Η προετοιμασία των ομάδων βόλεϊ ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου βρίσκεται σε εξέλιξη. Τα βόρεια προάστια έχουν δυναμική παρουσία στα πρωταθλήματα ανδρών και γυναικών, με τη συμμετοχή πολλών ομάδων τόσο σε εθνικές κατηγορίες όσο και σε τοπικά πρωταθλήματα.
Δύο από αυτές είναι ο Ηρακλής Κηφισιάς, που αγωνίζεται στην Α2 κατηγορία Γυναικών και ο Οδυσσέας Αμαρουσίου, που συμμετέχει στο πρωτάθλημα της Β’ Εθνικής Ανδρών. Η ΑΜΑΡΥΣΙΑ πάντα δίπλα στις ομάδες, βρέθηκε στην προετοιμασία και συνομίλησε με τους προπονητές των τμημάτων βόλεϊ, την κ. Έφη Μαρτσουκάκη του Ηρακλή Κηφισιάς και τον κ. Χρήστο Κόνιαρη από τον Οδυσσέα Αμαρουσίου. Οι δύο προπονητές μιλούν για τους στόχους τους οποίους έχουν θέσει στα πρωταθλήματα που αγωνίζονται οι ομάδες τους, για την προετοιμασία αλλά και για τη φιλοσοφία πάνω στην οποία «έστησαν» τα φετινά τους ρόστερ.
Έφη Μαρτσουκάκη: «Προωθούμε αθλήτριες από τις ακαδημίες μας»
Έπειτα από πέντε χρόνια ως βοηθός προπονητή, η φετινή περίοδος σάς βρίσκει στο «τιμόνι» του Ηρακλή Κηφισιάς. Θεωρείτε ότι ήρθε το πλήρωμα του χρόνου ώστε να αναλάβετε τη θέση της πρώτης προπονήτριας;
Στο παρελθόν έχω διατελέσει πρώτη προπονήτρια σε αρκετές ομάδες (Ηράκλειο, Παλλήνη, Άγιος Στέφανος). Ως βοηθός προπονητή στον Ηρακλή Κηφισιάς είμαι πέντε χρόνια. Είχα την τύχη να συνεργαστώ με προπονητές, όπως ο κύριος Χουντουμάδης και ο κύριος Κόβασιτς, ενώ έχω συνεργαστεί για πολλά χρόνια με τον κύριο Πολύζο. Όλα αυτά αποτελούν για εμένα μεγάλες εμπειρίες και πιστεύω ότι τώρα έχει έρθει το πλήρωμα του χρόνου να αναλάβω ως πρώτη προπονήτρια. Είναι σημαντικό ότι η διοίκηση της ομάδας με εμπιστεύτηκε και μου έκανε την τιμή να οδηγήσω την ομάδα. Είμαι έτοιμη να το κάνω.
Το φετινό καλοκαίρι λόγω των οικονομικών προβλημάτων που μαστίζουν τη χώρα μας ήταν δύσκολο για το σύνολο των ομάδων. Αυτά διαμόρφωσαν και τη μεταγραφική φιλοσοφία του Ηρακλή Κηφισιάς;
Φέτος αποφασίσαμε να προωθήσουμε κάποιες νέες αθλήτριες στην ομάδα. Ο Ηρακλής έχει παράδοση στο να βγάζει από τις ακαδημίες του πολλά καλά ταλέντα. Είχαμε αρκετά κορίτσια που είχαν φτάσει σε κατάλληλη ηλικία ώστε να παίξουν σε υψηλότερο επίπεδο. Είχαν πολλές διακρίσεις στα αναπτυξιακά πρωταθλήματα, κατακτώντας τίτλους. Την ίδια ώρα προσπαθήσαμε να πλαισιώσουμε αυτά τα κορίτσια με κάποιες πιο έμπειρες αθλήτριες, όπως η Έλλη Κόνιαρη, η Κατερίνα Δαουτζόγλου και η Ζαχαρούλα η Γιαννέλου. Η περίοδος των μεταγραφών ήταν πάρα πολύ δύσκολη για όλες τις ομάδες, λόγω των γνωστών οικονομικών προβλημάτων στη χώρα μας. Εμείς δεν μπορούσαμε να πάρουμε καμία δέσμευση και να πούμε ότι θα διαθέσουμε ένα συγκεκριμένο μπάτζετ, όταν υπάρχει τέτοια αβεβαιότητα.
Η προετοιμασία των κοριτσιών βρίσκεται σε εξέλιξη. Σε ποιο στάδιο βρίσκεται η ομάδα αυτή την περίοδο;
Η προετοιμασία της ομάδας ξεκίνησε στις 24 Αυγούστου. Σε πρώτο στάδιο κάναμε μία γενική ενδυνάμωση. Ήδη από την προηγούμενη εβδομάδα έχουμε μπει μέσα στο γήπεδο. Το πρώτο μας φιλικό το έχουμε προγραμματίσει για τις 16 Σεπτεμβρίου, ενόψει του πρωταθλήματος που ξεκινάει στις 18 Οκτωβρίου. Αυτή η περίοδος είναι δύσκολη για τις αθλήτριές μου καθώς κάνουμε διπλές προπονήσεις και υπάρχει κούραση. Είναι όμως απαραίτητο προκειμένου να είμαστε έτοιμες για τη νέα χρονιά.
Ποιοι είναι οι στόχοι που έχει θέσει η ομάδα για τη νέα αγωνιστική περίοδο;
Θέλουμε να κάνουμε μία καλή παρουσία στο πρωτάθλημα. Προσωπικά ως προπονήτρια του Ηρακλή θα ήθελα να είμαστε ως παρουσία η ευχάριστη έκπληξη της Α2. Στόχος μας είναι να παίζουμε όλα τα παιχνίδια στα ίσια και να ευχαριστιόμαστε το βόλεϊ που θα παίζουμε. Δεν έχουμε στόχο την άνοδο αλλά θέλουμε να κάνουμε μία καλή παρουσία στο πρωτάθλημα και να πάρουν εμπειρίες οι παίκτριές μας. Θέλουμε να είμαστε μια υπολογίσιμη δύναμη για όλους.
Χρήστος Κόνιαρης: «Πρόκληση και στόχος να φτιάξω μία ομάδα από την αρχή»
Ένας έμπειρος προπονητής, όπως εσείς, βρίσκεται φέτος στον πάγκο του Οδυσσέα Αμαρουσίου. Πως λάβατε την απόφαση να κοουτσάρετε μία ομάδα που αγωνίζεται στη Β’ Εθνική Κατηγορία, με ποια πρόκληση και ποιο στόχο;
Τα τελευταία δύο χρόνια απείχα από την προπονητική, εξαιτίας ενός προβλήματος υγείας που αντιμετώπιζα. Τώρα που νίκησα την ασθένεια είμαι και πάλι στις επάλξεις. Ο Οδυσσέας αποτελεί εφαλτήριο για την επάνοδό μου στους πάγκους. Είναι μία κατηγορία που δεν την γνωρίζω, καθώς δεν έχω ξαναπροπονήσει στη Β’ Εθνική, αλλά η εμπειρία μου στους πάγκους μεγαλύτερων κατηγοριών είναι μεγάλη και σίγουρα θα βοηθήσει. Κίνητρο για εμένα ήταν και η εμπιστοσύνη που μου έδειξε η διοίκηση της ομάδας, δίνοντάς μου τη δυνατότητα να φτιάξω μία ομάδα από την αρχή. Φέτος έχουμε 15 νέους παίκτες, καθώς προχωρήσαμε σε πλήρη ανανέωση του ρόστερ.
Τι διαφορές θεωρείτε ότι υπάρχουν ανάμεσα στα πρωταθλήματα της Α1 και Α2 με αυτό της Β’ Εθνικής;
Υπάρχουν σημαντικές διαφορές όσον αφορά στο χρόνο των προπονήσεων. Την ίδια στιγμή οι αθλητές στις μεγάλες κατηγορίες αμείβονται, σε αντίθεση με τη Β’ Εθνική που είναι καθαρά ερασιτεχνικό το επίπεδο και δεν υπάρχουν αμοιβές. Μεγάλες είναι και οι διαφορές στο αγωνιστικό επίπεδο αν και τα τελευταία χρόνια αρκετοί παίκτες με εμπειρία, που δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις μεγάλες κατηγορίες, επιλέγουν να παίξουν σε μικρότερα πρωταθλήματα. Αυτοί δίνουν μία αίγλη στο πρωτάθλημα της Β’ Εθνικής. Αν κάποιοι έμπειροι προπονητές ακολουθήσουν το παράδειγμά μου και προπονήσουν ομάδες Β’ Εθνικής, είναι πιθανό να δημιουργούσαμε ακόμα μία δυνατή κατηγορία με αξιόλογες ομάδες.
Μιλήσατε για πολλούς νέους παίκτες στην ομάδα. Πόσο δύσκολο θα είναι να «δεθεί» ο Οδυσσέας και να αποκτήσει ομοιογένεια;
Σίγουρα το δέσιμο της ομάδας απαιτεί χρόνο, όταν υπάρχουν πολλοί νέοι παίκτες. Θεωρώ ότι στον Οδυσσέα οι παίκτες δεν είναι όλοι άγνωστοι. Έχουμε 5-6 παίκτες, οι οποίοι έχουν αγωνιστεί σε μεγαλύτερες κατηγορίες και λόγω ηλικίας έχουν μεγάλη εμπειρία. Οι υπόλοιποι δέκα αθλητές θα πλαισιώσουν τους πιο έμπειρους. Πιστεύω ότι έχουμε χρόνο μπροστά μας, ώστε να προετοιμαστούμε κατάλληλα για τις αγωνιστικές μας υποχρεώσεις.
Οι στόχοι της ομάδας για τη νέα περίοδο ποιοι είναι;
Ακόμα είναι νωρίς για να μιλάμε για τους στόχους μας στο πρωτάθλημα. Δεν τους γνωρίζω και δεν μπορώ να τους οριοθετήσω, αν δεν διαπιστώσω σε τι κατάσταση είναι οι υπόλοιπες ομάδες. Υπάρχουν πιθανότητες να είμαστε στη μέση της βαθμολογίας, υπάρχουν πιθανότητες να είμαστε στην τετράδα.
Το ρόστερ του «Οδυσσέα» έχει ολοκληρωθεί;
Αυτή τη στιγμή το ρόστερ έχει ολοκληρωθεί. Βέβαια υπάρχουν προτάσεις από παίκτες που είναι ανενεργοί αυτή τη στιγμή, για πιθανή συνεργασία με την ομάδα. Θα το σκεφτώ πολύ για να εντάξω στην ομάδα κάποιο παίκτη μεγάλης ηλικίας που απέχει από το άθλημα κάποιο διάστημα.
Το πρόγραμμα της προετοιμασίας τι περιλαμβάνει;
Έχουμε ένα πρόγραμμα 5 εβδομάδων μέχρι την έναρξη των αγωνιστικών μας υποχρεώσεων. Θέλουμε να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να κάνουμε ενδυνάμωση. Στη συνέχεια θα πραγματοποιήσουμε φιλικά παιχνίδια για να βρει αγωνιστικό ρυθμό η ομάδα.
Νίκος Καραβάσιος