Το πρόγραμμα εκδρομών και περιπάτων έδωσε πρόσφατα στη δημοσιότητα το νομικό πρόσωπο ΚΟΙΠΑΠ του Δήμου Λυκόβρυσης Πεύκης, ενώ οι ενδιαφερόμενοι να συμμετάσχουν σε αυτό δεν έχουν παρά να επικοινωνήσουν με την υπεύθυνη ΚΑΠΗ Πεύκης Στέλλα Χατζηβασιλείου στο τηλ.: 693 69 30 877. Ειδικότερα το πρόγραμμα περιλαμβάνει τα εξής:
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ
ΣΑΒΒΑΤΟ 10-9-2016
ΜΟΝΟΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΤΗΝΟ
Θα πραγματοποιηθεί εκδρομή – προσκύνημα στην Τήνο, το νησί της Μεγαλόχαρης. Τιμή συμμετοχής: 50 ευρώ το άτομο. Εγγραφές και εξόφληση έως 5-9-2016. Ώρα αναχώρησης του πούλμαν: α)από Δημαρχείο (Χρ. Σμύρνης) 5.45 π.μ. β)από γήπεδο (Άνω Πεύκη) 6.00 π.μ.
ΣΑΒΒΑΤΟ 17-9-2016
ΜΟΝΟΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΤΟ ΣΠΗΛΑΙΟ ΛΙΜΝΩΝ
Εκδρομή στο μυθικό ‘Σπήλαιο των Λιμνών’, στα Καστριά Αχαΐας. Η επίσκεψη στο σπήλαιο είναι προαιρετική. Γεύμα στο Πλανητέρο, σ’ ένα τοπίο με δάσος και τρεχούμενα νερά. Τιμή συμμετοχής: 11 ευρώ το άτομο. Εγγραφές και εξόφληση έως 14-9-2016 Ώρα αναχώρησης του πούλμαν: α)από Δημαρχείο (Χρ. Σμύρνης) 7.45 π.μ. β)από γήπεδο (Άνω Πεύκη) 8.00 π.μ.
ΣΑΒΒΑΤΟ 24-9-2016
ΠΡΩΙΝΟΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΣ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΑ
Επίσκεψη στο Αρχαιολογικό Μουσείο Μαραθώνα στον Τύμβο. Καφές στην τεχνητή Λίμνη του Μαραθώνα, που κατασκευάστηκε την περίοδο 1926-1931 με το μεγαλύτερο μαρμάρινο φράγμα του κόσμου, ύψους 54 μέτρων. Τιμή συμμετοχής: 5 ευρώ το άτομο. Εγγραφές και εξόφληση έως 20-9-2016 Ώρα αναχώρησης του πούλμαν: α)από Δημαρχείο (Χρ. Σμύρνης) 8.45 π.μ. β)από γήπεδο (Άνω Πεύκη) 9.00 π.μ.
ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
7 – 8 – 9 – 10
4 ΗΜΕΡΕΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ – ΟΥΡΑΝΟΥΠΟΛΗ – ΑΓΙΟ ΟΡΟΣ
1η ημέρα: Αναχώρηση από Πεύκη, στάση για καφέ στην περιοχή
Λάρισας – Τεμπών, γεύμα και μπάνιο στον Σταυρό Χαλκιδικής. Άφιξη
στο ξενοδοχείο στην Ουρανούπολη.
2η ημέρα: Γύρος της χερσονήσου της Κασσάνδρας, του πιο
τουριστικού ‘ποδιού’ της Χαλκιδικής. Στάση στην Καλλιθέα για γεύμα
και επιστροφή στο ξενοδοχείο.
3η ημέρα: Μετάβαση στο λιμάνι της Ουρανούπολης και επιβίβαση στο
πλοιάριο για μίνι κρουαζιέρα στις ακτές του Αγίου Όρους. Επιστροφή
το μεσημέρι. Ελεύθερος χρόνος.
4η ημέρα: Αναχώρηση για το μοναστήρι του Αγίου Παϊσίου και μετά
παίρνουμε τον δρόμο της επιστροφής με στάση για γεύμα στη
Θεσσαλονίκη.
Τιμή κατά άτομο: 160 ευρώ σε δίκλινο δωμάτιο (40 ευρώ το μονόκλινο). Για τους άνδρες που θα μείνουν στο Άγιο Όρος 110 ευρώ.
Περιλαμβάνονται:
– μεταφορές, εκδρομές, περιηγήσεις με πούλμαν
– 3 διανυκτερεύσεις στο ξενοδοχείο ΑΚΤΗ ΟΥΡΑΝΟΥΠΟΛΗΣ
– ημιδιατροφή
– Φ.Π.Α. και όλους τους νόμιμους φόρους
Δηλώσεις συμμετοχής και εξόφληση έως 16-9-2016
ΣΑΒΒΑΤΟ 15-10-2016 | ΜΟΝΟΗΜΕΡΗ ΕΚΔΡΟΜΗ ΣΕ ΑΜΦΙΣΣΑ – ΙΤΕΑ
Άμφισσα τα ιστορικά Σάλωνα, πόλη με αξιόλογα μνημεία. Στάση στον Καρακόλιθο και γεύμα στην Άμφισσα. Επιστροφή με στάση στην Ιτέα. Τιμή συμμετοχής: 12 ευρώ το άτομο. Εγγραφές και εξόφληση έως 10-10-2016 Ώρα αναχώρησης του πούλμαν: α)από Δημαρχείο (Χρ. Σμύρνης) 7.45 π.μ.
β)από γήπεδο (Άνω Πεύκη) 8.00 π.μ.
Η αξία της Τρίτης Ηλικίας
Είναι ο καιρός για να ζήσουν ότι δεν κατάφεραν μέχρι να φτάσουν εδώ ή να συνεχίσουν να ζουν όπως συνήθιζαν χωρίς να νιώσουν την πίεση ότι οφείλουν να αλλάξουν τρόπο ζωής
Ο μορφή της οικογένειας στην Ελλάδα άλλαξε δραματικά την τελευταία 30ετία. Οι κοινωνικο-οικονομικές αλλαγές, η αστικοποίηση, η ανατροπή των δεδομένων εργασίας, η διαμόρφωση νέων προτεραιοτήτων βάση του δυτικού τρόπου ζωής, είναι κάποιοι από τους παράγοντες που συνετέλεσαν στην σταδιακή αποδόμηση της παραδοσιακής οικογένειας.
Η νέα δομή που προέκυψε, η πυρηνική οικογένεια, αποτελούμενη από το ζευγάρι και τα παιδιά τους, αποκόπτεται από το πλαίσιο του ευρύτερου οικογενειακού κύκλου. Η προηγούμενη γενιά ζει σε φυσική ή/και συναισθηματική απόσταση και στερείται τον παραδοσιακό ρόλο της πολυεπίπεδης προσφοράς που είχε στην παραδοσιακή οικογένεια. Η Τρίτη Ηλικία μένει άνευ ρόλου και καθόλου προετοιμασμένη με τις δεξιότητες που απαιτούνται στα σύγχρονα κοινωνικά δεδομένα. Το κύρος της γνώσης το οποίο παλιά προσέδιδε αίγλη στην ύπαρξη της, εξασθενεί λόγω των ιλιγγιωδών αλλαγών στην τεχνολογία, την πρόσβαση στη νέα επιστημονική γνώση και εκπαίδευση.
Η Τρίτη ηλικία μένει λοιπόν χωρίς ρόλο, χωρίς τη νέα γνώση, χωρίς δεξιότητες για ευ ζειν σ’ αυτήν τη δύσκολη και ανατρεπτική φάση ζωής. Έτσι συχνά, με τη συνοδεία οργανικών παθήσεων, την εμφάνιση κινητικών δυσκολιών και τη μείωση των κοινωνικών επαφών, οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας απομονώνονται.
Η απομόνωση δημιουργεί αισθήματα μοναξιάς, απογοήτευσης, θλίψης, παραίτησης. Το παρόν γίνεται σκληρό και το παρελθόν εισβάλλει απαιτώντας τον απολογισμό του. Οι επιθυμίες, τα θέλω, οι στόχοι, οι σχέσεις που έμειναν μετέωρες και ανολοκλήρωτες ζητούν την πραγμάτωσή τους αλλά προσκρούουν στην αίσθηση της έλλειψης χρόνου. Ο θάνατος μοιάζει κοντά, κοντύτερα από ποτέ, και ο φόβος που δημιουργεί η αίσθησή του γίνεται συχνά ακινητοποιητικός.
Αν σ’ αυτή την εικόνα προσθέσουμε και κάποιες άλλες παραμέτρους, όπως οικονομική δυσχέρεια, απώλεια αγαπημένων προσώπων, κοινωνική απόρριψη, ίσως φτάνουμε κοντά στο να αντιληφθούμε το πόσο δύσκολο είναι τελικά να ανήκεις στην Τρίτη ηλικία σ’ αυτήν την μοντέρνα δομή ζωής που σύντομα θα ανατραπεί για μια πιο σύγχρονη…
Ενασχόληση με τον εαυτό μας!
Είναι λοιπόν μονόδρομος δυστυχίας, δυσκολιών και απογοήτευσης η Τρίτη ηλικία; Σαφώς όχι. Το 1995 οι άνθρωποι άνω των 65 ετών αντιπροσώπευαν το 15% των κατοίκων της Ελλάδας ενώ νεότερες στατιστικές δείχνουν αύξηση στο 18%. Πως αξιοποιούμε λοιπόν ως κοινωνία το 1/5 του πληθυσμού μας; Πως οι ίδιοι οι ηλικιωμένοι μπορούν να αξιοποιήσουν με τον καλύτερο τρόπο τη δυναμική τους, τη συσσώρευση πολύτιμης εμπειρίας, την ενεργό συμμετοχή; Η εκκίνηση σηματοδοτείται στην κατάρρευση των μύθων γύρω από την Τρίτη ηλικία. Η Τρίτη ηλικία δεν ορίζεται ούτε από τα προβλήματα υγείας, ούτε από την άνοια. Οι ηλικιωμένοι δεν είναι βάρος για τον κοινωνικό ιστό όταν μπορούν να ζουν χωρίς εξαρτητικές σχέσεις. Η Τρίτη ηλικία δεν προϋποθέτει την έλλειψη ενδιαφερόντων.
Σε προσωπικό επίπεδο, οι ίδιοι οι ηλικιωμένοι χρειάζεται να αποτινάξουν τους μύθους, τις προσδοκίες, τα στερεότυπα που χαρακτηρίζουν την ηλικία τους. Να ανακαλύψουν τον νέο ρόλο, που είναι η ενασχόληση με τον εαυτό.
Είναι ο καιρός για να ζήσουν ότι δεν κατάφεραν μέχρι να φτάσουν εδώ ή να συνεχίσουν να ζουν όπως συνήθιζαν χωρίς να νιώσουν την πίεση ότι οφείλουν να αλλάξουν τρόπο ζωής. Λίγες μόνο από τις αναρίθμητες δυνατότητες που δίνονται σε ανθρώπους της τρίτης ηλικίας είναι: ταξίδια εντός ή εκτός της χώρας ανάλογα με την οικονομική δυνατότητα του καθένα, ενασχόληση με τις τέχνες ή άλλα πολιτιστικά, ενασχόληση με την πολιτική ακόμα και σε επίπεδο χωριού ή κοινότητας, συμμετοχή σε συλλόγους, ιδρύματα, οργανώσεις όχι μόνο ως μέλος αλλά με ενεργό ρόλο, εκμάθηση συγκεκριμένης γνώσης, δοκιμή εναλλακτικών τρόπων διασκέδασης, φροντίδα εξωτερικού εαυτού, άθληση, ψυχοθεραπεία, διάβασμα ή και καταγραφή των εμπειριών ζωής, βοήθεια στα παιδιά και τα εγγόνια όταν προκύπτει η ανάγκη, και πολλά άλλα.
Ως πιο σημαντική, είναι η διατήρηση κοινωνικών επαφών. Η ύπαρξη δικτύου ανθρώπων λειτουργεί ενεργοποιητικά και υποστηρικτικά ενώ παράλληλα αυξάνει την ικανοποίηση, την αίσθηση του ανήκειν, την αυτοεκτίμηση, τη θέληση για νέους στόχους και την πραγματοποίησή τους.
Οι νεώτερες γενιές στηρίζουν την Τρίτη ηλικία
Οι ηλικιωμένοι δικαιούνται να λαμβάνουν απρόσκοπτα όλα τα κατοχυρωμένα δικαιώματά τους (συντάξεις, ιατρική περίθαλψη, διαμόρφωση περιβαλλόντων χώρων σύμφωνα και με τις δικές τους ανάγκες κ.ο.κ.) ώστε να μπορούν να δώσουν βάρος στην προσωπική τους εξέλιξη, στην απόκτηση ενδιαφερόντων, στη σύναψη και διατήρηση κοινωνικών σχέσεων. Η κοινωνία οφείλει να φτιάχνει και διατηρεί τις προϋποθέσεις αυτές. Σε πολιτικό, νομοθετικό και ουσιαστικό επίπεδο. Οι νεότεροι οφείλουν να διεκδικούν και να στηρίζουν την Τρίτη ηλικία και τα αναφαίρετα δικαιώματά της.
Προγράμματα για ηλικιωμένους
Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων (ΜΦΗ)
Παρέχουν υπηρεσίες δευτεροβάθμιας κοινωνικής φροντίδας και παρέχονται κυρίως από δημόσιους φορείς και από Νομικά πρόσωπα Ιδιωτικού Δικαίου. Ο κεντρικός προσανατολισμός των ΜΦΗ είναι θεραπεία και αποκατάσταση σωματικής και πνευματικής ψυχικής νόσου ή αναπηρίας καθώς και η καταπολέμηση των συνεπειών του κοινωνικού αποκλεισμού. Στις μανάδες αυτές παρέχεται περίθαλψη σε ηλικιωμένα άτομα που διαβιούν μόνα τους ή δεν αυτοεξυπηρετούνται. Στόχος τους είναι η εξασφάλιση στους ηλικιωμένους αξιοπρεπών συνθηκών διαβίωσης, η ρύθμιση των προβλημάτων υγείας τους και η διατήρηση τους ως ενεργά κοινωνικά μέλη.
Λέσχες φιλίας
Οι Λέσχες Φιλίας είναι μια πρωτοβουλία του Δήμου Αθηναίων. Είναι χώροι που μπορούν ηλικιωμένοι να αναζητήσουν ανθρώπινη ζεστασιά, επαφή με συνομηλίκους, κοινωνική υποστήριξη και ψυχαγωγία. Το πρόγραμμα προβλέπει επίσης δημιουργική απασχόληση, εργοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, ημερήσιες εκδρομές, επισκέψεις σε πολιτιστικούς χώρους. Στόχος τους είναι εξοικείωση των ηλικιωμένων με τα προβλήματα της τρίτης ηλικίας, η προσαρμογή τους στις καινούργιες συνθήκες ζωής, η ομαλή συνύπαρξη με τους νεώτερους και η παροχή ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος ιδίως σε ανθρώπους που δεν έχουν οικονομικά μέσα η οικογένεια να τους φροντίσει.
Πρόγραμμα “Βοήθεια στο σπίτι”
Σκοπός του προγράμματος: Η παραμονή των ηλικιωμένων και των ατόμων με αναπηρίες στο οικείο φυσικό και κοινωνικό τους περιβάλλον, η διατήρηση της συνοχής της οικογένειας, η αποφυγή χρήσης ιδρυματικής φροντίδας ή καταστάσεων κοινωνικού αποκλεισμού, η εξασφάλιση αξιοπρεπούς και υγιούς διαβίωσης και η βελτίωση της ποιότητος ζωής τους .
Στόχος του προγράμματος: Παροχή οργανωμένης και συστηματικής πρωτοβάθμιας κοινωνικής φροντίδας από ειδικούς επιστήμονες και καταρτισμένα στελέχη όπως και από εθελοντές και φορείς κοινωνικής αλληλεγγύης της κοινότητας σε μη αυτοεξυπηρετούμενους πολίτες, ηλικιωμένους, άτομα με αναπηρίες, με προτεραιότητα σε αυτούς που διαβιούν μόνοι τους και το εισόδημα τους δεν τους επιτρέπει να εξασφαλίσουν τις απαιτούμενες υπηρεσίες εξυπηρέτησης ώστε να διευκολυνθεί η καθημερινή τους ζωή και μέσω της ενδυνάμωσης να αποκτήσουν τη μέγιστη δυνατή αυτονομία και την κοινωνική ευημερία.
