• ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΕΧΝΕΣ - ΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • ΟΛΑ
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ - ΧΟΡΟΣ
    «Μακρόνησος/Τρωάδες» σε κείμενο και σκηνοθεσία Α. Ζαφείρη στη σκηνή BRECHT-2510

    «Μακρόνησος/Τρωάδες» σε κείμενο και σκηνοθεσία Α. Ζαφείρη στη σκηνή BRECHT-2510

    Το «Υπήρξαμε. Πιάσαμε Χώρο. Μετά όχι» για 2η χρονιά στο Θέατρο NOŪS

    Το «Υπήρξαμε. Πιάσαμε Χώρο. Μετά όχι» για 2η χρονιά στο Θέατρο NOŪS

    Ματωμένα Χώματα

    Ματωμένα Χώματα

    Το Πολυτεχνείο έξω από το Πολυτεχνείο

    Το Πολυτεχνείο έξω από το Πολυτεχνείο

    Το παιδί

    Το παιδί

    Περί της εαυτού ψυχής

    Περί της εαυτού ψυχής

  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • LIFE STYLE
  • EDITORIAL
Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου 2025
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δημοτικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο σε «τροχιά» έναρξης

    Δημοτικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο σε «τροχιά» έναρξης

    Εξελίξεις στο πρόβλημα με τη δυσοσμία

    Εκδήλωση της «Νίκης Πολιτών» για το πρόβλημα δυσοσμίας

    Δημοτική Αρχή: «Πώς οραματιζόμαστε το Λαϊκό Πανεπιστήμιο του Δήμου»

    Μετακινήσεις υπαλλήλων στον Δήμο μετά… αντιδράσεων

    Π. Μαρινάκης: Ανοικτή συζήτηση με πολίτες στην Αγία Παρασκευή

    Π. Μαρινάκης: Ανοικτή συζήτηση με πολίτες στην Αγία Παρασκευή

    Η ζωή δεν κάνει επανεκκίνηση

    Σύγκρουση ΙΧ με λεωφορείο στη Λεωφόρο Μεσογείων

    Νέα σεζόν στο «Στέκι της Αναξαγόρα»

    Νέα σεζόν στο «Στέκι της Αναξαγόρα»

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Σεμινάριο του Cine- Δράση «Βλέπουμε, Ακούμε μαθαίνουμε από και για τον Κινηματογράφο»

    «Ηλιαχτίδες ελπίδας» στην οθόνη του Cine- Δράση

    Νέοι κύκλοι συναντήσεων για τη Σχολή Γονέων

    Νέοι κύκλοι συναντήσεων για τη Σχολή Γονέων

    Ξεκινούν τα Αθλητικά Προγράμματα του Δήμου Βριλησσίων

    Ξεκινούν τα Αθλητικά Προγράμματα του Δήμου Βριλησσίων

    Αλλαγές στη σύνθεση του ΔΣ της Ένωσης Γονέων

    Αλλαγές στη σύνθεση του ΔΣ της Ένωσης Γονέων

    Σεμινάριο του Cine- Δράση «Βλέπουμε, Ακούμε μαθαίνουμε από και για τον Κινηματογράφο»

    Σεμινάριο του Cine- Δράση «Βλέπουμε, Ακούμε μαθαίνουμε από και για τον Κινηματογράφο»

    HANDBALL PREMIER: Εντός έδρας ήττα από τον Ολυμπιακό για τα Βριλήσσια

    HANDBALL PREMIER: Εντός έδρας ήττα από τον Ολυμπιακό για τα Βριλήσσια

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Α.Τ. Αμαρουσίου: «Σύλληψη 20χρονου για πυροβολισμούς με αεροβόλο σε οικίες και γραφεία εφημερίδας»

    Ένοπλη επίθεση σε άνδρα στον Άγιο Στέφανο

    Σε επετειακές εκδηλώσεις για την Άλωση της Τριπολιτσάς η δήμαρχος

    Σε επετειακές εκδηλώσεις για την Άλωση της Τριπολιτσάς η δήμαρχος

    Συνάντηση Κ. Μαϊχόσογλου - Δ. Δαμάσκου – Τι συζήτησαν

    Συνάντηση Κ. Μαϊχόσογλου - Δ. Δαμάσκου – Τι συζήτησαν

    «Δρυάδες»: Όλα όσα ετοιμάζει ο Σύλλογος τον Μάρτιο

    Σύλλογος Κρυονερίου «Δρυάδες»: Ποικίλες οι δράσεις του Οκτωβρίου

    «Βιριδιάνα» του Μπουνιουέλ στη Νέα Ερυθραία

    Ομάδα Πολιτισμού Δροσιάς: Επιστρέφουν οι «Ημέρες Κινηματογράφου»

    Ομόφωνο και ηχηρό «ΟΧΙ» του Δημοτικού Συμβουλίου για διόδια σε Βαρυμπόμπη - Άγιο Στέφανο

    ΠΕΔΑ: Ομόφωνο «όχι» στα πλευρικά διόδια σε Βαρυμπόμπη και Άγιο Στέφανο

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου στον Δήμο Ηρακλείου

    4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου στον Δήμο Ηρακλείου

    Υπαίθρια όργανα γυμναστικής σε 3 ακόμα πάρκα και πλατείες του Δήμου Ηρακλείου

    Υπαίθρια όργανα γυμναστικής σε 3 ακόμα πάρκα και πλατείες του Δήμου Ηρακλείου

    Ψήφισμα καταδίκης της γενοκτονίας του Παλαιστινιακού Λαού από το Δημοτικό Συμβούλιο Ηρακλείου

    Ψήφισμα καταδίκης της γενοκτονίας του Παλαιστινιακού Λαού από το Δημοτικό Συμβούλιο Ηρακλείου

    Επιστρέφει στο Ηράκλειο το 4ο Φεστιβάλ Παραδοσιακού Παιχνιδιού

    Επιστρέφει στο Ηράκλειο το 4ο Φεστιβάλ Παραδοσιακού Παιχνιδιού

    Ο Στέλιος Διονυσίου έκλεισε με τον πιο μελωδικό τρόπο τα «Ηράκλεια»

    Ο Στέλιος Διονυσίου έκλεισε με τον πιο μελωδικό τρόπο τα «Ηράκλεια»

    Ενημερωτική καμπάνια για την κινητικότητα στο 5ο Γυμνάσιο Ηρακλείου

    Ενημερωτική καμπάνια για την κινητικότητα στο 5ο Γυμνάσιο Ηρακλείου

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Προπαρασκευαστικό Τμήμα Εκμάθησης Ελληνικής Γλώσσας για μετανάστες και πρόσφυγες στο ΣΔΕ Αχαρνών λειτουργεί ο Δήμος Κηφισιάς

    Προπαρασκευαστικό Τμήμα Εκμάθησης Ελληνικής Γλώσσας για μετανάστες και πρόσφυγες στο ΣΔΕ Αχαρνών λειτουργεί ο Δήμος Κηφισιάς

    Οι Αιγυπτιώτες Έλληνες τιμούν τους ήρωες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου

    Οι Αιγυπτιώτες Έλληνες τιμούν τους ήρωες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου

    Πρόταση για την ονομασία του σχολικού έτους 2018-19  σε σχολικό έτος «Παύλος Μελάς»

    Mνημόσυνο για τον Παύλο Μελά

    Ανάγκη η δημιουργία  ενός Κέντρου Πολιτισμού

    «Μενάνδρεια»: Αλλαγές χώρων εκδηλώσεων λόγω της κακοκαιρίας

    Γιορτή στο Άλσος Κηφισιάς για την Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων

    Γιορτή στο Άλσος Κηφισιάς για την Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων

    SUPER LEAGUE:  Μεγάλη νίκη επί του ΟΦΗ στο Παγκρήτιο για την Κηφισιά

    SUPER LEAGUE: Μεγάλη νίκη επί του ΟΦΗ στο Παγκρήτιο για την Κηφισιά

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Το Φεστιβάλ Χορωδιών έρχεται τον Οκτώβριο στην Πεύκη

    Το Φεστιβάλ Χορωδιών έρχεται τον Οκτώβριο στην Πεύκη

    Τιμητική εκδήλωση για τους επιτυχόντες στις πανελλήνιες στην Πεύκη

    Τιμητική εκδήλωση για τους επιτυχόντες στις πανελλήνιες στην Πεύκη

    Το FIBA 3X3 Greece Tour 2025 έρχεται στον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Το FIBA 3X3 Greece Tour 2025 έρχεται στον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες στο προαύλιο του 1ου Γυμνασίου Πεύκης

    Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες στο προαύλιο του 1ου Γυμνασίου Πεύκης

    Δυναμική παρουσία του Δήμου Λυκόβρυσης-Πεύκης στην 89η ΔΕΘ

    Δυναμική παρουσία του Δήμου Λυκόβρυσης-Πεύκης στην 89η ΔΕΘ

    Συνάντηση αντιδημάρχων Οικονομικών Λυκόβρυσης-Πεύκης, Νέας Ιωνίας και  Ηρακλείου

    Συνάντηση αντιδημάρχων Οικονομικών Λυκόβρυσης-Πεύκης, Νέας Ιωνίας και  Ηρακλείου

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φίλοι Δάσους Συγγρού: Θερινός απολογισμός και νέες δράσεις

    Φίλοι Δάσους Συγγρού: Θερινός απολογισμός και νέες δράσεις

    BASKET LEAGUE: Φιλική νίκη επί του Κολοσσού για το Μαρούσι

    BASKET LEAGUE: Φιλική νίκη επί του Κολοσσού για το Μαρούσι

    ΔΑΣ-ΟΤΑ Αμαρουσίου: «Απαράδεκτες οι συνθήκες των παιδικών σταθμών»

    ΔΑΣ-ΟΤΑ Αμαρουσίου: «Απαράδεκτες οι συνθήκες των παιδικών σταθμών»

    ΙΟΑΣ «Πάνος Μυλωνάς»: «Καν’ το Σωστά» στο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    ΙΟΑΣ «Πάνος Μυλωνάς»: «Καν’ το Σωστά» στο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Νέα» πολεοδόμηση στην Αγία Φιλοθέη

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Νέα» πολεοδόμηση στην Αγία Φιλοθέη

    Δήμος Αμαρουσίου: «Αλλάζει πρόσωπο» η οδός Παραδείσου

    Δήμος Αμαρουσίου: «Αλλάζει πρόσωπο» η οδός Παραδείσου

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Περισσότεροι από 900 δρομείς στα «Αρβανίτεια 2025»

    Περισσότεροι από 900 δρομείς στα «Αρβανίτεια 2025»

    Νέο περιστατικό ληστείας με ανήλικους δράστες το βράδυ στην Κηφισιά

    Άγρια συμπλοκή στη Μεταμόρφωση με 4 τραυματίες

    Πρόγραμμα εκπαίδευσης στις ψηφιακές δεξιότητες για ωφελούμενους του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Πρόγραμμα εκπαίδευσης στις ψηφιακές δεξιότητες για ωφελούμενους του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Ολοκληρώθηκε ο Μαραθώνιος Υπερηχογραφικής Εξέτασης Κοιλιακής Αορτής στη Μεταμόρφωση

    Ολοκληρώθηκε ο Μαραθώνιος Υπερηχογραφικής Εξέτασης Κοιλιακής Αορτής στη Μεταμόρφωση

    Έρχεται η 1η Λευκή Νύχτα στη Μεταμόρφωση

    Έρχεται η 1η Λευκή Νύχτα στη Μεταμόρφωση

    Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από σήμερα στην Αθηνών-Κορίνθου λόγω εκτέλεσης εργασιών

    Μεταμόρφωση: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στις 28 Σεπτεμβρίου λόγω αγώνα δρόμου

  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    Μεγάλη μουσικοχορευτική εκδήλωση της Μητρόπολης στη Νέα Ιωνία

    Μεγάλη μουσικοχορευτική εκδήλωση της Μητρόπολης στη Νέα Ιωνία

    Πρωτοβουλία ανθρωπιστικής στήριξης στην Παλαιστίνη από Δήμους της Αττικής

    Πρωτοβουλία ανθρωπιστικής στήριξης στην Παλαιστίνη από Δήμους της Αττικής

     «Η Τέχνη της Ζωής» – Βιωματικά Σεμινάρια στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Ιωνίας

     «Η Τέχνη της Ζωής» – Βιωματικά Σεμινάρια στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Ιωνίας

    Ψήφισμα αλληλεγγύης του Δημοτικού Συμβουλίου Νέας Ιωνίας στον λαό της Παλαιστίνης

    Ψήφισμα αλληλεγγύης του Δημοτικού Συμβουλίου Νέας Ιωνίας στον λαό της Παλαιστίνης

    Μια ακόμα ανακαινισμένη πλατεία απολαμβάνουν στη Νέα Ιωνία

    Μια ακόμα ανακαινισμένη πλατεία απολαμβάνουν στη Νέα Ιωνία

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η «Αρχιτεκτονική Κληρονομιά» στο πρώην Στρατιωτικό Εργοστάσιο

    Η «Αρχιτεκτονική Κληρονομιά» στο πρώην Στρατιωτικό Εργοστάσιο

    Ν.Φ. – Ν.Χ.: Νέα ημερομηνία δωρεάν διάθεσης ζωοτροφών σε φιλόζωους πολίτες για τις αδέσποτες γάτες

    Ν.Φ. – Ν.Χ.: Νέα ημερομηνία δωρεάν διάθεσης ζωοτροφών σε φιλόζωους πολίτες για τις αδέσποτες γάτες

    «Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς»: Πλήθος κόσμου στο Π.Π.Ι.Ε.Δ. για την εκδήλωση

    «Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς»: Πλήθος κόσμου στο Π.Π.Ι.Ε.Δ. για την εκδήλωση

    Η γειτονιά… χόρεψε, στο ανακαινισμένο Γήπεδο μπάσκετ της Πλατείας Κυθήρων!

    Η γειτονιά… χόρεψε, στο ανακαινισμένο Γήπεδο μπάσκετ της Πλατείας Κυθήρων!

    Στήριξη Δήμου και ΠΑΕ ΑΕΚ στα παιδιά της πόλης

    Στήριξη Δήμου και ΠΑΕ ΑΕΚ στα παιδιά της πόλης

    Ιωνικός Νέας Φιλαδέλφειας: Παραιτήθηκε ο Μπάμπης Ψαρράκης

    Ιωνικός Νέας Φιλαδέλφειας: Παραιτήθηκε ο Μπάμπης Ψαρράκης

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η ώρα του 9ου ποδηλατικού γύρου Παπάγου - Χολαργού

    Η ώρα του 9ου ποδηλατικού γύρου Παπάγου - Χολαργού

    Σπουδαία ισπανική τέχνη στη Δημοτική Πινακοθήκη Χολαργού

    Σπουδαία ισπανική τέχνη στη Δημοτική Πινακοθήκη Χολαργού

    Δύο εκδηλώσεις τιμής για τον Αλέξανδρο Παπάγο

    Δύο εκδηλώσεις τιμής για τον Αλέξανδρο Παπάγο

    «Άναψε» το Πελοποννησιακό… κέφι στον Χολαργό

    «Άναψε» το Πελοποννησιακό… κέφι στον Χολαργό

    Ομάδα Γυναικών Ν. Φ. – Ν. Χ.: «Δεν θα αφήσουμε τα παιδιά μας να πολεμάνε κάτω από ξένες σημαίες»

    «Μαζί για την Πόλη μας»: «Η θέση μας για τη συνεχιζόμενη τραγωδία στη Μέση Ανατολή»

    «Μποναμάς» 86 υποτροφιών για μαθητές και νέους του Δήμου

    Δωρεάν υποτροφίες σε παιδιά μέσω Δήμου

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Συναντήσεις δημάρχου με δημότες στη ΔΚ Πεντέλης

    Συναντήσεις δημάρχου με δημότες στη ΔΚ Πεντέλης

    Πτώση της πίεσης του νερού- Ποιες περιοχές αφορά

    Πτώση της πίεσης του νερού- Ποιες περιοχές αφορά

    Συμβολική δενδροφύτευση και πότισμα στον Άγιο Γιάννη τον Λατόμο

    Συμβολική δενδροφύτευση και πότισμα στον Άγιο Γιάννη τον Λατόμο

    Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το τουρνουά στη μνήμη της Μαργαρίτας Οικονομοπούλου

    Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το τουρνουά στη μνήμη της Μαργαρίτας Οικονομοπούλου

    Επεισόδια στο γήπεδο Μελισσίων, ανεγκέφαλοι προπηλάκισαν παίκτες

    Επεισόδια στο γήπεδο Μελισσίων, ανεγκέφαλοι προπηλάκισαν παίκτες

    «100 χρόνια Μίκης Θεοδωράκης»:  Συναυλία των Μ. Φαραντούρη και Β. Λέκκα στο Μέγαρο Δουκίσσης Πλακεντίας

    «100 χρόνια Μίκης Θεοδωράκης»:  Συναυλία των Μ. Φαραντούρη και Β. Λέκκα στο Μέγαρο Δουκίσσης Πλακεντίας

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φιλοθέη – Ψυχικό: Έναρξη Προγραμμάτων Ρυθμικής Γυμναστικής και Τένις

    Φιλοθέη – Ψυχικό: Έναρξη Προγραμμάτων Ρυθμικής Γυμναστικής και Τένις

    «Καν΄ το Σωστά» – Εκπαιδευτική δράση του Ινστιτούτου Οδικής Ασφάλειας «Πάνος Μυλωνάς» στα Λύκεια του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    «Καν΄ το Σωστά» – Εκπαιδευτική δράση του Ινστιτούτου Οδικής Ασφάλειας «Πάνος Μυλωνάς» στα Λύκεια του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Γονείς 7ου Γυμνασίου: «Σημαντικές οι ελλείψεις καθηγητών»

    Κοινή διαμαρτυρία γονέων και εκπαιδευτικών του Βορείου Τομέα για τα προβλήματα των σχολείων

    Λαμπρή εκδήλωση ονοματοδοσίας του Αθλητικού Κέντρου Νέου Ψυχικού «Θάνος Βεζυργιάννης»

    Λαμπρή εκδήλωση ονοματοδοσίας του Αθλητικού Κέντρου Νέου Ψυχικού «Θάνος Βεζυργιάννης»

    Τοποθετήθηκαν αποδυτήρια στο Δημοτικό Προπονητήριο στο Νέο Ψυχικό

    Τοποθετήθηκαν αποδυτήρια στο Δημοτικό Προπονητήριο στο Νέο Ψυχικό

    Επανέρχονται οι Διαδρομές Κλασικού Αυτοκινήτου στο ιστορικό Blue Bell του Ψυχικού

    Επανέρχονται οι Διαδρομές Κλασικού Αυτοκινήτου στο ιστορικό Blue Bell του Ψυχικού

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Λέσχη ανάγνωσης «Αργώ» με το βλέμμα σε σημαντική «πένα» της Παλαιστίνης

    Λέσχη ανάγνωσης «Αργώ» με το βλέμμα σε σημαντική «πένα» της Παλαιστίνης

    Συμφωνική Ορχήστρα Νέων του Δήμου σε… διεύρυνση

    Συμφωνική Ορχήστρα Νέων του Δήμου σε… διεύρυνση

    Επιστρέφουν τα μαθήματα νοηματικής γλώσσας σε μικρούς και μεγάλους

    Επιστρέφουν τα μαθήματα νοηματικής γλώσσας σε μικρούς και μεγάλους

    «Φαντασία»: Η νέα ταινία του Αλέξη Καρδαρά

    Νέα ημερομηνία για τη βραδιά του Δήμου με βραβευμένες ταινίες

    A.T. Παπάγου-Χολαργού: Εξιχνίασε παράνομες συνταγογραφήσεις

    Σύλλογος Επιστημόνων: Εκδήλωση με το βλέμμα στην Υγεία

    Δήμος Χαλανδρίου: Υποχρεωτική η στείρωση κατοικίδιων ζώων

    Ημέρα υιοθεσίας ζώων στην κεντρική πλατεία

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δημοτικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο σε «τροχιά» έναρξης

    Δημοτικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο σε «τροχιά» έναρξης

    Εξελίξεις στο πρόβλημα με τη δυσοσμία

    Εκδήλωση της «Νίκης Πολιτών» για το πρόβλημα δυσοσμίας

    Δημοτική Αρχή: «Πώς οραματιζόμαστε το Λαϊκό Πανεπιστήμιο του Δήμου»

    Μετακινήσεις υπαλλήλων στον Δήμο μετά… αντιδράσεων

    Π. Μαρινάκης: Ανοικτή συζήτηση με πολίτες στην Αγία Παρασκευή

    Π. Μαρινάκης: Ανοικτή συζήτηση με πολίτες στην Αγία Παρασκευή

    Η ζωή δεν κάνει επανεκκίνηση

    Σύγκρουση ΙΧ με λεωφορείο στη Λεωφόρο Μεσογείων

    Νέα σεζόν στο «Στέκι της Αναξαγόρα»

    Νέα σεζόν στο «Στέκι της Αναξαγόρα»

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Σεμινάριο του Cine- Δράση «Βλέπουμε, Ακούμε μαθαίνουμε από και για τον Κινηματογράφο»

    «Ηλιαχτίδες ελπίδας» στην οθόνη του Cine- Δράση

    Νέοι κύκλοι συναντήσεων για τη Σχολή Γονέων

    Νέοι κύκλοι συναντήσεων για τη Σχολή Γονέων

    Ξεκινούν τα Αθλητικά Προγράμματα του Δήμου Βριλησσίων

    Ξεκινούν τα Αθλητικά Προγράμματα του Δήμου Βριλησσίων

    Αλλαγές στη σύνθεση του ΔΣ της Ένωσης Γονέων

    Αλλαγές στη σύνθεση του ΔΣ της Ένωσης Γονέων

    Σεμινάριο του Cine- Δράση «Βλέπουμε, Ακούμε μαθαίνουμε από και για τον Κινηματογράφο»

    Σεμινάριο του Cine- Δράση «Βλέπουμε, Ακούμε μαθαίνουμε από και για τον Κινηματογράφο»

    HANDBALL PREMIER: Εντός έδρας ήττα από τον Ολυμπιακό για τα Βριλήσσια

    HANDBALL PREMIER: Εντός έδρας ήττα από τον Ολυμπιακό για τα Βριλήσσια

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Α.Τ. Αμαρουσίου: «Σύλληψη 20χρονου για πυροβολισμούς με αεροβόλο σε οικίες και γραφεία εφημερίδας»

    Ένοπλη επίθεση σε άνδρα στον Άγιο Στέφανο

    Σε επετειακές εκδηλώσεις για την Άλωση της Τριπολιτσάς η δήμαρχος

    Σε επετειακές εκδηλώσεις για την Άλωση της Τριπολιτσάς η δήμαρχος

    Συνάντηση Κ. Μαϊχόσογλου - Δ. Δαμάσκου – Τι συζήτησαν

    Συνάντηση Κ. Μαϊχόσογλου - Δ. Δαμάσκου – Τι συζήτησαν

    «Δρυάδες»: Όλα όσα ετοιμάζει ο Σύλλογος τον Μάρτιο

    Σύλλογος Κρυονερίου «Δρυάδες»: Ποικίλες οι δράσεις του Οκτωβρίου

    «Βιριδιάνα» του Μπουνιουέλ στη Νέα Ερυθραία

    Ομάδα Πολιτισμού Δροσιάς: Επιστρέφουν οι «Ημέρες Κινηματογράφου»

    Ομόφωνο και ηχηρό «ΟΧΙ» του Δημοτικού Συμβουλίου για διόδια σε Βαρυμπόμπη - Άγιο Στέφανο

    ΠΕΔΑ: Ομόφωνο «όχι» στα πλευρικά διόδια σε Βαρυμπόμπη και Άγιο Στέφανο

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου στον Δήμο Ηρακλείου

    4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου στον Δήμο Ηρακλείου

    Υπαίθρια όργανα γυμναστικής σε 3 ακόμα πάρκα και πλατείες του Δήμου Ηρακλείου

    Υπαίθρια όργανα γυμναστικής σε 3 ακόμα πάρκα και πλατείες του Δήμου Ηρακλείου

    Ψήφισμα καταδίκης της γενοκτονίας του Παλαιστινιακού Λαού από το Δημοτικό Συμβούλιο Ηρακλείου

    Ψήφισμα καταδίκης της γενοκτονίας του Παλαιστινιακού Λαού από το Δημοτικό Συμβούλιο Ηρακλείου

    Επιστρέφει στο Ηράκλειο το 4ο Φεστιβάλ Παραδοσιακού Παιχνιδιού

    Επιστρέφει στο Ηράκλειο το 4ο Φεστιβάλ Παραδοσιακού Παιχνιδιού

    Ο Στέλιος Διονυσίου έκλεισε με τον πιο μελωδικό τρόπο τα «Ηράκλεια»

    Ο Στέλιος Διονυσίου έκλεισε με τον πιο μελωδικό τρόπο τα «Ηράκλεια»

    Ενημερωτική καμπάνια για την κινητικότητα στο 5ο Γυμνάσιο Ηρακλείου

    Ενημερωτική καμπάνια για την κινητικότητα στο 5ο Γυμνάσιο Ηρακλείου

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Προπαρασκευαστικό Τμήμα Εκμάθησης Ελληνικής Γλώσσας για μετανάστες και πρόσφυγες στο ΣΔΕ Αχαρνών λειτουργεί ο Δήμος Κηφισιάς

    Προπαρασκευαστικό Τμήμα Εκμάθησης Ελληνικής Γλώσσας για μετανάστες και πρόσφυγες στο ΣΔΕ Αχαρνών λειτουργεί ο Δήμος Κηφισιάς

    Οι Αιγυπτιώτες Έλληνες τιμούν τους ήρωες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου

    Οι Αιγυπτιώτες Έλληνες τιμούν τους ήρωες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου

    Πρόταση για την ονομασία του σχολικού έτους 2018-19  σε σχολικό έτος «Παύλος Μελάς»

    Mνημόσυνο για τον Παύλο Μελά

    Ανάγκη η δημιουργία  ενός Κέντρου Πολιτισμού

    «Μενάνδρεια»: Αλλαγές χώρων εκδηλώσεων λόγω της κακοκαιρίας

    Γιορτή στο Άλσος Κηφισιάς για την Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων

    Γιορτή στο Άλσος Κηφισιάς για την Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων

    SUPER LEAGUE:  Μεγάλη νίκη επί του ΟΦΗ στο Παγκρήτιο για την Κηφισιά

    SUPER LEAGUE: Μεγάλη νίκη επί του ΟΦΗ στο Παγκρήτιο για την Κηφισιά

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Το Φεστιβάλ Χορωδιών έρχεται τον Οκτώβριο στην Πεύκη

    Το Φεστιβάλ Χορωδιών έρχεται τον Οκτώβριο στην Πεύκη

    Τιμητική εκδήλωση για τους επιτυχόντες στις πανελλήνιες στην Πεύκη

    Τιμητική εκδήλωση για τους επιτυχόντες στις πανελλήνιες στην Πεύκη

    Το FIBA 3X3 Greece Tour 2025 έρχεται στον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Το FIBA 3X3 Greece Tour 2025 έρχεται στον Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες στο προαύλιο του 1ου Γυμνασίου Πεύκης

    Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες στο προαύλιο του 1ου Γυμνασίου Πεύκης

    Δυναμική παρουσία του Δήμου Λυκόβρυσης-Πεύκης στην 89η ΔΕΘ

    Δυναμική παρουσία του Δήμου Λυκόβρυσης-Πεύκης στην 89η ΔΕΘ

    Συνάντηση αντιδημάρχων Οικονομικών Λυκόβρυσης-Πεύκης, Νέας Ιωνίας και  Ηρακλείου

    Συνάντηση αντιδημάρχων Οικονομικών Λυκόβρυσης-Πεύκης, Νέας Ιωνίας και  Ηρακλείου

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φίλοι Δάσους Συγγρού: Θερινός απολογισμός και νέες δράσεις

    Φίλοι Δάσους Συγγρού: Θερινός απολογισμός και νέες δράσεις

    BASKET LEAGUE: Φιλική νίκη επί του Κολοσσού για το Μαρούσι

    BASKET LEAGUE: Φιλική νίκη επί του Κολοσσού για το Μαρούσι

    ΔΑΣ-ΟΤΑ Αμαρουσίου: «Απαράδεκτες οι συνθήκες των παιδικών σταθμών»

    ΔΑΣ-ΟΤΑ Αμαρουσίου: «Απαράδεκτες οι συνθήκες των παιδικών σταθμών»

    ΙΟΑΣ «Πάνος Μυλωνάς»: «Καν’ το Σωστά» στο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    ΙΟΑΣ «Πάνος Μυλωνάς»: «Καν’ το Σωστά» στο Πειραματικό Λύκειο Αμαρουσίου

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Νέα» πολεοδόμηση στην Αγία Φιλοθέη

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Νέα» πολεοδόμηση στην Αγία Φιλοθέη

    Δήμος Αμαρουσίου: «Αλλάζει πρόσωπο» η οδός Παραδείσου

    Δήμος Αμαρουσίου: «Αλλάζει πρόσωπο» η οδός Παραδείσου

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Περισσότεροι από 900 δρομείς στα «Αρβανίτεια 2025»

    Περισσότεροι από 900 δρομείς στα «Αρβανίτεια 2025»

    Νέο περιστατικό ληστείας με ανήλικους δράστες το βράδυ στην Κηφισιά

    Άγρια συμπλοκή στη Μεταμόρφωση με 4 τραυματίες

    Πρόγραμμα εκπαίδευσης στις ψηφιακές δεξιότητες για ωφελούμενους του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Πρόγραμμα εκπαίδευσης στις ψηφιακές δεξιότητες για ωφελούμενους του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου Μεταμόρφωσης

    Ολοκληρώθηκε ο Μαραθώνιος Υπερηχογραφικής Εξέτασης Κοιλιακής Αορτής στη Μεταμόρφωση

    Ολοκληρώθηκε ο Μαραθώνιος Υπερηχογραφικής Εξέτασης Κοιλιακής Αορτής στη Μεταμόρφωση

    Έρχεται η 1η Λευκή Νύχτα στη Μεταμόρφωση

    Έρχεται η 1η Λευκή Νύχτα στη Μεταμόρφωση

    Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από σήμερα στην Αθηνών-Κορίνθου λόγω εκτέλεσης εργασιών

    Μεταμόρφωση: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στις 28 Σεπτεμβρίου λόγω αγώνα δρόμου

No Result
View All Result
  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    Μεγάλη μουσικοχορευτική εκδήλωση της Μητρόπολης στη Νέα Ιωνία

    Μεγάλη μουσικοχορευτική εκδήλωση της Μητρόπολης στη Νέα Ιωνία

    Πρωτοβουλία ανθρωπιστικής στήριξης στην Παλαιστίνη από Δήμους της Αττικής

    Πρωτοβουλία ανθρωπιστικής στήριξης στην Παλαιστίνη από Δήμους της Αττικής

     «Η Τέχνη της Ζωής» – Βιωματικά Σεμινάρια στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Ιωνίας

     «Η Τέχνη της Ζωής» – Βιωματικά Σεμινάρια στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Ιωνίας

    Ψήφισμα αλληλεγγύης του Δημοτικού Συμβουλίου Νέας Ιωνίας στον λαό της Παλαιστίνης

    Ψήφισμα αλληλεγγύης του Δημοτικού Συμβουλίου Νέας Ιωνίας στον λαό της Παλαιστίνης

    Μια ακόμα ανακαινισμένη πλατεία απολαμβάνουν στη Νέα Ιωνία

    Μια ακόμα ανακαινισμένη πλατεία απολαμβάνουν στη Νέα Ιωνία

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η «Αρχιτεκτονική Κληρονομιά» στο πρώην Στρατιωτικό Εργοστάσιο

    Η «Αρχιτεκτονική Κληρονομιά» στο πρώην Στρατιωτικό Εργοστάσιο

    Ν.Φ. – Ν.Χ.: Νέα ημερομηνία δωρεάν διάθεσης ζωοτροφών σε φιλόζωους πολίτες για τις αδέσποτες γάτες

    Ν.Φ. – Ν.Χ.: Νέα ημερομηνία δωρεάν διάθεσης ζωοτροφών σε φιλόζωους πολίτες για τις αδέσποτες γάτες

    «Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς»: Πλήθος κόσμου στο Π.Π.Ι.Ε.Δ. για την εκδήλωση

    «Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς»: Πλήθος κόσμου στο Π.Π.Ι.Ε.Δ. για την εκδήλωση

    Η γειτονιά… χόρεψε, στο ανακαινισμένο Γήπεδο μπάσκετ της Πλατείας Κυθήρων!

    Η γειτονιά… χόρεψε, στο ανακαινισμένο Γήπεδο μπάσκετ της Πλατείας Κυθήρων!

    Στήριξη Δήμου και ΠΑΕ ΑΕΚ στα παιδιά της πόλης

    Στήριξη Δήμου και ΠΑΕ ΑΕΚ στα παιδιά της πόλης

    Ιωνικός Νέας Φιλαδέλφειας: Παραιτήθηκε ο Μπάμπης Ψαρράκης

    Ιωνικός Νέας Φιλαδέλφειας: Παραιτήθηκε ο Μπάμπης Ψαρράκης

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η ώρα του 9ου ποδηλατικού γύρου Παπάγου - Χολαργού

    Η ώρα του 9ου ποδηλατικού γύρου Παπάγου - Χολαργού

    Σπουδαία ισπανική τέχνη στη Δημοτική Πινακοθήκη Χολαργού

    Σπουδαία ισπανική τέχνη στη Δημοτική Πινακοθήκη Χολαργού

    Δύο εκδηλώσεις τιμής για τον Αλέξανδρο Παπάγο

    Δύο εκδηλώσεις τιμής για τον Αλέξανδρο Παπάγο

    «Άναψε» το Πελοποννησιακό… κέφι στον Χολαργό

    «Άναψε» το Πελοποννησιακό… κέφι στον Χολαργό

    Ομάδα Γυναικών Ν. Φ. – Ν. Χ.: «Δεν θα αφήσουμε τα παιδιά μας να πολεμάνε κάτω από ξένες σημαίες»

    «Μαζί για την Πόλη μας»: «Η θέση μας για τη συνεχιζόμενη τραγωδία στη Μέση Ανατολή»

    «Μποναμάς» 86 υποτροφιών για μαθητές και νέους του Δήμου

    Δωρεάν υποτροφίες σε παιδιά μέσω Δήμου

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Συναντήσεις δημάρχου με δημότες στη ΔΚ Πεντέλης

    Συναντήσεις δημάρχου με δημότες στη ΔΚ Πεντέλης

    Πτώση της πίεσης του νερού- Ποιες περιοχές αφορά

    Πτώση της πίεσης του νερού- Ποιες περιοχές αφορά

    Συμβολική δενδροφύτευση και πότισμα στον Άγιο Γιάννη τον Λατόμο

    Συμβολική δενδροφύτευση και πότισμα στον Άγιο Γιάννη τον Λατόμο

    Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το τουρνουά στη μνήμη της Μαργαρίτας Οικονομοπούλου

    Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το τουρνουά στη μνήμη της Μαργαρίτας Οικονομοπούλου

    Επεισόδια στο γήπεδο Μελισσίων, ανεγκέφαλοι προπηλάκισαν παίκτες

    Επεισόδια στο γήπεδο Μελισσίων, ανεγκέφαλοι προπηλάκισαν παίκτες

    «100 χρόνια Μίκης Θεοδωράκης»:  Συναυλία των Μ. Φαραντούρη και Β. Λέκκα στο Μέγαρο Δουκίσσης Πλακεντίας

    «100 χρόνια Μίκης Θεοδωράκης»:  Συναυλία των Μ. Φαραντούρη και Β. Λέκκα στο Μέγαρο Δουκίσσης Πλακεντίας

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φιλοθέη – Ψυχικό: Έναρξη Προγραμμάτων Ρυθμικής Γυμναστικής και Τένις

    Φιλοθέη – Ψυχικό: Έναρξη Προγραμμάτων Ρυθμικής Γυμναστικής και Τένις

    «Καν΄ το Σωστά» – Εκπαιδευτική δράση του Ινστιτούτου Οδικής Ασφάλειας «Πάνος Μυλωνάς» στα Λύκεια του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    «Καν΄ το Σωστά» – Εκπαιδευτική δράση του Ινστιτούτου Οδικής Ασφάλειας «Πάνος Μυλωνάς» στα Λύκεια του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Γονείς 7ου Γυμνασίου: «Σημαντικές οι ελλείψεις καθηγητών»

    Κοινή διαμαρτυρία γονέων και εκπαιδευτικών του Βορείου Τομέα για τα προβλήματα των σχολείων

    Λαμπρή εκδήλωση ονοματοδοσίας του Αθλητικού Κέντρου Νέου Ψυχικού «Θάνος Βεζυργιάννης»

    Λαμπρή εκδήλωση ονοματοδοσίας του Αθλητικού Κέντρου Νέου Ψυχικού «Θάνος Βεζυργιάννης»

    Τοποθετήθηκαν αποδυτήρια στο Δημοτικό Προπονητήριο στο Νέο Ψυχικό

    Τοποθετήθηκαν αποδυτήρια στο Δημοτικό Προπονητήριο στο Νέο Ψυχικό

    Επανέρχονται οι Διαδρομές Κλασικού Αυτοκινήτου στο ιστορικό Blue Bell του Ψυχικού

    Επανέρχονται οι Διαδρομές Κλασικού Αυτοκινήτου στο ιστορικό Blue Bell του Ψυχικού

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Λέσχη ανάγνωσης «Αργώ» με το βλέμμα σε σημαντική «πένα» της Παλαιστίνης

    Λέσχη ανάγνωσης «Αργώ» με το βλέμμα σε σημαντική «πένα» της Παλαιστίνης

    Συμφωνική Ορχήστρα Νέων του Δήμου σε… διεύρυνση

    Συμφωνική Ορχήστρα Νέων του Δήμου σε… διεύρυνση

    Επιστρέφουν τα μαθήματα νοηματικής γλώσσας σε μικρούς και μεγάλους

    Επιστρέφουν τα μαθήματα νοηματικής γλώσσας σε μικρούς και μεγάλους

    «Φαντασία»: Η νέα ταινία του Αλέξη Καρδαρά

    Νέα ημερομηνία για τη βραδιά του Δήμου με βραβευμένες ταινίες

    A.T. Παπάγου-Χολαργού: Εξιχνίασε παράνομες συνταγογραφήσεις

    Σύλλογος Επιστημόνων: Εκδήλωση με το βλέμμα στην Υγεία

    Δήμος Χαλανδρίου: Υποχρεωτική η στείρωση κατοικίδιων ζώων

    Ημέρα υιοθεσίας ζώων στην κεντρική πλατεία

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
Αρχική ΥΓΕΙΑ

Το Άγχος του Φροντιστή ενός Ηλικιωμένου

16 Ιανουαρίου 2022 20:00:25
Το Άγχος του Φροντιστή ενός Ηλικιωμένου
0
SHARES
301
VIEWS
Share on Facebook

Γράφει η Λίνα Νικολαϊδου, Ψυχολόγος –  Επικεφαλής Μονάδας Φροντίδας Ηλικιωμένων «Άκτιος Οδηγός»

Φροντιστής καλείται ο άνθρωπος που παρέχει φροντίδα σε έναν άλλον άνθρωπο και μπορεί να είναι το παιδί του, ο/η σύζυγος, κάποιος άλλος συγγενής ή και ένας επαγγελματίας υγείας. Η φροντίδα είναι μια ιδιαίτερη και δύσκολη διαδικασία που επιβαρύνει τον φροντιστή.

 

Aντικειμενική ή υποκειμενική επιβάρυνση

Η αντικειμενική επιβάρυνση περιλαμβάνει τον οποιονδήποτε παράγοντα που διαταράσσει την οικογενειακή ζωή του φροντιστή και οφείλεται στα προβλήματα υγείας του ηλικιωμένου.

Η υποκειμενική επιβάρυνση σχετίζεται με την υποκειμενική εμπειρία και τα συναισθήματα του φροντιστή σχετικά με την κατάσταση που αντιμετωπίζει και τις ψυχοσυναισθηματικές επιπτώσεις που υφίσταται.

Εξαιτίας της φροντίδας και της επιβάρυνσης, υποκειμενικής ή αντικειμενικής, η πραγματικότητα του φροντιστή μεταλλάσσεται κατά τη διάρκεια της φροντίδας. Νέες απαιτήσεις εισάγονται, η φροντίδα είναι αβέβαιο το πόσο θα διαρκέσει, πολλές φορές αντιστρέφονται οι ρόλοι ανάμεσα σε φροντιστή και φροντιζόμενο, ξεκινούν σκέψεις σχετικά με το καθήκον και την ευθύνη, γεννιούνται συναισθήματα όπως η ενοχή.

 

Oι διάφοροι ρόλοι του φροντιστή

Ο φροντιστής αναλαμβάνει διάφορους ρόλους απέναντι στον ηλικιωμένο· τον προστατεύει, είναι φίλος και σύντροφος, έχει το βάρος της λήψης αποφάσεων και συχνά θέτει τις ανάγκες του ηλικιωμένου πάνω από τις δικές του. Έτσι, επηρεάζονται διάφοροι τομείς στη ζωή του: ο συναισθηματικός, ο οικονομικός, ο κοινωνικός, ο σωματικός.

Συνέπεια όλων αυτών είναι ο εκφυλισμός της σχέσης μεταξύ των δυο πλευρών, τα οικονομικά προβλήματα, η μείωση ενδιαφέροντος για την κοινωνική ζωή, η συναισθηματική – ψυχολογική και σωματική εξουθένωση του φροντιστή στον οποίο παρατηρούνται συναισθηματικές και αγχώδεις διαταραχές και παραμέληση της υγείας, ενώ η αβεβαιότητα για το μέλλον και η υπερ-ανάληψη ευθυνών, έχει ως συνέπεια ο φροντιστής να υφίσταται εξωτερική και εσωτερική πίεση.

Ο φροντιστής βιώνει πολλά συναισθήματα όπως ενοχή, θυμό (με πολλούς αποδέκτες), ντροπή για «ανάρμοστες» συμπεριφορές του φροντιζόμενου, μοναξιά, φόβο, απογοήτευση, θλίψη. Στον αντίποδα, αισθάνεται αγάπη για τον φροντιζόμενο που μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της φροντίδας.

Ένα από τα πιο δύσκολα συναισθήματα που βιώνει ο φροντιστής είναι το άγχος. Άγχος για το αν θα τα καταφέρει, για το αν θα είναι επαρκής, για τις αλλαγές που έχει υποστεί η ζωή του, για τα οικονομικά προβλήματα που προκύπτουν.

Το άγχος που αισθάνεται ο φροντιστής

Άγχος είναι η κατάσταση ή το συναίσθημα που δημιουργείται από την έλλειψη ασφάλειας ή σιγουριάς. Χαρακτηρίζεται από μια ανικανότητα να ελέγξουμε τα συμπτώματά του και εκδηλώνεται με ένταση, φόβο ή ανησυχία. Αποτυπώνεται ως κίνδυνος, μπροστά στον οποίον νιώθουμε αδύναμοι και έχει σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα.

Υπάρχει ένας διαχωρισμός ανάμεσα στο φυσιολογικό και το παθολογικό άγχος. Φυσιολογικό άγχος είναι η αντίδραση του οργανισμού και του ψυχισμού απέναντι σε ένα φυσιολογικό ερέθισμα. Μας φέρνει σε μια κατάσταση ετοιμότητας, αντιλαμβανόμαστε πιο σωστά τις δυσκολίες και αντιδρούμε πιο άμεσα και αποτελεσματικά.

Παθολογικό άγχος είναι αυτό που συνοδεύεται από μεγάλη ένταση και έντονα συμπτώματα και συναισθήματα, ενώ ταυτόχρονα επηρεάζει τη λειτουργικότητα του ατόμου.

Οι οργανικές συνέπειες του άγχους μπορεί να είναι ταχυκαρδία, ταχυπαλμία, εφίδρωση, δύσπνοια, πεπτικές διαταραχές, κεφαλαλγία, αϋπνία και γενικά κακή ποιότητα ύπνου, μειωμένο ή αυξημένο βάρος και διάφορα άλλα συμπτώματα.

Όσον αφορά στις ψυχολογικές συνέπειες, μπορεί να παρουσιαστεί καταθλιπτική διάθεση, έλλειψη διάθεσης για δραστηριότητες, ανικανότητα συγκέντρωσης, μειωμένη αυτοπεποίθηση, ευερεθιστότητα, προδιάθεση για ατυχήματα, υπερένταση, αγωνία.

 

Πώς γίνεται να μη βιώνει ο φροντιστής τα δύσκολα αυτά συναισθήματα που τον ταλαιπωρούν;

Ο φροντιστής πρέπει:

• να ζητά βοήθεια για τη φροντίδα, από την οικογένεια ή από την Πολιτεία
• να αξιοποιεί τη βοήθεια που προσφέρεται από τις παρεχόμενες υπηρεσίες
• να μοιράζεται τα προβλήματά του και να μην τα αντιμετωπίζει μόνος του
• να βρει χρόνο για τον εαυτό του (χόμπι, βόλτες, ανάγνωση βιβλίων, καφές με ένα φίλο, οτιδήποτε τον αποφορτίζει και τελικά, τον κάνει πιο αποτελεσματικό)
• να διατηρεί, στο μέτρο του εφικτού, τις κοινωνικές του επαφές
• να φροντίζει τη δική του υγεία, σωματική και ψυχική
• να αναγνωρίζει τα όρια της αντοχής του
• να λέει «δεν μπορώ να τα κάνω όλα μόνος μου» όταν αυτό αισθάνεται
• να μην κατηγορεί τον εαυτό του
• να ενημερώνεται για την ασθένεια του ηλικιωμένου και το τι μπορεί ο ίδιος να κάνει (η γνώση αποτελεί πάντα ένα σημαντικό εργαλείο σε κάθε δυσκολία)
• να απομακρύνει το άγχος με θετικές σκέψεις, ασκήσεις και τεχνικές
• να κάνει διαλείμματα
• να αποδεχτεί τη νόσο του φροντιζόμενου
• να κοιμάται καλά
• να τρώει σωστά
•να θυμάται ότι έχει και απέναντι στον εαυτό του, το χρέος που έχει απέναντι στον ηλικιωμένο: να του φέρεται με ΑΓΑΠΗ και ΦΡΟΝΤΙΔΑ…

Tags: Επικεφαλής Μονάδας Φροντίδας Ηλικιωμένων «Άκτιος Οδηγός»ηλικιωμένοςΛίνα Νικολαϊδουφροντιστήςψυχολόγος

Σχετικά Άρθρα

1ο Φεστιβάλ Ψυχικής Υγείας στο Δήμο Μαραθώνα
Μαραθώνας

1ο Φεστιβάλ Ψυχικής Υγείας στο Δήμο Μαραθώνα

Το 18ο Συνέδριο Πρόληψης & Υγείας «Health for all» ανοιχτό για όλους τους ασθενείς
ΥΓΕΙΑ

Το 18ο Συνέδριο Πρόληψης & Υγείας «Health for all» ανοιχτό για όλους τους ασθενείς

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 3ο σεμινάριο από την Osteon Orthopedic & Spine Clinic σε συνεργασία με τον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών
ΥΓΕΙΑ

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 3ο σεμινάριο από την Osteon Orthopedic & Spine Clinic σε συνεργασία με τον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Προληπτικοί έλεγχοι υγείας «Back to school» σε προνομιακές τιμές
ΥΓΕΙΑ

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Προληπτικοί έλεγχοι υγείας «Back to school» σε προνομιακές τιμές

Σωστή διατροφή το Καλοκαίρι: Ποιές είναι οι τροφές που ενισχύουν τον οργανισμό μας;
ΥΓΕΙΑ

Σωστή διατροφή το Καλοκαίρι: Ποιές είναι οι τροφές που ενισχύουν τον οργανισμό μας;

Δεν κάνουμε διακοπές στη φροντίδα του διαβήτη
ΥΓΕΙΑ

Δεν κάνουμε διακοπές στη φροντίδα του διαβήτη

ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
«Χωρίς Μεσάζοντες» στον Άγιο Στέφανο σε πνεύμα… κορωνοΐου

«Χωρίς μεσάζοντες»: Στις 19 Ιανουαρίου στη Δροσιά η επόμενη δράση

Τελευταίες Ειδήσεις

Προπαρασκευαστικό Τμήμα Εκμάθησης Ελληνικής Γλώσσας για μετανάστες και πρόσφυγες στο ΣΔΕ Αχαρνών λειτουργεί ο Δήμος Κηφισιάς

ΚΗΦΙΣΙΑ

«Μακρόνησος/Τρωάδες» σε κείμενο και σκηνοθεσία Α. Ζαφείρη στη σκηνή BRECHT-2510

ΤΕΧΝΕΣ - ΓΡΑΜΜΑΤΑ

Η «Αρχιτεκτονική Κληρονομιά» στο πρώην Στρατιωτικό Εργοστάσιο

ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ - ΝΕΑ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑ

Λέσχη ανάγνωσης «Αργώ» με το βλέμμα σε σημαντική «πένα» της Παλαιστίνης

ΧΑΛΑΝΔΡΙ

Δημοτικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο σε «τροχιά» έναρξης

ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Συναντήσεις δημάρχου με δημότες στη ΔΚ Πεντέλης

ΠΕΝΤΕΛΗ



Επιχειρήσεις

IWG - Νέα έρευνα: «Ο ρόλος του HR αλλάζει: Στρατηγικός παίκτης στην κορυφή της διοίκησης»

IWG - Νέα έρευνα: «Ο ρόλος του HR αλλάζει: Στρατηγικός παίκτης στην κορυφή της διοίκησης»

Νέα έρευνα της International Workplace Group (IWG), της κορυφαίας πλατφόρμας εργασίας στον κόσμο, με επωνυμίες όπως η Spaces, η Regus...

Όμιλος ΔΕΗ: Προχωρά η κατασκευή μονάδας ΣΗΘΥΑ για την τηλεθέρμανση της Δυτ. Μακεδονίας

Όμιλος ΔΕΗ: Προχωρά η κατασκευή μονάδας ΣΗΘΥΑ για την τηλεθέρμανση της Δυτ. Μακεδονίας

Με εντατικούς ρυθμούς προχωρά η κατασκευή της Μονάδας Συμπαραγωγής Ηλεκτρισμού και Θερμότητας Υψηλής Απόδοσης (ΣΗΘΥΑ) από τον Όμιλο ΔΕΗ, με...

ΡΙΖΕΣ ΦΕΣΤ: Η παράδοση έριξε αυλαία στο καλοκαίρι –  με Ούζο Ματαρέλλη!

ΡΙΖΕΣ ΦΕΣΤ: Η παράδοση έριξε αυλαία στο καλοκαίρι –  με Ούζο Ματαρέλλη!

Μετά τη μεγάλη επιτυχία του διήμερου ΡΙΖΕΣ ΦΕΣΤ τον Μάιο, όπου περισσότεροι από 7.000 επισκέπτες το αγκάλιασαν στην Τεχνόπολη, το...

Άρθρα - Σχόλια

Χρονογράφηµα: Η πραγµατική γνώση απαιτεί κρατικό προγραµµατισµό…

Χρονογράφηµα: Η πραγµατική γνώση απαιτεί κρατικό προγραµµατισµό…

Γράφει ο  Φοίβος Ιωσήφ Η πραγµατική γνώση πρέπει να έχει κρατικό προγραµµατισµό. Όχι άρτσι µπούρτσι και λουλάς. Ενστερνίζεσαι τη µόρφωση...

Όταν ο Έλληνας έχασε το όνειρο…

Όταν ο Έλληνας έχασε το όνειρο…

Γράφει η Χρύσα Κιούση Διαπιστευμένη Life Coach & Mentor, Διαπιστευμένη NLP Coach (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) Γονεϊκό Coaching, Επαγγελματίας Mindfulness & Compassion...

Η πολιτική ιδεολογία της φιλοορθοδόξου εταιρείας (Παπουλάκος & Κοσμάς Φλαμιάτος)

Οι πρόεδροι μεταξύ τους και η Τεχνητή Νοημοσύνη

ΕΠΕΑ ΠΤΕΡΟΕΝΤΑ Γράφει ο Άγγελος Πολύδωρος «Ξέρεις ποιος είμ’ εγώ, ρε;» λέει στον πόλισμαν, που του απαγορεύει να διασχίσει το...

7936 - Καθημερινό
2878 - Σαββατιάτικo

 

 

Diakopes_ygeia - Αφιέρωμα

 

 

Εγγραφείτε στο Newsletter

Παρακαλούμε εισάγετε το email σας

  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.

No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
  • Βριλήσσια
  • Διόνυσος
  • Ηράκλειο
  • Κηφισιά
  • Λυκόβρυση - Πεύκη
  • Μαρούσι
  • Μεταμόρφωση
  • Νέα Ιωνία
  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
  • Παπάγου - Χολαργός
  • Πεντέλη
  • Φιλοθέη - Ψυχικό
  • Χαλάνδρι
  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.