• ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΕΧΝΕΣ - ΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • ΟΛΑ
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ - ΧΟΡΟΣ
    Δεν Επιτρέπεται να Γεράσεις

    Δεν Επιτρέπεται να Γεράσεις

    Πέντε αριστουργηματικές ταινίες για να απολαύσετε στη μεγάλη οθόνη

    Νέες ταινίες από 21/8/2025: Περιπέτειες, ρομάντσα και ενδιαφέρουσες επανεκδόσεις

    Οι καλές μέρες ξεκινούν με καφέ

    Οι καλές μέρες ξεκινούν με καφέ

    Η «Κότα» στο Φεστιβάλ Τορόντο (TIFF)

    Η «Κότα» στο Φεστιβάλ Τορόντο (TIFF)

    4ο Διεθνές Κινηματογραφικό Φεστιβάλ «Κύματα» 2025

    4ο Διεθνές Κινηματογραφικό Φεστιβάλ «Κύματα» 2025

    Το κρυμμένο κορίτσι

    Το κρυμμένο κορίτσι

  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • LIFE STYLE
  • EDITORIAL
Δευτέρα 25 Αυγούστου 2025
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Γ. Μυλωνάκης: Απαντήσεις για οκτώ ζητήματα του Δήμου

    Γ. Μυλωνάκης: Επιστρέφει τo «Ρώτα τον δήμαρχο»

    Στην τελική ευθεία το πολιτιστικό φεστιβάλ του Δήμου

    Δήμος Αγίας Παρασκευής: Η ώρα του φεστιβάλ «Πόλη Πολιτισμού»

    Δίχρονη προσχολική εκπαίδευση σε 8 από τους 12 Δήμους του Βορείου Τομέα

    Δήμος Αγίας Παρασκευής: Ενημέρωση για τα αποτελέσματα εγγραφών στους Παιδικούς Σταθμούς

    Θερινή… πρεμιέρα για την Κινηματογραφική Λέσχη

    Φινάλε για το καλοκαιρινό παιδικό σινεμά του Δήμου

    Συναγερμός για την εξαφάνιση 13χρονης από την Αγία Παρασκευή

    Συναγερμός για την εξαφάνιση 13χρονης από την Αγία Παρασκευή

    «8 Προτάσεις»: «Aποψιλώσεις σε ακραίες συνθήκες στον Υμηττό»

    «Νίκη Πολιτών»: «Να σταματήσουν οι εργασίες στον Υμηττό»

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Με νέο πρόγραμμα επιστρέφει το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης του Δήμου Βριλησσίων

    Με νέο πρόγραμμα επιστρέφει το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης του Δήμου Βριλησσίων

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    «Η Γοητεία του Σκαντζόχοιρου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    «Η Γοητεία του Σκαντζόχοιρου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    «Να σταματήσουν τα ρουσφέτια προς τους διευθυντές»  ζητά η «ΔΡΑΣΗ»

     Η ΔΡΑΣΗ επαναφέρει το θέμα της οδού Κρήτης στο Δημοτικό Συμβούλιο

    Διπλή συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Βριλησσίων

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Βριλησσίων

    Ωράριο και ημέρες λειτουργίας των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών τον Αύγουστο

    Ωράριο και ημέρες λειτουργίας των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών τον Αύγουστο

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η έκθεση του τμήματος φωτογραφίας Δήμου Διονύσου πάει… Σύνταγμα

    Η έκθεση του τμήματος φωτογραφίας Δήμου Διονύσου πάει… Σύνταγμα

    Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον παράδρομο της Ε.Ο. Αθηνών-Λαμίας

    Πλατεία Άνοιξης: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω ανάπλασης

    Δεξαμενές νερού στο Τατόι για στήριξη της άγριας πανίδας

    Δεξαμενές νερού στο Τατόι για στήριξη της άγριας πανίδας

    «Κλείδωσε» η έναρξη ανάπλασης της κεντρικής πλατείας Άνοιξης

    «Κλείδωσε» η έναρξη ανάπλασης της κεντρικής πλατείας Άνοιξης

    Αναβαθμίζεται η καθαριότητα στον Δήμο με νέους κάδους

    Ενημέρωση του Δήμου για την αποκομιδή απορριμμάτων το προσεχές τριήμερο

    Δυναμώνουν οι «Αμαζόνες» του ΑΣΑ Διονύσου Χάντμπολ

    Δυναμώνουν οι «Αμαζόνες» του ΑΣΑ Διονύσου Χάντμπολ

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Μεγάλη συμμετοχή στο φετινό πρόγραμμα καλοκαιρινής απασχόλησης

    Μεγάλη συμμετοχή στο φετινό πρόγραμμα καλοκαιρινής απασχόλησης

    Τον Σεπτέμβρη οι εγγραφές στα τμήματα γυμναστικής του Δήμου Ηρακλείου

    Τον Σεπτέμβρη οι εγγραφές στα τμήματα γυμναστικής του Δήμου Ηρακλείου

    Απόπειρα αυτοκτονίας στις γραμμές του τρένου στο Ηράκλειο

    Απόπειρα αυτοκτονίας στις γραμμές του τρένου στο Ηράκλειο

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Προτάσεις χρηματοδότησης για την αναβάθμιση ακόμα 5 σχολείων

    Δημοτικό Συμβούλιο: Παρέμβαση για υποθέσεις εργαζομένων του Δήμου

    Γονείς 2ου Δημοτικού Σχολείου: «Σημαντικά και χρόνια τα προβλήματα»

    Γονείς 2ου Δημοτικού Σχολείου: «Σημαντικά και χρόνια τα προβλήματα»

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ενεργειακή αναβάθμιση μέσω… «ΗΛΕΚΤΡΑΣ» στο Δημαρχείο Κηφισιάς

    Οι ενέργειες της δημοτικής Αρχής Κηφισιάς για το ακίνητο της οδού Χλόης

    «Αλλοτινές πατρίδες»: Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων μνήμης του Μικρασιατικού Ελληνισμού

    «Αλλοτινές πατρίδες»: Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων μνήμης του Μικρασιατικού Ελληνισμού

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Βασίλης Κονίδης

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Βασίλης Κονίδης

    ΣΒΑΠ: Πρόγραμμα Κυκλοφοριακής Αγωγής σε συνεργασία με τον Δήμο

    Διακοπή κυκλοφορίας λόγω εργασιών σε δρόμο της Κηφισιάς

    «Μενάνδρεια 2022»: Φθινοπωρινές νύχτες με συναυλίες και θέατρο σε Κηφισιά και Νέα Ερυθραία

    Έρχονται τα «Μενάνδρεια 2025» στον Δήμο Κηφισιάς - Όλο το πρόγραμμα

    Κύπελλο Ελλάδας: Ζορίστηκε αλλά πέρασε στη League Phase του θεσμού η Κηφισιά

    Κύπελλο Ελλάδας: Ζορίστηκε αλλά πέρασε στη League Phase του θεσμού η Κηφισιά

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα λειτουργήσει ξανά η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Έτοιμο το νέο γήπεδο 5Χ5 στο 4ο δημοτικό Πεύκης

    Ανοικτές και με δωρεάν πρόσβαση οι πισίνες όλο τον Αύγουστο σε Λυκόβρυση και Πεύκη

    Ανοικτές και με δωρεάν πρόσβαση οι πισίνες όλο τον Αύγουστο σε Λυκόβρυση και Πεύκη

    «Σαφάρι» εισπράξεων τελών από εταιρίες τηλεπικοινωνιών στον Δήμο Λυκόβρυσης - Πεύκης

    «Σαφάρι» εισπράξεων τελών από εταιρίες τηλεπικοινωνιών στον Δήμο Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Την πρόσληψη 11 ατόμων προκηρύσσει ο Δήμος Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Ο εξορθολογισμός μισθωμάτων και εκμετάλλευση της δημοτικής περιουσίας φέρνουν έσοδα στον Δήμο

    Σημαντικά έσοδα από την ανακύκλωση των ρούχων για το Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Σημαντικά έσοδα από την ανακύκλωση των ρούχων για το Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Η Εύη Χλωρού, νέα Καλλιτεχνική Διευθύντρια του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

    Η Εύη Χλωρού, νέα Καλλιτεχνική Διευθύντρια του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Στον εορτασμό του Κοσμά του Αιτωλού η διοίκηση του Δήμου Αμαρουσίου

    Στον εορτασμό του Κοσμά του Αιτωλού η διοίκηση του Δήμου Αμαρουσίου

    Θ. Αμπατζόγλου: «Και τον Αύγουστο οι εργασίες στην οδό Κυπρίων Αγωνιστών»

    Θ. Αμπατζόγλου: «Και τον Αύγουστο οι εργασίες στην οδό Κυπρίων Αγωνιστών»

    BASKET LEAGUE: Αυτοί είναι οι νέοι αρχηγοί του Αμαρουσίου

    BASKET LEAGUE: Αυτοί είναι οι νέοι αρχηγοί του Αμαρουσίου

    Σύλλογος Εργαζομένων του Δήμου: «Πρωτοφανές αίτημα της διοίκησης για ανάκληση ασφαλιστικών μέτρων»

    Νοσοκομείο Σισμανόγλειο: Έκκληση για εθελοντική αιμοδοσία

    Έκαναν πρεμιέρα τα 25α «Σπαθάρεια 2024» στο Μαρούσι

    «Σπαθάρεια 2025» στον Δήμο Αμαρουσίου με ειδικό αφιέρωμα

    Οι αντιδήμαρχοι και εντεταλμένοι σύμβουλοι της νέας διοίκησης του Θεόδωρου Αμπατζόγλου

    Δύο συνεδριάσεις του Δημοτικού Συμβουλίου Αμαρουσίου

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ωράριο Λειτουργίας του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Μεταμόρφωσης κατά την περίοδο των εορτών

    Άρχισαν οι αιτήσεις εγγραφών στο δημοτικό κολυμβητήριο Μεταμόρφωσης

    Απογευματινά τμήματα Aqua Aerobic στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Μεταμόρφωσης

    Κλειστό τον Αύγουστο το Δημοτικό Κολυμβητήριο Μεταμόρφωσης

    Προσωρινά κλειστά τα προαύλια των σχολείων και οι αθλητικοί χώροι

    Προσωρινά κλειστά τα προαύλια των σχολείων και οι αθλητικοί χώροι

    Στέλιος Ρόκκος και Έλενα Παπαρίζου ξεσήκωσαν το κοινό της Μεταμόρφωσης!

    Στέλιος Ρόκκος και Έλενα Παπαρίζου ξεσήκωσαν το κοινό της Μεταμόρφωσης!

    Α.Ε. Μεταμόρφωσης: Ανανεώσεις για μια… δυνατή χρονιά!

    Α.Ε. Μεταμόρφωσης: Ανανεώσεις για μια… δυνατή χρονιά!

    Διαδημοτική ανταπόκριση στο αίτημα για μεταμεσονύκτια συγκοινωνία στη Μεσογείων

    Μεταμόρφωση: Μερική προσωρινή τροποποίηση λεωφορειακών γραμμών για τα «Σωτήρεια»

  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    «Τα παιδιά της αλάνας» του Κώστας Χαλέμου

    «Τα παιδιά της αλάνας» του Κώστας Χαλέμου

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Ωράριο και ημέρες λειτουργίας των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών τον Αύγουστο

    Πως θα λειτουργήσει το ΚΕΠ την Πέμπτη 14 Αυγούστου

    Ο εορτασμός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος στη Ν. Ιωνία

    Ο εορτασμός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος στη Ν. Ιωνία

    Επίσκεψη της Υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη στο «Ιωνικό Κέντρο»

    Επίσκεψη της Υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη στο «Ιωνικό Κέντρο»

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Προπασχάλια Εκδήλωση Ιεράς Μητροπόλεως και ΚΕ.ΜΙ.ΠΟ. Νέας Ιωνίας

    Τελετή του Δήμου για την ανακήρυξη του μητροπολίτη Γαβριήλ σε επίτιμο δημότη

    Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα λειτουργήσει ξανά η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα λειτουργήσει ξανά η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Στην τελική ευθεία ο σχολικός «μαραθώνιος» ανακύκλωσης

    Διπλή δράση του Δήμου για την Τρίτη Ηλικία

    Μετατίθεται για την Τετάρτη 27 Αυγούστου η προβολή της ταινίας «Η Επιστροφή»

    Μετατίθεται για την Τετάρτη 27 Αυγούστου η προβολή της ταινίας «Η Επιστροφή»

    Τροχαίο με πυροσβεστικό όχημα στη Νέα Χαλκηδόνα  – Ένας τραυματίας

    Τροχαίο με πυροσβεστικό όχημα στη Νέα Χαλκηδόνα – Ένας τραυματίας

    Κινητοποιήσεις του Σωματείου Εργαζομένων του Δήμου την Τετάρτη 13/12

    Πρόσθετες αρμοδιότητες για την Υπηρεσία Δόμησης του Δήμου

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού… μέρος δεύτερο

    Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού… μέρος δεύτερο

    Διπλή παρέμβαση από τον Δήμο με φόντο την παραλλαγή «Όμικρον»

    Μετρό Χολαργού: Καταγγελίες για ενοχλητική δράση άνδρα

    ΟΣΥ: «Πού οφείλεται το ατύχημα του λεωφορείου στου Παπάγου»

    ΟΣΥ: «Πού οφείλεται το ατύχημα του λεωφορείου στου Παπάγου»

    «8 Προτάσεις»: «Aποψιλώσεις σε ακραίες συνθήκες στον Υμηττό»

    «8 Προτάσεις»: «Aποψιλώσεις σε ακραίες συνθήκες στον Υμηττό»

    Λεωφορείο προσέκρουσε σε κατοικία στου Παπάγου

    Λεωφορείο προσέκρουσε σε κατοικία στου Παπάγου

    Χαίρε Νύμφη Ανύμφευτε

    Ηλ. Αποστολόπουλος: «Στις 15 Αυγούστου τιμούμε τη Μητέρα όλων μας»

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο

    Συνεδρίαση λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής

    Μια μοναδική βραδιά αστρονομίας και μουσικής στο Κέντρο Επισκεπτών Πεντέλης

    Μια μοναδική βραδιά αστρονομίας και μουσικής στο Κέντρο Επισκεπτών Πεντέλης

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου σε περιστατικό διαρροής λαδιών

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου σε περιστατικό διαρροής λαδιών

    Κάλεσμα στήριξης από το Κοινωνικό Παντοπωλείο - Συσσίτιο του Δήμου

    Στο πλευρό των πυρόπληκτων ο Δήμος Πεντέλης

    Τα έθιμα του Δεκαπενταύγουστου

    Ν. Κοσμοπούλου: «Η Παναγία είναι ακλόνητο παράδειγμα ανιδιοτέλειας»

    Αθ. Μπάρκας: Δωρεά στην Πολιτική Προστασία του Δήμου

    Αθ. Μπάρκας: Δωρεά στην Πολιτική Προστασία του Δήμου

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δήμος Φιλοθέης - Ψυχικού: Απομάκρυνση ξερών πεύκων από το Άλσος Μπακογιάννη

    Δήμος Φιλοθέης - Ψυχικού: Απομάκρυνση ξερών πεύκων από το Άλσος Μπακογιάννη

    Πολιτική αντιπαράθεση ανάμεσα σε Δημοτική Αρχή και «Πράξη»

    Πολιτική αντιπαράθεση ανάμεσα σε Δημοτική Αρχή και «Πράξη»

    Ενημέρωση της Υπηρεσίας Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Ενημέρωση της Υπηρεσίας Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Υπηρεσία Διαχείρισης Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Φιλοθέης - Ψυχικού: Οδηγίες και συμβουλές για τη σίτιση

    Υπηρεσία Διαχείρισης Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Φιλοθέης - Ψυχικού: Οδηγίες και συμβουλές για τη σίτιση

    Φιλοθέη - Ψυχικό: Τοποθέτηση βρεφών και νηπίων έτους 2025-2026

    Φιλοθέη - Ψυχικό: Τοποθέτηση βρεφών και νηπίων έτους 2025-2026

    Φιλοθέη – Ψυχικό: Λειτουργία Δημοτικών Ιατρείων & Λέσχης Φιλίας και Δημιουργικής Ωριμότητας κατά τον Αύγουστο

    Φιλοθέη – Ψυχικό: Λειτουργία Δημοτικών Ιατρείων & Λέσχης Φιλίας και Δημιουργικής Ωριμότητας κατά τον Αύγουστο

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Eπιστρέφει το Φεστιβάλ Ρεματιάς του Δήμου

    Eπιστρέφει το Φεστιβάλ Ρεματιάς του Δήμου

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    Λέσχη Ανάγνωσης «Aργώ»: Επάνοδος με ελληνική λογοτεχνία

    Λέσχη Ανάγνωσης «Aργώ»: Επάνοδος με ελληνική λογοτεχνία

    Εκτός φυλακής οι Ηλ. Παναγιώταρος και Χρ. Παππάς της Χρυσής Αυγής

    Στη φυλακή ο 28χρονος δράστης της δολοφονίας στην οδό Ρουμπέση

    Οδός Ρουμπέση: Αναπάντητα ερωτήματα για το έγκλημα

    Οδός Ρουμπέση: Αναπάντητα ερωτήματα για το έγκλημα

    Σύλλογος «Ρίζες»: Δύο διαγωνισμοί για μαθητές με «χρώμα» Μικράς Ασίας

    Σε ρυθμούς… γιορτής και γλεντιού ο Σύλλογος «Ρίζες»

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Γ. Μυλωνάκης: Απαντήσεις για οκτώ ζητήματα του Δήμου

    Γ. Μυλωνάκης: Επιστρέφει τo «Ρώτα τον δήμαρχο»

    Στην τελική ευθεία το πολιτιστικό φεστιβάλ του Δήμου

    Δήμος Αγίας Παρασκευής: Η ώρα του φεστιβάλ «Πόλη Πολιτισμού»

    Δίχρονη προσχολική εκπαίδευση σε 8 από τους 12 Δήμους του Βορείου Τομέα

    Δήμος Αγίας Παρασκευής: Ενημέρωση για τα αποτελέσματα εγγραφών στους Παιδικούς Σταθμούς

    Θερινή… πρεμιέρα για την Κινηματογραφική Λέσχη

    Φινάλε για το καλοκαιρινό παιδικό σινεμά του Δήμου

    Συναγερμός για την εξαφάνιση 13χρονης από την Αγία Παρασκευή

    Συναγερμός για την εξαφάνιση 13χρονης από την Αγία Παρασκευή

    «8 Προτάσεις»: «Aποψιλώσεις σε ακραίες συνθήκες στον Υμηττό»

    «Νίκη Πολιτών»: «Να σταματήσουν οι εργασίες στον Υμηττό»

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Με νέο πρόγραμμα επιστρέφει το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης του Δήμου Βριλησσίων

    Με νέο πρόγραμμα επιστρέφει το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης του Δήμου Βριλησσίων

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    «Η Γοητεία του Σκαντζόχοιρου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    «Η Γοητεία του Σκαντζόχοιρου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    «Να σταματήσουν τα ρουσφέτια προς τους διευθυντές»  ζητά η «ΔΡΑΣΗ»

     Η ΔΡΑΣΗ επαναφέρει το θέμα της οδού Κρήτης στο Δημοτικό Συμβούλιο

    Διπλή συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Βριλησσίων

    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Βριλησσίων

    Ωράριο και ημέρες λειτουργίας των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών τον Αύγουστο

    Ωράριο και ημέρες λειτουργίας των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών τον Αύγουστο

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Η έκθεση του τμήματος φωτογραφίας Δήμου Διονύσου πάει… Σύνταγμα

    Η έκθεση του τμήματος φωτογραφίας Δήμου Διονύσου πάει… Σύνταγμα

    Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον παράδρομο της Ε.Ο. Αθηνών-Λαμίας

    Πλατεία Άνοιξης: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω ανάπλασης

    Δεξαμενές νερού στο Τατόι για στήριξη της άγριας πανίδας

    Δεξαμενές νερού στο Τατόι για στήριξη της άγριας πανίδας

    «Κλείδωσε» η έναρξη ανάπλασης της κεντρικής πλατείας Άνοιξης

    «Κλείδωσε» η έναρξη ανάπλασης της κεντρικής πλατείας Άνοιξης

    Αναβαθμίζεται η καθαριότητα στον Δήμο με νέους κάδους

    Ενημέρωση του Δήμου για την αποκομιδή απορριμμάτων το προσεχές τριήμερο

    Δυναμώνουν οι «Αμαζόνες» του ΑΣΑ Διονύσου Χάντμπολ

    Δυναμώνουν οι «Αμαζόνες» του ΑΣΑ Διονύσου Χάντμπολ

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Μεγάλη συμμετοχή στο φετινό πρόγραμμα καλοκαιρινής απασχόλησης

    Μεγάλη συμμετοχή στο φετινό πρόγραμμα καλοκαιρινής απασχόλησης

    Τον Σεπτέμβρη οι εγγραφές στα τμήματα γυμναστικής του Δήμου Ηρακλείου

    Τον Σεπτέμβρη οι εγγραφές στα τμήματα γυμναστικής του Δήμου Ηρακλείου

    Απόπειρα αυτοκτονίας στις γραμμές του τρένου στο Ηράκλειο

    Απόπειρα αυτοκτονίας στις γραμμές του τρένου στο Ηράκλειο

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Προτάσεις χρηματοδότησης για την αναβάθμιση ακόμα 5 σχολείων

    Δημοτικό Συμβούλιο: Παρέμβαση για υποθέσεις εργαζομένων του Δήμου

    Γονείς 2ου Δημοτικού Σχολείου: «Σημαντικά και χρόνια τα προβλήματα»

    Γονείς 2ου Δημοτικού Σχολείου: «Σημαντικά και χρόνια τα προβλήματα»

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ενεργειακή αναβάθμιση μέσω… «ΗΛΕΚΤΡΑΣ» στο Δημαρχείο Κηφισιάς

    Οι ενέργειες της δημοτικής Αρχής Κηφισιάς για το ακίνητο της οδού Χλόης

    «Αλλοτινές πατρίδες»: Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων μνήμης του Μικρασιατικού Ελληνισμού

    «Αλλοτινές πατρίδες»: Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων μνήμης του Μικρασιατικού Ελληνισμού

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Βασίλης Κονίδης

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Βασίλης Κονίδης

    ΣΒΑΠ: Πρόγραμμα Κυκλοφοριακής Αγωγής σε συνεργασία με τον Δήμο

    Διακοπή κυκλοφορίας λόγω εργασιών σε δρόμο της Κηφισιάς

    «Μενάνδρεια 2022»: Φθινοπωρινές νύχτες με συναυλίες και θέατρο σε Κηφισιά και Νέα Ερυθραία

    Έρχονται τα «Μενάνδρεια 2025» στον Δήμο Κηφισιάς - Όλο το πρόγραμμα

    Κύπελλο Ελλάδας: Ζορίστηκε αλλά πέρασε στη League Phase του θεσμού η Κηφισιά

    Κύπελλο Ελλάδας: Ζορίστηκε αλλά πέρασε στη League Phase του θεσμού η Κηφισιά

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα λειτουργήσει ξανά η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Έτοιμο το νέο γήπεδο 5Χ5 στο 4ο δημοτικό Πεύκης

    Ανοικτές και με δωρεάν πρόσβαση οι πισίνες όλο τον Αύγουστο σε Λυκόβρυση και Πεύκη

    Ανοικτές και με δωρεάν πρόσβαση οι πισίνες όλο τον Αύγουστο σε Λυκόβρυση και Πεύκη

    «Σαφάρι» εισπράξεων τελών από εταιρίες τηλεπικοινωνιών στον Δήμο Λυκόβρυσης - Πεύκης

    «Σαφάρι» εισπράξεων τελών από εταιρίες τηλεπικοινωνιών στον Δήμο Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Την πρόσληψη 11 ατόμων προκηρύσσει ο Δήμος Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Ο εξορθολογισμός μισθωμάτων και εκμετάλλευση της δημοτικής περιουσίας φέρνουν έσοδα στον Δήμο

    Σημαντικά έσοδα από την ανακύκλωση των ρούχων για το Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Σημαντικά έσοδα από την ανακύκλωση των ρούχων για το Δήμο Λυκόβρυσης – Πεύκης

    Η Εύη Χλωρού, νέα Καλλιτεχνική Διευθύντρια του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

    Η Εύη Χλωρού, νέα Καλλιτεχνική Διευθύντρια του Δημοτικού Ωδείου Πεύκης

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Στον εορτασμό του Κοσμά του Αιτωλού η διοίκηση του Δήμου Αμαρουσίου

    Στον εορτασμό του Κοσμά του Αιτωλού η διοίκηση του Δήμου Αμαρουσίου

    Θ. Αμπατζόγλου: «Και τον Αύγουστο οι εργασίες στην οδό Κυπρίων Αγωνιστών»

    Θ. Αμπατζόγλου: «Και τον Αύγουστο οι εργασίες στην οδό Κυπρίων Αγωνιστών»

    BASKET LEAGUE: Αυτοί είναι οι νέοι αρχηγοί του Αμαρουσίου

    BASKET LEAGUE: Αυτοί είναι οι νέοι αρχηγοί του Αμαρουσίου

    Σύλλογος Εργαζομένων του Δήμου: «Πρωτοφανές αίτημα της διοίκησης για ανάκληση ασφαλιστικών μέτρων»

    Νοσοκομείο Σισμανόγλειο: Έκκληση για εθελοντική αιμοδοσία

    Έκαναν πρεμιέρα τα 25α «Σπαθάρεια 2024» στο Μαρούσι

    «Σπαθάρεια 2025» στον Δήμο Αμαρουσίου με ειδικό αφιέρωμα

    Οι αντιδήμαρχοι και εντεταλμένοι σύμβουλοι της νέας διοίκησης του Θεόδωρου Αμπατζόγλου

    Δύο συνεδριάσεις του Δημοτικού Συμβουλίου Αμαρουσίου

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ωράριο Λειτουργίας του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Μεταμόρφωσης κατά την περίοδο των εορτών

    Άρχισαν οι αιτήσεις εγγραφών στο δημοτικό κολυμβητήριο Μεταμόρφωσης

    Απογευματινά τμήματα Aqua Aerobic στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Μεταμόρφωσης

    Κλειστό τον Αύγουστο το Δημοτικό Κολυμβητήριο Μεταμόρφωσης

    Προσωρινά κλειστά τα προαύλια των σχολείων και οι αθλητικοί χώροι

    Προσωρινά κλειστά τα προαύλια των σχολείων και οι αθλητικοί χώροι

    Στέλιος Ρόκκος και Έλενα Παπαρίζου ξεσήκωσαν το κοινό της Μεταμόρφωσης!

    Στέλιος Ρόκκος και Έλενα Παπαρίζου ξεσήκωσαν το κοινό της Μεταμόρφωσης!

    Α.Ε. Μεταμόρφωσης: Ανανεώσεις για μια… δυνατή χρονιά!

    Α.Ε. Μεταμόρφωσης: Ανανεώσεις για μια… δυνατή χρονιά!

    Διαδημοτική ανταπόκριση στο αίτημα για μεταμεσονύκτια συγκοινωνία στη Μεσογείων

    Μεταμόρφωση: Μερική προσωρινή τροποποίηση λεωφορειακών γραμμών για τα «Σωτήρεια»

No Result
View All Result
  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

    «Τα παιδιά της αλάνας» του Κώστας Χαλέμου

    «Τα παιδιά της αλάνας» του Κώστας Χαλέμου

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Κοίμηση της Θεοτόκου: Εορτασμοί σε Νέα Ιωνία και Ηράκλειο

    Ωράριο και ημέρες λειτουργίας των Κέντρων Εξυπηρέτησης Πολιτών τον Αύγουστο

    Πως θα λειτουργήσει το ΚΕΠ την Πέμπτη 14 Αυγούστου

    Ο εορτασμός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος στη Ν. Ιωνία

    Ο εορτασμός της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος στη Ν. Ιωνία

    Επίσκεψη της Υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη στο «Ιωνικό Κέντρο»

    Επίσκεψη της Υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη στο «Ιωνικό Κέντρο»

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Προπασχάλια Εκδήλωση Ιεράς Μητροπόλεως και ΚΕ.ΜΙ.ΠΟ. Νέας Ιωνίας

    Τελετή του Δήμου για την ανακήρυξη του μητροπολίτη Γαβριήλ σε επίτιμο δημότη

    Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα λειτουργήσει ξανά η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα λειτουργήσει ξανά η Δημοτική Βιβλιοθήκη Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Στην τελική ευθεία ο σχολικός «μαραθώνιος» ανακύκλωσης

    Διπλή δράση του Δήμου για την Τρίτη Ηλικία

    Μετατίθεται για την Τετάρτη 27 Αυγούστου η προβολή της ταινίας «Η Επιστροφή»

    Μετατίθεται για την Τετάρτη 27 Αυγούστου η προβολή της ταινίας «Η Επιστροφή»

    Τροχαίο με πυροσβεστικό όχημα στη Νέα Χαλκηδόνα  – Ένας τραυματίας

    Τροχαίο με πυροσβεστικό όχημα στη Νέα Χαλκηδόνα – Ένας τραυματίας

    Κινητοποιήσεις του Σωματείου Εργαζομένων του Δήμου την Τετάρτη 13/12

    Πρόσθετες αρμοδιότητες για την Υπηρεσία Δόμησης του Δήμου

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού… μέρος δεύτερο

    Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού… μέρος δεύτερο

    Διπλή παρέμβαση από τον Δήμο με φόντο την παραλλαγή «Όμικρον»

    Μετρό Χολαργού: Καταγγελίες για ενοχλητική δράση άνδρα

    ΟΣΥ: «Πού οφείλεται το ατύχημα του λεωφορείου στου Παπάγου»

    ΟΣΥ: «Πού οφείλεται το ατύχημα του λεωφορείου στου Παπάγου»

    «8 Προτάσεις»: «Aποψιλώσεις σε ακραίες συνθήκες στον Υμηττό»

    «8 Προτάσεις»: «Aποψιλώσεις σε ακραίες συνθήκες στον Υμηττό»

    Λεωφορείο προσέκρουσε σε κατοικία στου Παπάγου

    Λεωφορείο προσέκρουσε σε κατοικία στου Παπάγου

    Χαίρε Νύμφη Ανύμφευτε

    Ηλ. Αποστολόπουλος: «Στις 15 Αυγούστου τιμούμε τη Μητέρα όλων μας»

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο

    Συνεδρίαση λογοδοσίας της Δημοτικής Αρχής

    Μια μοναδική βραδιά αστρονομίας και μουσικής στο Κέντρο Επισκεπτών Πεντέλης

    Μια μοναδική βραδιά αστρονομίας και μουσικής στο Κέντρο Επισκεπτών Πεντέλης

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου σε περιστατικό διαρροής λαδιών

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου σε περιστατικό διαρροής λαδιών

    Κάλεσμα στήριξης από το Κοινωνικό Παντοπωλείο - Συσσίτιο του Δήμου

    Στο πλευρό των πυρόπληκτων ο Δήμος Πεντέλης

    Τα έθιμα του Δεκαπενταύγουστου

    Ν. Κοσμοπούλου: «Η Παναγία είναι ακλόνητο παράδειγμα ανιδιοτέλειας»

    Αθ. Μπάρκας: Δωρεά στην Πολιτική Προστασία του Δήμου

    Αθ. Μπάρκας: Δωρεά στην Πολιτική Προστασία του Δήμου

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δήμος Φιλοθέης - Ψυχικού: Απομάκρυνση ξερών πεύκων από το Άλσος Μπακογιάννη

    Δήμος Φιλοθέης - Ψυχικού: Απομάκρυνση ξερών πεύκων από το Άλσος Μπακογιάννη

    Πολιτική αντιπαράθεση ανάμεσα σε Δημοτική Αρχή και «Πράξη»

    Πολιτική αντιπαράθεση ανάμεσα σε Δημοτική Αρχή και «Πράξη»

    Ενημέρωση της Υπηρεσίας Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Ενημέρωση της Υπηρεσίας Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Υπηρεσία Διαχείρισης Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Φιλοθέης - Ψυχικού: Οδηγίες και συμβουλές για τη σίτιση

    Υπηρεσία Διαχείρισης Αδέσποτων και Ζώων Συντροφιάς Φιλοθέης - Ψυχικού: Οδηγίες και συμβουλές για τη σίτιση

    Φιλοθέη - Ψυχικό: Τοποθέτηση βρεφών και νηπίων έτους 2025-2026

    Φιλοθέη - Ψυχικό: Τοποθέτηση βρεφών και νηπίων έτους 2025-2026

    Φιλοθέη – Ψυχικό: Λειτουργία Δημοτικών Ιατρείων & Λέσχης Φιλίας και Δημιουργικής Ωριμότητας κατά τον Αύγουστο

    Φιλοθέη – Ψυχικό: Λειτουργία Δημοτικών Ιατρείων & Λέσχης Φιλίας και Δημιουργικής Ωριμότητας κατά τον Αύγουστο

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Eπιστρέφει το Φεστιβάλ Ρεματιάς του Δήμου

    Eπιστρέφει το Φεστιβάλ Ρεματιάς του Δήμου

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    Άμεση επέμβαση της Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βριλησσίων σε πυρκαγιά στο νεκροταφείο Χαλανδρίου

    Λέσχη Ανάγνωσης «Aργώ»: Επάνοδος με ελληνική λογοτεχνία

    Λέσχη Ανάγνωσης «Aργώ»: Επάνοδος με ελληνική λογοτεχνία

    Εκτός φυλακής οι Ηλ. Παναγιώταρος και Χρ. Παππάς της Χρυσής Αυγής

    Στη φυλακή ο 28χρονος δράστης της δολοφονίας στην οδό Ρουμπέση

    Οδός Ρουμπέση: Αναπάντητα ερωτήματα για το έγκλημα

    Οδός Ρουμπέση: Αναπάντητα ερωτήματα για το έγκλημα

    Σύλλογος «Ρίζες»: Δύο διαγωνισμοί για μαθητές με «χρώμα» Μικράς Ασίας

    Σε ρυθμούς… γιορτής και γλεντιού ο Σύλλογος «Ρίζες»

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
Αρχική ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Όρια και αυτογνωσία

23 Νοεμβρίου 2024 16:00:28
Όρια και αυτογνωσία
0
SHARES
36
VIEWS
Share on Facebook

Γράφει η Χρύσα Κιούση
Accredited Life Coach & Mentor,
Accredited NLP Coach,
Parent Coach Mindfulness & Compassion Practitioner

Οι υγιείς ανθρώπινες σχέσεις βασίζονται στα όρια που θέτουμε στις αλληλοεπιδράσεις μας, δηλαδή στο κατά πόσο αφήνω ή δεν αφήνω τον διπλανό μου να εισέλθει στον απόλυτα προσωπικό μου χώρο, νοητό ή υπαρκτό. Να εισέλθει στη ζωή μου, στα πιστεύω μου, στα συναισθήματά μου, στα ιδιωτικά – προσωπικά μου σύνορα, στην εργασία μου, στη σωματική μου ακεραιότητα, στην ελευθερία μου.

Τις περισσότερες φορές μάς είναι δύσκολο να θέσουμε τα όριά μας. Ποιοι είναι οι λόγοι που δεν μπορούμε να οριοθετήσουμε τις σχέσεις μας;

Αρχικά, η μη αυτοεκτίμηση οδηγεί στο να αφήνουμε περιθώρια στο κοινωνικό μας περιβάλλον να εισβάλλει στη ζωή μας ως άλλος κατακτητής. Από τη στιγμή που οι ίδιοι δεν εκτιμάμε τον ίδιο μας τον εαυτό, τα ταλέντα μας, τα συναισθήματά μας, την ίδια μας την ύπαρξη, δίνουμε το δικαίωμα στους άλλους να μη μας εκτιμάνε και να μη μας σέβονται.

Ο δεύτερος λόγος είναι ότι θέλουμε να είμαστε αρεστοί και αγαπητοί. Ζούμε με τον φόβο μήπως αυτό που θα πούμε, και κυρίως τα όχι μας, μας κάνουν δυσάρεστους και μη αποδεκτούς. Ο άνθρωπος από τη φύση του είναι κοινωνικό ον και έχει μάθει να ζει σε ομάδες. Μια διαφορετική άποψη ή ένα «στοπ» στην εισβολή τους προς την ιδιωτική μας ζωή, γεννά το αίσθημα του φόβου εγκατάλειψης. Φοβόμαστε ότι η «αγέλη» μας θα μας αποδιώξει και θα μείνουμε μόνοι και εγκαταλειμμένοι.

Ένα άλλο συναίσθημα που μας εμποδίζει να βάζουμε όρια, είναι αυτό της ενοχής. Νοιώθουμε ένοχοι αν στεναχωρήσουμε ή δεν δρούμε σύμφωνα με τα πιστεύω και τις επιθυμίες του περιβάλλοντός μας. Μια κόρη θα αισθανθεί ένοχη αν πει όχι στην επίμονη μάνα που για τριακοστή φορά απαιτεί από εκείνην να αφήσει την παρέα της και να μείνει μαζί της και αυτό το βράδυ. Ένας γονιός θα νοιώσει ένοχος αν δεν πάρει εκείνο το ακριβό παιχνίδι στο παιδί του το οποίο έχουν όλοι οι φίλοι του. Ενοχή για τις αποφάσεις μας, ενοχή ότι δεν είμαστε «εντάξει» στις υποχρεώσεις μας, ενοχή γιατί οι άλλοι μας κάνουν να νοιώθουμε έτσι όταν δυσανασχετούν με τις αντίθετες απόψεις μας.

Ένας άλλος λόγος της μη οριοθέτησης, είναι ο φόβος της αντίδρασης του συνομιλητή μας. Δεν είμαστε έτοιμοι να δεχτούμε μια επίθεση, μια αντιπαράθεση. Νοιώθουμε αδύναμοι και ανήμποροι μπροστά σε μια τέτοια εξέλιξη.

Πολλές φορές θέλουμε να επιβάλλουμε τα όρια μας προσπαθώντας να αλλάξουμε τους άλλους. Να είστε σίγουροι πως η μέθοδος αυτή όχι μόνο δεν φέρνει αποτέλεσμα, αλλά ίσως να είναι καταστροφική για τις σχέσεις μας. Φανταστείτε ότι έχετε πέσει σε μια δίνη νερού που σας παρασύρει. Και αντί να σκεφτείτε πώς θα συγκροτήσετε τις δυνάμεις σας για να βγείτε από αυτήν, μένετε απαθείς μπροστά στη δύναμη του νερού και περιμένετε να αλλάξει η φορά για να σωθείτε.

Δεχτείτε, πως η δύναμη των ορίων πηγάζει από μέσα σας. Από την αυτογνωσίας σας. Αυτογνωσία σημαίνει να γνωρίζω τα προσωπικά μου όρια, τις δυνάμεις μου. Τις αδυναμίες μου, τις αξίες μου. Σημαίνει να αναγνωρίζω τα μειονεκτήματά μου και να υπολογίζω στα πλεονεκτήματά μου.

Για παράδειγμα, αν γνωρίζω πως είμαι ένας αγχωτικός άνθρωπος, θα προσπαθήσω να αποφύγω καταστάσεις που μου δημιουργούν περισσότερο άγχος. Στη συνέχεια αυτό θα μπορέσω να το επικοινωνήσω στον περίγυρό μου κι έτσι θα μπορώ να απαιτήσω και από αυτόν να μη με βάζει σε αγχωτικές περιπέτειες.

Όσο αναγνωρίζω και εκτιμώ τον εαυτό μου, τόσο πιο εύκολο είναι να το μεταδώσω και στους άλλους και να θέσω υγιή όρια στις μεταξύ μας σχέσεις.

Συνοψίζοντας, καταλαβαίνουμε ότι η αυτογνωσία είναι ο δρόμος εκείνος που καταλήγει στα προσωπικά όρια για πιο ανθρώπινες, δυνατές ουσιαστικές σχέσεις. Η αυτογνωσία που οδηγεί στην αναγνώριση των ορίων μας οδηγεί και στη σοφία!

Tags: Γράφει η Χρύσα ΚιούσηΌρια και αυτογνωσία

Σχετικά Άρθρα

Η πολιτική ιδεολογία της φιλοορθοδόξου εταιρείας (Παπουλάκος & Κοσμάς Φλαμιάτος)
ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Το χειροκρότηµα δια µέσου των αιώνων 

Τα ηλιοτρόπια του καλοκαιριού
ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Τα ηλιοτρόπια του καλοκαιριού

Μισθώσεις: Σηµεία κλειδιά, σύντοµος οδηγός για βιώσιµες συµφωνίες
ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Μισθώσεις: Σηµεία κλειδιά, σύντοµος οδηγός για βιώσιµες συµφωνίες

Η Ελλάδα σπόνσορας της Τουρκίας
ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Ποιος είναι ο στόχος των καλοκαιρινών διακοπών;

Τα µεγάλα της πίστεως κατορθώµατα
ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Τα µεγάλα της πίστεως κατορθώµατα

Η παμπόνηρη Τουρκία συνεχίζει υποκριτικά να παραπλανά τη Δύση
ΑΡΘΡΑ - ΣΧΟΛΙΑ

Χρονογράφηµα: Αεροµεταφερόµενες πολυεθνικές εταιρείες!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Γ. Μυλωνάκης: «Παραλάβαμε τον Δήμο με έναν ηλεκτρολόγο»

«Αλλάζουμε»: «Ρεσιτάλ λαϊκισμού από τον Β. Σάρκουλα»

Τελευταίες Ειδήσεις

Ένα «ταξίδι» στον μαγευτικό κόσμο της Κβαντικής Θεωρίας

ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ

Οι ενέργειες της δημοτικής Αρχής Κηφισιάς για το ακίνητο της οδού Χλόης

ΚΗΦΙΣΙΑ

Γ. Μυλωνάκης: Επιστρέφει τo «Ρώτα τον δήμαρχο»

ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Φεστιβάλ Παπάγου - Χολαργού… μέρος δεύτερο

ΠΑΠΑΓΟΥ - ΧΟΛΑΡΓΟΣ

Δήμος Αγίας Παρασκευής: Η ώρα του φεστιβάλ «Πόλη Πολιτισμού»

ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Στον εορτασμό του Κοσμά του Αιτωλού η διοίκηση του Δήμου Αμαρουσίου

ΜΑΡΟΥΣΙ



Επιχειρήσεις

Ο Όμιλος AKTOR έδωσε σε κυκλοφορία τη σύνδεση της Λευκάδας με τον Δυτικό Άξονα, ταχύτερα από το προβλεπόμενο

Ο Όμιλος AKTOR έδωσε σε κυκλοφορία τη σύνδεση της Λευκάδας με τον Δυτικό Άξονα, ταχύτερα από το προβλεπόμενο

O AKTOR Όμιλος Εταιρειών παρέδωσε στην κυκλοφορία ταχύτερα από το προβλεπόμενο, το τμήμα Άκτιο – Άγιος Νικόλαος – Λευκάδα, μήκους...

Η CRIVIT ανεβαίνει στη σέλα μαζί με την επαγγελματική ομάδα ποδηλασίας Lidl-Trek

Η CRIVIT ανεβαίνει στη σέλα μαζί με την επαγγελματική ομάδα ποδηλασίας Lidl-Trek

Το brand αθλητικού εξοπλισμού και ένδυσης συνεχίζει τη συνεργασία με την επιτυχημένη ομάδα, η οποία διανύει την καλύτερη της σεζόν...

Netcompany: Με ΑΙ και σύγχρονες τεχνολογίες ο εντοπισμός αυθαιρέτων για το ΤΕΕ

Netcompany: Με ΑΙ και σύγχρονες τεχνολογίες ο εντοπισμός αυθαιρέτων για το ΤΕΕ

Στον εντοπισμό της αυθαίρετης δόμησης με τη βοήθεια Τεχνητής Νοημοσύνης (AI) και σύγχρονων τεχνολογιών όπως τα γεωγραφικά συστήματα πληροφοριών (GIS)...

Άρθρα - Σχόλια

Η πολιτική ιδεολογία της φιλοορθοδόξου εταιρείας (Παπουλάκος & Κοσμάς Φλαμιάτος)

Το χειροκρότηµα δια µέσου των αιώνων 

Γράφει η Ελένη Κονιαρέλλη - Σιακή Το χειροκρότηµα είναι ένας από τους πιο κοινούς και παγκόσµια αναγνωρίσιµους τρόπους για να...

Τα ηλιοτρόπια του καλοκαιριού

Τα ηλιοτρόπια του καλοκαιριού

Γράφει η Ελένη Κονιαρέλλη - Σιακή Το καλοκαίρι µας επισκέφτηκε µε µια παράξενη χαλαρότητα κι ένα ξεχωριστό περίεργο χαµόγελο να...

Μισθώσεις: Σηµεία κλειδιά, σύντοµος οδηγός για βιώσιµες συµφωνίες

Μισθώσεις: Σηµεία κλειδιά, σύντοµος οδηγός για βιώσιµες συµφωνίες

Γράφει ο ΜΑΝΟΣ ΚΡΑΝΙΔΗΣ  •Πολιτικός Μηχανικός ΕΜΠ, MSc, CEO, Τεχνική εταιρεία - ∆ιαχείριση Ακινήτων «KRAMA PROPERTY» www.kramaproperty.com, manoskranidis@gmail.com, Γραµµατέας Ενηµέρωσης...

7910 - Καθημερινό
2872 - Σαββατιάτικo

 

 

Diakopes_ygeia - Αφιέρωμα

 

 

Εγγραφείτε στο Newsletter

Παρακαλούμε εισάγετε το email σας

  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.

No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
  • Βριλήσσια
  • Διόνυσος
  • Ηράκλειο
  • Κηφισιά
  • Λυκόβρυση - Πεύκη
  • Μαρούσι
  • Μεταμόρφωση
  • Νέα Ιωνία
  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
  • Παπάγου - Χολαργός
  • Πεντέλη
  • Φιλοθέη - Ψυχικό
  • Χαλάνδρι
  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.