13:00 στον τηλεφωνικό αριθμό 210 8082673 ή μέσω e-mail στο info@pronoi.org.gr.
Ειδήσεις από τη Κηφισιά – Νέα Ερυθραία –Εκάλη στο amarysia.gr
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
