Συχνά πυκνά πλέον, μαθαίνουμε για περιστατικά που συμβαίνουν γύρω μας, ή απλά ακούμε στις ειδήσεις που μοιάζουν παράλογα αλλά απλά τα προσπερνάμε με ένα απλό σχόλιο γιατί δεν μας επηρεάζουν άμεσα.
Περιστατικά στα οποία άτομα κάθε ηλικίας χάνουν την «μάχη» με τους δαίμονες τους και οδηγούνται σε παράλογες καταστάσεις ενώ ακόμα χειρότερα φεύγουν από τη ζωή, σκορπίζοντας την θλίψη στους οικείους τους που δεν αντιλήφθηκαν εγκαίρως τι συνέβαινε ώστε να βοηθήσουν.
Αφορμή της σημερινής μου αναφοράς έχει να κάνει με ένα παλικάρι που ήξερα και πλέον δεν είναι μαζί μας, αφού όπως μου είπαν παιδιά που έκαναν παρέα μαζί του έπασχε από κατάθλιψη.
Ο δαίμονας της κατάθλιψης χτυπά πολύ έντονα, ειδικά τα τελευταία χρόνια με τους καταιγιστικούς ρυθμούς της ζωής που ζούμε.
Αν κάποιος άνθρωπος είναι παραπάνω ευαίσθητος, γίνεται περισσότερο ευάλωτος.
Πρόκειται για μια συναισθηματική διαταραχή που επηρεάζει το πνεύμα, το σώμα και την ψυχική υγεία εκατοντάδων εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.
Δυστυχώς, πολλά άτομα που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη μπορεί να μην το γνωρίζουν, βασανίζονται για μήνες ή και χρόνια, περιμένοντας για αρκετό καιρό πριν αναζητήσουν κάποια βοήθεια, ή ακόμη μπορεί και να μην αναζητήσουν ποτέ.
Είναι αρκετά πιθανό ένα άτομο να μην συνειδητοποιήσει τα σημάδια και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, ούτε τις συμπεριφορές που την υποδεικνύουν, ή να ανησυχεί για προκαταλήψεις και την αρνητική στάση του κοινωνικού συνόλου απέναντι σε κάποιον που χρειάζεται αυτού του είδους τη θεραπεία.
Ένα άτομο με κατάθλιψη έρχεται αρκετά συχνά αντιμέτωπο με το στίγμα των «ψυχικά ασθενών» και των διαφόρων ταμπού που κατακλύζουν ακόμα και σήμερα την κοινωνία. Αυτό έχει ως συνέπεια την μη αναζήτηση βοήθειας στα πρώιμα στάδια της κατάθλιψης, που τα θέματα αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν πιο εύκολα.
Αυτό που ήθελα να πω, είναι να έχουμε μάτια και αυτιά μας ανοιχτά, αφουγκραζόμενοι καταστάσεις τις οποίες μπορούμε να εντοπίσουμε και να βοηθήσουμε.
Ο φίλος μας που τελευταία έγινε παράξενος απλά να χρειάζεται την βοήθεια μας.
Ένα απλό τηλεφώνημα να δεις τι κάνει, μια προτροπή να πιείτε ένα καφέ, μια πρόταση για βόλτα ίσως να βοηθήσει πολύ
Να μη νιώθει τη μοναξιά, να μη νιώθει ότι είναι μόνος. Μπορεί στη θέση του, να βρεθεί ο καθένας μας.
Θα μου πείτε τώρα ότι πολλές φορές χανόμαστε στα δικά μας προβλήματα, έτσι είναι αλλά, ας έχουμε ένα παράθυρο ανοιχτό στο μυαλό μας, ότι κάποιος δίπλα μας ίσως μας χρειάζεται, έτσι μπορεί να διαβάσουμε τα σημάδια και να τον βοηθήσουμε με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο να βγει από τα σκοτάδια του…
