Ένα νέο, καινοτόμο δημοτικό Πρόγραμμα Κολύμβησης ξεκινά ο Δήμος Φιλοθέης – Ψυχικού στο πλήρως ανακαινισμένο Κολυμβητήριο του Αθλητικού Κέντρου.
Όπως ανακοινώθηκε σχετικά, το πρόγραμμα αφορά Θεραπευτική Κολύμβηση για ασθενείς με καρκίνο, μια πρωτοβουλία του υπεύθυνου του προγράμματος, Μιχάλη Δήμα, που έχει ως στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών δημοτών.
Σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες, η κολύμβηση προσφέρει μια ευχάριστη, ήπια και ασφαλή μορφή άσκησης, που ενεργοποιεί και γυμνάζει ολόκληρο το σώμα. Παράλληλα, συμβάλλει στη βελτίωση της διάθεσης και της γενικής ευεξίας των ασθενών με καρκίνο.
Σημαντικά οφέλη:
- Μείωση κόπωσης: Μειώνει τη θεραπευτική κόπωση, ενισχύοντας τα ενεργειακά αποθέματα του οργανισμού.
- Καρδιοαναπνευστική βελτίωση: Ενισχύει την καρδιοαναπνευστική φυσική κατάσταση, βοηθώντας τον ασθενή να αντεπεξέρχεται καλύτερα στις απαιτήσεις της θεραπείας.
- Αύξηση σωματικής δύναμης: Βελτιώνει την αντοχή και τη μυϊκή ενδυνάμωση.
- Ψυχολογική υποστήριξη: Συμβάλλει στη μείωση της κατάθλιψης και προάγει το αίσθημα ευεξίας.
- Διαχείριση βάρους: Σε συνδυασμό με ισορροπημένη και εξατομικευμένη διατροφή, βοηθά στην επίτευξη του επιθυμητού βάρους.
Οι ενδιαφερόμενοι για περισσότερες πληροφορίες, μπορούν να επικοινωνούν με τον κ. Μιχάλη Δήμα στο τηλέφωνο 2106834448.
