Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Δευτέρα 19 Ιανουαρίου, ομιλία από την ψυχολόγο Ιωάννα Γκίκα του Φορέα «Το Χαμόγελο του Παιδιού», με θέμα «Ψυχική Ανθεκτικότητα – Ενδυνάμωση».
Ήταν μια ακόμα δράση που πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του 4ου Δημοτικού Σχολείου Πεύκης σε συνδιοργάνωση με το 3Ο Δημοτικό Σχολείο Λυκόβρυσης,και το 3Ο Δ. Σ. Πεύκης.
Το θέμα κέντρισε το ενδιαφέρον με αποτέλεσμα την σημαντική παρουσία γονέων καθώς και εκπαιδευτικών από τα σχολεία της πόλης.
Η εισήγηση ξεκίνησε με τον ορισμό του τι δεν αποτελεί ψυχική ανθεκτικότητα, αποσαφηνίζοντας συχνές παρανοήσεις, και στη συνέχεια αναπτύχθηκε ο τρόπος με τον οποίο οι γονείς μπορούν να αποκτήσουν και να καλλιεργήσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα, ως μια δυναμική διαδικασία που ενισχύεται σταδιακά.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο γεγονός ότι η βάση της ψυχικής ανθεκτικότητας είναι η επαφή με τους συνανθρώπους και η ειλικρινής σύνδεση μαζί τους.
Τονίστηκε η σημασία της σύνδεσης με ανθρώπους που κατανοούν τις ανάγκες μας, καθώς και η αξία της συμμετοχής των γονέων σε ομάδες με οικογένεια και φίλους, ως βασικό στοιχείο ενδυνάμωσης.
Κατά τη διάρκεια της ομιλίας δόθηκαν γενικές οδηγίες αυτοφροντίδας για τους γονείς, με κεντρικό μήνυμα ότι όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά, αρκεί να βρίσκονται αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισής τους. Στο πλαίσιο αυτό πραγματοποιήθηκαν και βιωματικές δράσεις, όπως η δημιουργία του προσωπικού «κουτιού πρώτων ψυχολογικών βοηθειών», ενισχύοντας την ενεργή συμμετοχή των παρευρισκομένων.
Η ομιλία ολοκληρώθηκε με αναφορά σε όσα ενισχύουν ουσιαστικά την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών, όπως οι υποστηρικτικές σχέσεις, τα σαφή και συνεπή όρια,οι δεξιότητες χρήσιμες για τη ζωή, η παροχή υψηλών προσδοκιών και οι ενήλικες ως θετικά πρότυπα αυτοφροντίδας και διαχείρισης δυσκολιών.
Τονίστηκε ότι οι γονείς αποτελούν τον σημαντικότερο παράγοντα στο χτίσιμο της ψυχικής ανθεκτικότητας των παιδιών, μέσα από τη στάση ζωής και το παράδειγμά τους.
Ο Φορέας «Το Χαμόγελο του Παιδιού» συνεχίζει να υλοποιεί δράσεις πρόληψης και υποστήριξης, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής υγείας παιδιών και οικογενειών.
Οι διοργανωτές ευχαριστούν θερμά την ψυχολόγο Γκίκα Ιωάννα για την εμπεριστατωμένη παρουσίασή της.
