Στο πλαίσιο πρωτοβουλιών για την Διεθνή Ημέρα Εξάλειψης της Βίας Κατά των Γυναικών στις 25 Νοιεμβρίου, η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας (ΔΕΠΙΣ) Βριλησσίων διοργανώνει νέο δωρεάν σεμινάριο αυτοάμυνας. Η τρίτη -κατά σειρά- σχετική δράση έχει προγραμματιστεί για το Σάββατο 29/11 και ώρα 10:00 στην αίθουσα «Μουσών» του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου (Κισσάβου 11, 1ος όρ.).
Εισηγητής και των τριών σεμιναρίων είναι ο εκπαιδευτής Kung Fu Χρήστος Δαμάσκος με πολυετή εμπειρία σε τεχνικές αυτοπροστασίας και ενδυνάμωσης ο οποίος θα παρουσιάσει αποτελεσματικές τεχνικές για την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων. Σκοπός είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τρόπων αυτοάμυνας, ώστε κάθε συμμετέχουσα/συμμετέχων να νιώσει πιο ασφαλής και προετοιμασμένος/η σε περίπτωση απειλής.
«Τα σεμινάρια είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης και μπορούν να προσφέρουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας σε μια επικίνδυνη κατάσταση», ανέφεραν οι διοργανωτές, προσθέτοντας: «Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας, οι συμμετέχοντες και οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους».
Τα δύο πρώτα σεμινάρια πραγματοποιήθηκαν στις 9 και 16 Νοεμβρίου με τη συμμετοχή δεκάδων πολιτών.
Πληροφορίες συμμετοχής στο τηλέφωνο 2106131603 και στο email: ant.oikogeneias@vrilissia.gr
