Σήμερα υπάρχουν πολλά αντηλιακά και όλα αναφέρουν τον βαθμό προστασίας που προσφέρουν. Όταν διαλέγετε αντηλιακό, ο παράγοντας αντηλιακής προστασίας ή SPF (Sun Protection Factor) είναι ο πιο σπουδαίος δείκτης, που αντιπροσωπεύει τον βαθμό προστασίας που προσφέρει το προϊόνέναντι της UVB ακτινοβολίας.
Οι δείκτες προστασίας ξεκινούν από 2 και φθάνουν μέχρι 25 ή και 30. Ο αριθμός αντιηλιακής προστασίας SPF δείχνει τον παραπάνω χρόνο που μπορεί το άτομο να παραμείνει εκτιθέμενο στον ήλιο χωρίς να παρουσιάζει εγκαύματα.
Aν π.χ. ένα άτομο αρχίζει να καίγεται μετά από 10 λεπτά παραμονής στον ήλιο, τότε ένα προϊόν με Δείκτη Αντηλιακής Προστασίας (SPF) 6 του επιτρέπει να εκτεθεί στον ήλιο για χρόνο 6 φορές περισσότερο απ’ ό,τι αν δεν χρησιμοποιούσε αντηλιακό δηλ. 6 x 10 λεπτά = 60 λεπτά.
Ένα άτομο που πάει να αγοράσει κάποιο αντιηλιακό πρέπει κατά σειρά να αναζητήσει:
• Τον σωστό δείκτη αντιηλιακής προστασίας που ταιριάζει με το δέρμα του και ο οποίος αναφέρεται με τα αρχικά SPF και ένα αριθμό.
• Τον σωστό δείκτη προστασίας έναντι της UVA ακτινοβολίας. Ο δείκτης αυτός εκφράζεται με αστέρια.
• Τη μορφή υπό την οποία επιθυμεί το προϊόν δηλαδή κρέμα, λοσιόν, γέλη κοκ.
Απλώς καθυστερούν…
Πρέπει να γνωρίζετε ότι τα προϊόντα με υψηλούς δείκτες προστασίας δεν εμποδίζουν το μαύρισμα αλλά απλώς το καθυστερούν σε βαθμό τέτοιο, που δίνεται η ευκαιρία στο δέρμα να προσαρμοστεί χωρίς να καεί.
Τα αντηλιακά με τους υψηλότερους δείκτες προστασίας χρειάζονται στην αρχική φάση έκθεσής μας στον ήλιο, ενώ στη συνέχεια μπορούμε προοδευτικά όσο το δέρμα μας μαυρίζει να χρησιμοποιούμε αντηλιακά με μικρότερους δείκτες προστασίας.
Επειδή τα τελευταία χρόνια πολλά προϊόντα προβάλλουν ιδιαίτερα την προστασία έναντι της UVA ακτινοβολίας θα πρέπει να ξέρετε ότι η ακτινοβολία αυτή είναι υπεύθυνη κυρίως για τη γήρανση και ρυτίδωση του δέρματος, ενώ η UVB είναι αυτή που προκαλεί τα ηλιακά εγκαύματα και τον καρκίνο του δέρματος.
