Σαν τρενάκι του λούνα παρκ ανεβοκατεβαίνει η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση των ατόμων με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Όπως υποστηρίζουν οι μελετητές, η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση ξεκινούν από πολύ χαμηλό επίπεδο στους νέους, αυξάνονται με το πέρασμα του χρόνου και φτάνουν στο αποκορύφωμά τους περίπου στην ηλικία των 60 ετών στους άνδρες.
Όμως στη συνέχεια, η συνταξιοδότηση και η φθορά της υγείας προκαλούν μείωση της αυτοεκτίμησης.
Σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ», η μελέτη, που έγινε υπό τον Ούρλιχ Ορθ και δημοσιεύτηκε στο «Journal of Personality and Social Psychology» (Περιοδικό Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας) μελέτησε πάνω από 3.600 άτομα, άνδρες και γυναίκες ηλικίας 25 έως 104 ετών, και αξιολόγησε το επίπεδο αυτοεκτίμησής τους διαχρονικά.
Λιγότερη αυτοπεποίθηση οι γυναίκες
Οι γυναίκες διαπιστώθηκε ότι έχουν λιγότερη αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση σε σχέση με τους άνδρες, φτάνοντας στο ίδιο επίπεδο με τους τελευταίους μόνο μετά τα 80 τους.
Επίσης, όσοι έχουν καλύτερη εκπαίδευση, υψηλότερο εισόδημα, καλύτερη υγεία και εργασία, είναι πιθανότερο να έχουν και υψηλότερο αίσθημα αυτοεκτίμησης, ιδίως όσο μεγαλώνουν.
Στο «παιχνίδι» μπαίνει και η παράμετρος του γάμου, καθώς όσοι έχουν ευτυχισμένο γάμο, αναφέρουν και μεγαλύτερα επίπεδα αυτοεκτίμησης, ενώ μετά τα 60 τους η αυτοεκτίμησή τους υποχωρεί όσο και εκείνων που δεν είχαν την τύχη ενός πετυχημένου γάμου.
«Μια ευτυχισμένη σχέση δεν προστατεύει ένα πρόσωπο από τη μείωση της αυτοεκτίμησης, που τυπικά συμβαίνει όσο προχωρά η ηλικία του», σύμφωνα με τη μελέτη.
Η υψηλότερη αυτοεκτίμηση συνδέεται με καλύτερη υγεία, μικρότερη εγκληματικότητα, λιγότερη κατάθλιψη, περισσότερα θετικά συναισθήματα και γενικά μεγαλύτερη επιτυχία στη ζωή.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η κορύφωση της αυτοεκτίμησης γύρω στα 60 οφείλεται στα αυξημένα αισθήματα ασφάλειας και σταθερότητας που απολαμβάνει κάποιος εκείνη την περίοδο, καθώς βρίσκεται στο αποκορύφωμα της επαγγελματικής επιτυχίας και κοινωνικής αναγνώρισης.
Όμως, η συνταξιοδότηση που ακολουθεί και η αναγκαστική αλλαγή ρόλου, τείνει να φέρνει στον άνθρωπο, ιδίως στον άνδρα, ένα αίσθημα ψυχολογικού κενού, που υποσκάπτει και την υγεία του.
