• ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΤΕΧΝΕΣ - ΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • ΟΛΑ
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ - ΧΟΡΟΣ
    Κινηματογράφος: Οι ταινίες που κάνουν πρεμιέρα την Πέμπτη 5 Οκτωβρίου

    Ταινίες από 26/6/2025: Μεγάλη ποικιλία (και σε επανεκδόσεις 4Κ)

    «Ελένη: Η δίκη μιας πόρνης» σε πανελλήνια πρώτη παρουσίαση

    «Ελένη: Η δίκη μιας πόρνης» σε πανελλήνια πρώτη παρουσίαση

    Δεν Είδες Τίποτα

    Δεν Είδες Τίποτα

    Ο κορσές της Σταχτοπούτας

    Ο κορσές της Σταχτοπούτας

    Ο Νικόλα Πιοβάνι στο Ωδείο Ηρώδου Αττικού

    Ο Νικόλα Πιοβάνι στο Ωδείο Ηρώδου Αττικού

    Η τελετή έναρξης του 4ου Evia Film Project

    Η τελετή έναρξης του 4ου Evia Film Project

  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • LIFE STYLE
  • EDITORIAL
Παρασκευή 27 Ιουνίου 2025
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Γιορτή με «χρώμα» καλοκαιριού στα ΚΑΠΗ του Δήμου

    Γιορτή με «χρώμα» καλοκαιριού στα ΚΑΠΗ του Δήμου

    «Φιλοχορευτές»: Κάλεσμα σε «Θερινό Αντάμωμα Παραδοσιακών Χορευτικών Ομάδων»

    «Φιλοχορευτές»: Κάλεσμα σε «Θερινό Αντάμωμα Παραδοσιακών Χορευτικών Ομάδων»

    Ανάσες δροσιάς στο Πολυδύναμο Κέντρο του Δήμου

    Tα μέτρα του Δήμου για τον καύσωνα

    «Νίκη Πολιτών»: Μία βραδιά «γεμάτη» από… Γιώτα Βέη

    «Νίκη Πολιτών»: Μία βραδιά «γεμάτη» από… Γιώτα Βέη

    Καταγγελία εργαζόμενου του Δήμου στην «Α» – Η θέση της διοίκησης

    Καταγγελία εργαζόμενου του Δήμου στην «Α» – Η θέση της διοίκησης

    Β. Σάρκουλας: «Περίεργα πράγματα συμβαίνουν στον Δήμο»

    Β. Σάρκουλας: «Περίεργα πράγματα συμβαίνουν στον Δήμο»

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    «Πλούτος» του Αριστοφάνη στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    «Πλούτος» του Αριστοφάνη στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    Παρεμβάσεις του Δήμου για την καταπολέμηση των κουνουπιών

    Παρεμβάσεις του Δήμου για την καταπολέμηση των κουνουπιών

    Η κωμωδία του Δημήτρη Ψαθά «Ζητείται ψεύτης» στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    Η κωμωδία του Δημήτρη Ψαθά «Ζητείται ψεύτης» στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    «Μια Τετάρτη του Μαΐου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    «Black stone», παρουσία σκηνοθέτη, στην οθόνη του Cine-Δράση

    ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΠΟΛΗ: «Ο Νίκος Παπαδόπουλος άφησε πίσω του μια θετική παρακαταθήκη»

    ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΠΟΛΗ: «Ο Νίκος Παπαδόπουλος άφησε πίσω του μια θετική παρακαταθήκη»

    Ο Δήμος Βριλησσίων τίμησε τον επίτιμο δήμαρχο Νίκο Παπαδόπουλο

    Ο Δήμος Βριλησσίων τίμησε τον επίτιμο δήμαρχο Νίκο Παπαδόπουλο

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    ΑΣΑ Διονύσου - Α2 Χάντμπολ γυναικών: Χτίζεται η ομάδα της επόμενης σεζόν

    ΑΣΑ Διονύσου - Α2 Χάντμπολ γυναικών: Χτίζεται η ομάδα της επόμενης σεζόν

    Με την συμμετοχή του ΑΣΑΔ το 12ο Κύπελλο Ελλάδος Beach Handball

    Με την συμμετοχή του ΑΣΑΔ το 12ο Κύπελλο Ελλάδος Beach Handball

    Κλιματιζόμενοι χώροι και συμβουλές προστασίας από τον Δήμο

    Κλιματιζόμενος χώρος στον Άγιο Στέφανο για τους πολίτες ενόψει καύσωνα

    Συνάντηση με την υγεία στο επίκεντρο

    Συνάντηση με την υγεία στο επίκεντρο

    Το πρόγραμμα του Δημοτικού Πολυϊατρείου Διονύσου

    To πρόγραμμα του Δημοτικού Πολυϊατρείου Διονύσου

    Δημοτική Βιβλιοθήκη Διονύσου: Καλοκαιρινή εκστρατεία ανάγνωσης & δημιουργικότητας

    Δημοτική Βιβλιοθήκη Διονύσου: Καλοκαιρινή εκστρατεία ανάγνωσης & δημιουργικότητας

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Λειτουργία κλιματιζόμενου χώρου για την προστασία από τον καύσωνα

    Μέτρα αντιπυρικής προστασίας & κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Ηρακλείου

    Ξεκίνησε το έργο αναβάθμισης των σχολικών μονάδων του Ηρακλείου

    Ξεκίνησε το έργο αναβάθμισης των σχολικών μονάδων του Ηρακλείου

    Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης και Δημιουργικότητας για παιδιά

    Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης και Δημιουργικότητας για παιδιά

    «Τα Καλύτερά μας Χρόνια» συναυλία με τους Γιώργο Πολυχρονιάδη και Λάκη Τζορντανέλλι

    «Τα Καλύτερά μας Χρόνια» συναυλία με τους Γιώργο Πολυχρονιάδη και Λάκη Τζορντανέλλι

    Ιερά Πανήγυρις Συνάξεως Πάντων των εν Ηπείρω Αγίων στο Ηράκλειο

    Ιερά Πανήγυρις Συνάξεως Πάντων των εν Ηπείρω Αγίων στο Ηράκλειο

    Αναστολή εργασιών στον Δήμο Ηρακλείου την Παρασκευή 28/2

    Νέο ωράριο ανεφοδιασμού των επιχειρήσεων στον Δήμο Ηρακλείου

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ανακαινισμένο Πάρκο Αιγίνης: «Πιλότος» για τη συνεργασία τοπικής αυτοδιοίκησης και φορέων

    Ανακαινισμένο Πάρκο Αιγίνης: «Πιλότος» για τη συνεργασία τοπικής αυτοδιοίκησης και φορέων

    Κεφαλάρι: Εγκαινιάστηκε η «ομορφότερη παιδική χαρά του Δήμου»

    Κεφαλάρι: Εγκαινιάστηκε η «ομορφότερη παιδική χαρά του Δήμου»

    ΣΠΑΠ, Δήμος και «Όλοι Μαζί Μπορούμε» πότισαν για να πρασινίσει και πάλι ο Κοκκιναράς

    Περιβαλλοντική δράση στον Κοκκιναρά: Εθελοντικό πότισμα την Παρασκευή 27/6

    Μήνυμα ζωής από την Κηφισιά: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

    Μήνυμα ζωής από την Κηφισιά: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Κυριάκος Σπυριούνης

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Κυριάκος Σπυριούνης

    Αθλητικό και Πολιτιστικό Καλοκαίρι: Δημιουργίας και διασκέδασης συνέχεια…

    «Αθλητικό Καλοκαίρι 2025»: «Έκλεισαν» οι εγγραφές και για την 3η εβδομάδα του προγράμματος

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φεστιβάλ Μπύρας στο νέο Δασικό Πάρκο, στο Ηλιακό Χωριό

    Φεστιβάλ Μπύρας στο νέο Δασικό Πάρκο, στο Ηλιακό Χωριό

    Χόρεψε στα Μέγαρα η ομάδα παραδοσιακού χορού του Δήμου

    Χόρεψε στα Μέγαρα η ομάδα παραδοσιακού χορού του Δήμου

    Εγγραφές για θαλάσσια μπάνια των ΚΑΠΗ Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Εγγραφές για θαλάσσια μπάνια των ΚΑΠΗ Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης

    «Διπλό» χειροκρότημα για τις παραστάσεις του ΣΑΕΚ Χαλανδρίου

    «Διπλό» χειροκρότημα για τις παραστάσεις του ΣΑΕΚ Χαλανδρίου

    Συναυλία Γρηγόρη Μπιθικώτση στο Άλσος Βαρβαρέσου, στην Πεύκη

    Συναυλία Γρηγόρη Μπιθικώτση στο Άλσος Βαρβαρέσου, στην Πεύκη

    Κατασκευή νέου γηπέδου 5X5 στην οδό Βορείου Ηπείρου

    Κατασκευή νέου γηπέδου 5X5 στην οδό Βορείου Ηπείρου

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δήμος Αμαρουσίου: «Δρομολογείται η δημιουργία γηπέδου ποδοσφαίρου στον Άγιο Θωμά»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Δρομολογείται η δημιουργία γηπέδου ποδοσφαίρου στον Άγιο Θωμά»

    Τηλε-συνεδρίαση λογοδοσίας στο Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου, Πέμπτη 26 Ιουνίου

    Τηλε-συνεδρίαση λογοδοσίας στο Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου, Πέμπτη 26 Ιουνίου

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Aνάπλαση του «Αρίωνα» στο β’ εξάμηνο του 2025»

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Aνάπλαση του «Αρίωνα» στο β’ εξάμηνο του 2025»

    Χάλκινο μετάλλιο για τον Ιάσωνα Δούτσιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου Αντοχής

    Χάλκινο μετάλλιο για τον Ιάσωνα Δούτσιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου Αντοχής

    Σε ΦΕΚ η αναθεώρηση χρήσεων γης και ένταξη στο Σχέδιο Πόλης σε 3 περιοχές του Αμαρουσίου

    Σε ΦΕΚ η αναθεώρηση χρήσεων γης και ένταξη στο Σχέδιο Πόλης σε 3 περιοχές του Αμαρουσίου

    «Λαϊκή Συσπείρωση» Αμαρουσίου: Καταγγελία για «αντικομμουνιστική δήλωση Τ. Γιαννακόπουλου»

    «Λαϊκή Συσπείρωση» Αμαρουσίου: Καταγγελία για «αντικομμουνιστική δήλωση Τ. Γιαννακόπουλου»

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Οι Σύλλογοι «Μποφίλια» και «Ροή» συζήτησαν για την προστασία του Κηφισού

    Οι Σύλλογοι «Μποφίλια» και «Ροή» συζήτησαν για την προστασία του Κηφισού

    Ένα ξεχωριστό Πολιτιστικό Εργαστήρι για παιδιά από τον Σύλλογο «ΟΙ ΔΟΛΟΠΕΣ»

    Ένα ξεχωριστό Πολιτιστικό Εργαστήρι για παιδιά από τον Σύλλογο «ΟΙ ΔΟΛΟΠΕΣ»

    3η Γιορτή Χορωδιακής Μουσικής στο Δήμο Μεταμόρφωσης

    3η Γιορτή Χορωδιακής Μουσικής στο Δήμο Μεταμόρφωσης

    Ολοκληρώθηκε το «Διαδημοτικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου Παίδων 2025»

    Ολοκληρώθηκε το «Διαδημοτικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου Παίδων 2025»

    Νίκος Χαρδαλιάς από τη Μεταμόρφωση: «Ζήτημα αξιοπιστίας και συνέπειας να έχουμε ολοκληρώσει ό,τι υποσχεθήκαμε στους πολίτες»

    Νίκος Χαρδαλιάς από τη Μεταμόρφωση: «Ζήτημα αξιοπιστίας και συνέπειας να έχουμε ολοκληρώσει ό,τι υποσχεθήκαμε στους πολίτες»

    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Παρουσίαση της πλατφόρμας MyCityMarket στη Νέα Ιωνία

    Παρουσίαση της πλατφόρμας MyCityMarket στη Νέα Ιωνία

    Κλιματιζόμενοι χώροι διαθέσιμοι στο κοινό, στο Δήμο Νέας Ιωνίας

    Κλιματιζόμενοι χώροι διαθέσιμοι στο κοινό, στο Δήμο Νέας Ιωνίας

    Εφαρμογή τηλεματικής στη δημοτική συγκοινωνία της Νέας Ιωνίας

    Εφαρμογή τηλεματικής στη δημοτική συγκοινωνία της Νέας Ιωνίας

    Bazaar της Κοινωνικής Ιματιοθήκης του Δήμου Νέας Ιωνίας

    Bazaar της Κοινωνικής Ιματιοθήκης του Δήμου Νέας Ιωνίας

    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Εκπαιδευτική δράση ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό στο Summer Camp του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας - Νέας Χαλκηδόνας

    Εκπαιδευτική δράση ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό στο Summer Camp του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας - Νέας Χαλκηδόνας

    Επίσκεψη της Ζωής Ράπτη στο 1ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας για το κτιριακό ζήτημα του σχολείου

    Επίσκεψη της Ζωής Ράπτη στο 1ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας για το κτιριακό ζήτημα του σχολείου

    Κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Πεντέλης 

    Ανοιχτά για όλους δύο ΚΑΠΗ του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας λόγω καύσωνα

    2ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας: Παρουσίαση Πολιτιστικού Προγράμματος «διαβάΖΩ»

    2ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας: Παρουσίαση Πολιτιστικού Προγράμματος «διαβάΖΩ»

    26η Εθελοντική Αιμοδοσία Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    26η Εθελοντική Αιμοδοσία Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Καλοκαιρινή Γιορτή με την Παιδική - Νεανική Χορωδία του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Καλοκαιρινή Γιορτή με την Παιδική - Νεανική Χορωδία του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Καύσωνας: Οδηγίες προφύλαξης από τις υψηλές θερμοκρασίες

    «Ανάσες» δροσιάς από τον Δήμο

    «Ράλλυ» μείωσης ταχύτητας μέσω… Παπάγου (Βίντεο)

    «Ράλλυ» μείωσης ταχύτητας μέσω… Παπάγου (Βίντεο)

    Συλλογή βοήθειας από τον Δήμο για Παλαιστίνιους πρόσφυγες πολέμου

    «Συνεργασία Πολιτών»: Εκδήλωση αλληλεγγύης για τους Παλαιστινίους

    Καλοκαίρι με «αύρα» Πελοποννήσου στου Παπάγου

    Καλοκαίρι με «αύρα» Πελοποννήσου στου Παπάγου

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Πέντε αιτήματα στον Χρ. Δήμα

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Πέντε αιτήματα στον Χρ. Δήμα

    Συγκινητική έναρξη του Φεστιβάλ Παπάγου-Χολαργού

    Συγκινητική έναρξη του Φεστιβάλ Παπάγου-Χολαργού

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Πεντέλης 

    Κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Πεντέλης 

    ΠΕΝΤΕΛΗ ΠΟΛΗ ΠΡΟΤΥΠΟ: Εκδήλωση αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό διοργανώνει η παράταξη

    ΠΕΝΤΕΛΗ ΠΟΛΗ ΠΡΟΤΥΠΟ: Εκδήλωση αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό διοργανώνει η παράταξη

    «Η φετινή Γιορτή Σαρδέλας η μεγαλύτερη πολιτιστική διοργάνωση που έχει γίνει στον Δήμο Πεντέλης»

    «Η φετινή Γιορτή Σαρδέλας η μεγαλύτερη πολιτιστική διοργάνωση που έχει γίνει στον Δήμο Πεντέλης»

    «Στον τόπο τα πατήματα και τα στριφογυρίσματα» στο κατάμεστο Ανοικτό Θεατράκι Μελισσίων

    «Στον τόπο τα πατήματα και τα στριφογυρίσματα» στο κατάμεστο Ανοικτό Θεατράκι Μελισσίων

    Συγχαρητήρια Ν. Κοσμοπούλου στους μικρούς αθλητές του Α.Ο. Πεντελικού

    Συγχαρητήρια Ν. Κοσμοπούλου στους μικρούς αθλητές του Α.Ο. Πεντελικού

    «Ο γύρος του κόσμου σε 80 λεπτά» από την Πνευματική, Πολιτιστική & Κοινωνική Κίνηση Βορείων Προαστίων

    «Ο γύρος του κόσμου σε 80 λεπτά» από την Πνευματική, Πολιτιστική & Κοινωνική Κίνηση Βορείων Προαστίων

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Συνδρομή του Δήμου στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στην Παλαιά Φώκαια

    Συνδρομή του Δήμου στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στην Παλαιά Φώκαια

    Συνεχής η προσφορά στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Συνεχής η προσφορά στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Καθημερινή η επιχείρηση στους δρόμους από την Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Καθημερινή η επιχείρηση στους δρόμους από την Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Σκακιστική επίδειξη των παιδικών τμημάτων του Κέντρου Τέχνης και Πολιτισμού

    15ος Αγώνας Σκάκι Σιμουλτανέ Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Εργαστήρι του Δήμου για τη Ζωρζ Σαρή με «χειροπιαστά» αποτελέσματα

    Εργαστήρι του Δήμου για τη Ζωρζ Σαρή με «χειροπιαστά» αποτελέσματα

    Χ. Ρώμας: «Το σκουπιδαριό απέναντι από το Νομισματοκοπείο γίνεται εύκολα προσάναμμα»

    Χ. Ρώμας: «Το σκουπιδαριό απέναντι από το Νομισματοκοπείο γίνεται εύκολα προσάναμμα»

    Art therapy ξανά δια… χειρός συλλόγου «Αργώ»

    Ομαδική έκθεση εικαστικών στο Θέατρο Ρεματιάς

    «Αγαπάμε το Χαλάνδρι»: «Υγειονομική “βόμβα” σκουπιδιών βόρεια του Νομισματοκοπείου»

    «Αγαπάμε το Χαλάνδρι»: «Υγειονομική “βόμβα” σκουπιδιών βόρεια του Νομισματοκοπείου»

    M. Mίλλερ: «Αυτά είναι τα κυριότερα προβλήματα των καταστημάτων»

    M. Mίλλερ: «Αυτά είναι τα κυριότερα προβλήματα των καταστημάτων»

    Συνοικισμός έμπνευσης… βιβλίου

    «+Οikismos»: Νέο «ραντεβού» εικαστικής συνάντησης

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
  • Αγία Παρασκευή
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Γιορτή με «χρώμα» καλοκαιριού στα ΚΑΠΗ του Δήμου

    Γιορτή με «χρώμα» καλοκαιριού στα ΚΑΠΗ του Δήμου

    «Φιλοχορευτές»: Κάλεσμα σε «Θερινό Αντάμωμα Παραδοσιακών Χορευτικών Ομάδων»

    «Φιλοχορευτές»: Κάλεσμα σε «Θερινό Αντάμωμα Παραδοσιακών Χορευτικών Ομάδων»

    Ανάσες δροσιάς στο Πολυδύναμο Κέντρο του Δήμου

    Tα μέτρα του Δήμου για τον καύσωνα

    «Νίκη Πολιτών»: Μία βραδιά «γεμάτη» από… Γιώτα Βέη

    «Νίκη Πολιτών»: Μία βραδιά «γεμάτη» από… Γιώτα Βέη

    Καταγγελία εργαζόμενου του Δήμου στην «Α» – Η θέση της διοίκησης

    Καταγγελία εργαζόμενου του Δήμου στην «Α» – Η θέση της διοίκησης

    Β. Σάρκουλας: «Περίεργα πράγματα συμβαίνουν στον Δήμο»

    Β. Σάρκουλας: «Περίεργα πράγματα συμβαίνουν στον Δήμο»

  • Βριλήσσια
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    «Πλούτος» του Αριστοφάνη στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    «Πλούτος» του Αριστοφάνη στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    Παρεμβάσεις του Δήμου για την καταπολέμηση των κουνουπιών

    Παρεμβάσεις του Δήμου για την καταπολέμηση των κουνουπιών

    Η κωμωδία του Δημήτρη Ψαθά «Ζητείται ψεύτης» στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    Η κωμωδία του Δημήτρη Ψαθά «Ζητείται ψεύτης» στο θέατρο «Αλίκη Βουγιουκλάκη»

    «Μια Τετάρτη του Μαΐου» στην οθόνη του Cine-Δράση

    «Black stone», παρουσία σκηνοθέτη, στην οθόνη του Cine-Δράση

    ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΠΟΛΗ: «Ο Νίκος Παπαδόπουλος άφησε πίσω του μια θετική παρακαταθήκη»

    ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΠΟΛΗ: «Ο Νίκος Παπαδόπουλος άφησε πίσω του μια θετική παρακαταθήκη»

    Ο Δήμος Βριλησσίων τίμησε τον επίτιμο δήμαρχο Νίκο Παπαδόπουλο

    Ο Δήμος Βριλησσίων τίμησε τον επίτιμο δήμαρχο Νίκο Παπαδόπουλο

  • Διόνυσος
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    ΑΣΑ Διονύσου - Α2 Χάντμπολ γυναικών: Χτίζεται η ομάδα της επόμενης σεζόν

    ΑΣΑ Διονύσου - Α2 Χάντμπολ γυναικών: Χτίζεται η ομάδα της επόμενης σεζόν

    Με την συμμετοχή του ΑΣΑΔ το 12ο Κύπελλο Ελλάδος Beach Handball

    Με την συμμετοχή του ΑΣΑΔ το 12ο Κύπελλο Ελλάδος Beach Handball

    Κλιματιζόμενοι χώροι και συμβουλές προστασίας από τον Δήμο

    Κλιματιζόμενος χώρος στον Άγιο Στέφανο για τους πολίτες ενόψει καύσωνα

    Συνάντηση με την υγεία στο επίκεντρο

    Συνάντηση με την υγεία στο επίκεντρο

    Το πρόγραμμα του Δημοτικού Πολυϊατρείου Διονύσου

    To πρόγραμμα του Δημοτικού Πολυϊατρείου Διονύσου

    Δημοτική Βιβλιοθήκη Διονύσου: Καλοκαιρινή εκστρατεία ανάγνωσης & δημιουργικότητας

    Δημοτική Βιβλιοθήκη Διονύσου: Καλοκαιρινή εκστρατεία ανάγνωσης & δημιουργικότητας

  • Ηράκλειο
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Λειτουργία κλιματιζόμενου χώρου για την προστασία από τον καύσωνα

    Μέτρα αντιπυρικής προστασίας & κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Ηρακλείου

    Ξεκίνησε το έργο αναβάθμισης των σχολικών μονάδων του Ηρακλείου

    Ξεκίνησε το έργο αναβάθμισης των σχολικών μονάδων του Ηρακλείου

    Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης και Δημιουργικότητας για παιδιά

    Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης και Δημιουργικότητας για παιδιά

    «Τα Καλύτερά μας Χρόνια» συναυλία με τους Γιώργο Πολυχρονιάδη και Λάκη Τζορντανέλλι

    «Τα Καλύτερά μας Χρόνια» συναυλία με τους Γιώργο Πολυχρονιάδη και Λάκη Τζορντανέλλι

    Ιερά Πανήγυρις Συνάξεως Πάντων των εν Ηπείρω Αγίων στο Ηράκλειο

    Ιερά Πανήγυρις Συνάξεως Πάντων των εν Ηπείρω Αγίων στο Ηράκλειο

    Αναστολή εργασιών στον Δήμο Ηρακλείου την Παρασκευή 28/2

    Νέο ωράριο ανεφοδιασμού των επιχειρήσεων στον Δήμο Ηρακλείου

  • Κηφισιά
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Ανακαινισμένο Πάρκο Αιγίνης: «Πιλότος» για τη συνεργασία τοπικής αυτοδιοίκησης και φορέων

    Ανακαινισμένο Πάρκο Αιγίνης: «Πιλότος» για τη συνεργασία τοπικής αυτοδιοίκησης και φορέων

    Κεφαλάρι: Εγκαινιάστηκε η «ομορφότερη παιδική χαρά του Δήμου»

    Κεφαλάρι: Εγκαινιάστηκε η «ομορφότερη παιδική χαρά του Δήμου»

    ΣΠΑΠ, Δήμος και «Όλοι Μαζί Μπορούμε» πότισαν για να πρασινίσει και πάλι ο Κοκκιναράς

    Περιβαλλοντική δράση στον Κοκκιναρά: Εθελοντικό πότισμα την Παρασκευή 27/6

    Μήνυμα ζωής από την Κηφισιά: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

    Μήνυμα ζωής από την Κηφισιά: Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Κυριάκος Σπυριούνης

    VOLLEY LEAGUE: Συνεχίζει στην Κηφισιά ο Κυριάκος Σπυριούνης

    Αθλητικό και Πολιτιστικό Καλοκαίρι: Δημιουργίας και διασκέδασης συνέχεια…

    «Αθλητικό Καλοκαίρι 2025»: «Έκλεισαν» οι εγγραφές και για την 3η εβδομάδα του προγράμματος

  • Λυκόβρυση - Πεύκη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Φεστιβάλ Μπύρας στο νέο Δασικό Πάρκο, στο Ηλιακό Χωριό

    Φεστιβάλ Μπύρας στο νέο Δασικό Πάρκο, στο Ηλιακό Χωριό

    Χόρεψε στα Μέγαρα η ομάδα παραδοσιακού χορού του Δήμου

    Χόρεψε στα Μέγαρα η ομάδα παραδοσιακού χορού του Δήμου

    Εγγραφές για θαλάσσια μπάνια των ΚΑΠΗ Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης

    Εγγραφές για θαλάσσια μπάνια των ΚΑΠΗ Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης

    «Διπλό» χειροκρότημα για τις παραστάσεις του ΣΑΕΚ Χαλανδρίου

    «Διπλό» χειροκρότημα για τις παραστάσεις του ΣΑΕΚ Χαλανδρίου

    Συναυλία Γρηγόρη Μπιθικώτση στο Άλσος Βαρβαρέσου, στην Πεύκη

    Συναυλία Γρηγόρη Μπιθικώτση στο Άλσος Βαρβαρέσου, στην Πεύκη

    Κατασκευή νέου γηπέδου 5X5 στην οδό Βορείου Ηπείρου

    Κατασκευή νέου γηπέδου 5X5 στην οδό Βορείου Ηπείρου

  • Μαρούσι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Δήμος Αμαρουσίου: «Δρομολογείται η δημιουργία γηπέδου ποδοσφαίρου στον Άγιο Θωμά»

    Δήμος Αμαρουσίου: «Δρομολογείται η δημιουργία γηπέδου ποδοσφαίρου στον Άγιο Θωμά»

    Τηλε-συνεδρίαση λογοδοσίας στο Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου, Πέμπτη 26 Ιουνίου

    Τηλε-συνεδρίαση λογοδοσίας στο Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου, Πέμπτη 26 Ιουνίου

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Aνάπλαση του «Αρίωνα» στο β’ εξάμηνο του 2025»

    Δημοτικό Συμβούλιο Αμαρουσίου: «Aνάπλαση του «Αρίωνα» στο β’ εξάμηνο του 2025»

    Χάλκινο μετάλλιο για τον Ιάσωνα Δούτσιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου Αντοχής

    Χάλκινο μετάλλιο για τον Ιάσωνα Δούτσιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου Αντοχής

    Σε ΦΕΚ η αναθεώρηση χρήσεων γης και ένταξη στο Σχέδιο Πόλης σε 3 περιοχές του Αμαρουσίου

    Σε ΦΕΚ η αναθεώρηση χρήσεων γης και ένταξη στο Σχέδιο Πόλης σε 3 περιοχές του Αμαρουσίου

    «Λαϊκή Συσπείρωση» Αμαρουσίου: Καταγγελία για «αντικομμουνιστική δήλωση Τ. Γιαννακόπουλου»

    «Λαϊκή Συσπείρωση» Αμαρουσίου: Καταγγελία για «αντικομμουνιστική δήλωση Τ. Γιαννακόπουλου»

  • Μεταμόρφωση
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Οι Σύλλογοι «Μποφίλια» και «Ροή» συζήτησαν για την προστασία του Κηφισού

    Οι Σύλλογοι «Μποφίλια» και «Ροή» συζήτησαν για την προστασία του Κηφισού

    Ένα ξεχωριστό Πολιτιστικό Εργαστήρι για παιδιά από τον Σύλλογο «ΟΙ ΔΟΛΟΠΕΣ»

    Ένα ξεχωριστό Πολιτιστικό Εργαστήρι για παιδιά από τον Σύλλογο «ΟΙ ΔΟΛΟΠΕΣ»

    3η Γιορτή Χορωδιακής Μουσικής στο Δήμο Μεταμόρφωσης

    3η Γιορτή Χορωδιακής Μουσικής στο Δήμο Μεταμόρφωσης

    Ολοκληρώθηκε το «Διαδημοτικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου Παίδων 2025»

    Ολοκληρώθηκε το «Διαδημοτικό Τουρνουά Ποδοσφαίρου Παίδων 2025»

    Νίκος Χαρδαλιάς από τη Μεταμόρφωση: «Ζήτημα αξιοπιστίας και συνέπειας να έχουμε ολοκληρώσει ό,τι υποσχεθήκαμε στους πολίτες»

    Νίκος Χαρδαλιάς από τη Μεταμόρφωση: «Ζήτημα αξιοπιστίας και συνέπειας να έχουμε ολοκληρώσει ό,τι υποσχεθήκαμε στους πολίτες»

    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

    Παράσταση και παραδοσιακό γλέντι με τους «Δόλοπες» στη Μεταμόρφωση

No Result
View All Result
  • Νέα Ιωνία
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Παρουσίαση της πλατφόρμας MyCityMarket στη Νέα Ιωνία

    Παρουσίαση της πλατφόρμας MyCityMarket στη Νέα Ιωνία

    Κλιματιζόμενοι χώροι διαθέσιμοι στο κοινό, στο Δήμο Νέας Ιωνίας

    Κλιματιζόμενοι χώροι διαθέσιμοι στο κοινό, στο Δήμο Νέας Ιωνίας

    Εφαρμογή τηλεματικής στη δημοτική συγκοινωνία της Νέας Ιωνίας

    Εφαρμογή τηλεματικής στη δημοτική συγκοινωνία της Νέας Ιωνίας

    Bazaar της Κοινωνικής Ιματιοθήκης του Δήμου Νέας Ιωνίας

    Bazaar της Κοινωνικής Ιματιοθήκης του Δήμου Νέας Ιωνίας

    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Η Ένωση Σπάρτης Μικράς Ασίας βράβευσε τους ανθρώπους της

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

    Μήνυμα Μητροπολίτη Ν. Ιωνίας προς τους μαθητές για τις Πανελλήνιες

  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Εκπαιδευτική δράση ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό στο Summer Camp του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας - Νέας Χαλκηδόνας

    Εκπαιδευτική δράση ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό στο Summer Camp του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας - Νέας Χαλκηδόνας

    Επίσκεψη της Ζωής Ράπτη στο 1ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας για το κτιριακό ζήτημα του σχολείου

    Επίσκεψη της Ζωής Ράπτη στο 1ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας για το κτιριακό ζήτημα του σχολείου

    Κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Πεντέλης 

    Ανοιχτά για όλους δύο ΚΑΠΗ του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας λόγω καύσωνα

    2ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας: Παρουσίαση Πολιτιστικού Προγράμματος «διαβάΖΩ»

    2ο ΕΠΑΛ Νέας Φιλαδέλφειας: Παρουσίαση Πολιτιστικού Προγράμματος «διαβάΖΩ»

    26η Εθελοντική Αιμοδοσία Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    26η Εθελοντική Αιμοδοσία Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Καλοκαιρινή Γιορτή με την Παιδική - Νεανική Χορωδία του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

    Καλοκαιρινή Γιορτή με την Παιδική - Νεανική Χορωδία του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας

  • Παπάγου - Χολαργός
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Καύσωνας: Οδηγίες προφύλαξης από τις υψηλές θερμοκρασίες

    «Ανάσες» δροσιάς από τον Δήμο

    «Ράλλυ» μείωσης ταχύτητας μέσω… Παπάγου (Βίντεο)

    «Ράλλυ» μείωσης ταχύτητας μέσω… Παπάγου (Βίντεο)

    Συλλογή βοήθειας από τον Δήμο για Παλαιστίνιους πρόσφυγες πολέμου

    «Συνεργασία Πολιτών»: Εκδήλωση αλληλεγγύης για τους Παλαιστινίους

    Καλοκαίρι με «αύρα» Πελοποννήσου στου Παπάγου

    Καλοκαίρι με «αύρα» Πελοποννήσου στου Παπάγου

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Πέντε αιτήματα στον Χρ. Δήμα

    Ηλ. Αποστολόπουλος: Πέντε αιτήματα στον Χρ. Δήμα

    Συγκινητική έναρξη του Φεστιβάλ Παπάγου-Χολαργού

    Συγκινητική έναρξη του Φεστιβάλ Παπάγου-Χολαργού

  • Πεντέλη
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Πεντέλης 

    Κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Πεντέλης 

    ΠΕΝΤΕΛΗ ΠΟΛΗ ΠΡΟΤΥΠΟ: Εκδήλωση αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό διοργανώνει η παράταξη

    ΠΕΝΤΕΛΗ ΠΟΛΗ ΠΡΟΤΥΠΟ: Εκδήλωση αλληλεγγύης στον Παλαιστινιακό λαό διοργανώνει η παράταξη

    «Η φετινή Γιορτή Σαρδέλας η μεγαλύτερη πολιτιστική διοργάνωση που έχει γίνει στον Δήμο Πεντέλης»

    «Η φετινή Γιορτή Σαρδέλας η μεγαλύτερη πολιτιστική διοργάνωση που έχει γίνει στον Δήμο Πεντέλης»

    «Στον τόπο τα πατήματα και τα στριφογυρίσματα» στο κατάμεστο Ανοικτό Θεατράκι Μελισσίων

    «Στον τόπο τα πατήματα και τα στριφογυρίσματα» στο κατάμεστο Ανοικτό Θεατράκι Μελισσίων

    Συγχαρητήρια Ν. Κοσμοπούλου στους μικρούς αθλητές του Α.Ο. Πεντελικού

    Συγχαρητήρια Ν. Κοσμοπούλου στους μικρούς αθλητές του Α.Ο. Πεντελικού

    «Ο γύρος του κόσμου σε 80 λεπτά» από την Πνευματική, Πολιτιστική & Κοινωνική Κίνηση Βορείων Προαστίων

    «Ο γύρος του κόσμου σε 80 λεπτά» από την Πνευματική, Πολιτιστική & Κοινωνική Κίνηση Βορείων Προαστίων

  • Φιλοθέη - Ψυχικό
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Συνδρομή του Δήμου στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στην Παλαιά Φώκαια

    Συνδρομή του Δήμου στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στην Παλαιά Φώκαια

    Συνεχής η προσφορά στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Συνεχής η προσφορά στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Καθημερινή η επιχείρηση στους δρόμους από την Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Καθημερινή η επιχείρηση στους δρόμους από την Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Σεμινάριο Ενημέρωσης και Πρόληψης: «Πυρκαγιά και Τραυματισμοί από Έγκαυμα» στο Πολιτιστικό Κέντρο Μπενετάτου

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Στις 14 Ιουνίου τα «Αθλητικά Δρώμενα 2025»

    Σκακιστική επίδειξη των παιδικών τμημάτων του Κέντρου Τέχνης και Πολιτισμού

    15ος Αγώνας Σκάκι Σιμουλτανέ Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού

  • Χαλάνδρι
    • ΟΛΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ
    Εργαστήρι του Δήμου για τη Ζωρζ Σαρή με «χειροπιαστά» αποτελέσματα

    Εργαστήρι του Δήμου για τη Ζωρζ Σαρή με «χειροπιαστά» αποτελέσματα

    Χ. Ρώμας: «Το σκουπιδαριό απέναντι από το Νομισματοκοπείο γίνεται εύκολα προσάναμμα»

    Χ. Ρώμας: «Το σκουπιδαριό απέναντι από το Νομισματοκοπείο γίνεται εύκολα προσάναμμα»

    Art therapy ξανά δια… χειρός συλλόγου «Αργώ»

    Ομαδική έκθεση εικαστικών στο Θέατρο Ρεματιάς

    «Αγαπάμε το Χαλάνδρι»: «Υγειονομική “βόμβα” σκουπιδιών βόρεια του Νομισματοκοπείου»

    «Αγαπάμε το Χαλάνδρι»: «Υγειονομική “βόμβα” σκουπιδιών βόρεια του Νομισματοκοπείου»

    M. Mίλλερ: «Αυτά είναι τα κυριότερα προβλήματα των καταστημάτων»

    M. Mίλλερ: «Αυτά είναι τα κυριότερα προβλήματα των καταστημάτων»

    Συνοικισμός έμπνευσης… βιβλίου

    «+Οikismos»: Νέο «ραντεβού» εικαστικής συνάντησης

  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός
Εφημερίδα ΑΜΑΡΥΣΙΑ
No Result
View All Result
Αρχική ΥΓΕΙΑ

Μύθοι και αλήθειες για τις ιώσεις της εποχής

12 Δεκεμβρίου 2022 11:15:32
Μύθοι και αλήθειες για τις ιώσεις της εποχής
0
SHARES
49
VIEWS
Share on Facebook

Οι ιώσεις του αναπνευστικού έχουν κάνει εφέτος την εμφάνισή τους νωρίτερα και με μεγαλύτερη ένταση απ’ ό,τι τις προηγούμενες χρονιές. Η γρίπη, τα κοινά κρυολογήματα και ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός προκαλούν ήδη από τις αρχές Νοεμβρίου εξάρσεις σε μικρούς και μεγάλους. Χώρια ο νέος κορωνοϊός, η διασπορά του οποίου άρχισε να εντείνεται την τελευταία εβδομάδα.

«Κοινά χαρακτηριστικά των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος είναι το συνάχι, το φτάρνισμα και ο πονόλαιμος, ενώ έχουν και πολλά άλλα συμπτώματα που τις διαφοροποιούν μεταξύ τους. Όσο συχνές κι αν είναι, όμως και όσο και αν έχει προοδεύσει η επιστήμη, εμείς εξακολουθούμε να πιστεύουμε πολλούς μύθους γι’ αυτές», επισημαίνει η Ειδική Παθολόγος δρ Χρυσούλα Λιάκου, MD, PhD, η οποία παραθέτει τους πιο συχνούς από αυτούς και εξηγεί ποια είναι η αλήθεια, ώστε να αποφύγουμε τα λάθη που μπορεί να παρατείνουν την ταλαιπωρία μας.

Μύθος: Μπορεί να κρυολογήσουμε, αν βγούμε στο κρύο με βρεγμένο κεφάλι ή/και χωρίς ζεστό μπουφάν

Το κρυολόγημα δεν προκαλείται από το κρύο, αλλά από 200 διαφορετικούς ιούς. Ασφαλώς και πρέπει να ντυνόμαστε ζεστά όταν βγαίνουμε στο κρύο, αλλά αυτό δεν σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα, αλλά με το ότι ο οργανισμός μας καταπονείται όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Όσον αφορά τα αυξημένα κρυολογήματα του χειμώνα, αυτά αποδίδονται κατ’ αρχάς στον εγκλεισμό μας σε κλειστούς χώρους, όπου μεταδίδονται πιο εύκολα οι ιοί. Επιπλέον, πρόσφατη μελέτη έδειξε πως όταν εισπνέουμε κρύο αέρα, διαταράσσεται ένας φυσιολογικός ανοσολογικός μηχανισμός στη μύτη, με συνέπεια να εισβάλλουν πιο εύκολα οι αναπνευστικοί ιοί στον οργανισμό. Τέλος, μερικοί από τους ιούς που προκαλούν κρυολόγημα, αναπτύσσονται καλύτερα σε συνθήκες χαμηλής υγρασίας, όπως συχνά συμβαίνει τον χειμώνα.

Μύθος: Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να προκαλέσει γρίπη

Τα εμβόλια της γρίπης περιέχουν μίγμα πρωτεϊνών από αδρανοποιημένους ιούς γρίπης. Επομένως είναι αδύνατο να προκαλέσουν γρίπη. Αν εκδηλώσετε συμπτώματα από το αναπνευστικό τις ημέρες μετά το εμβόλιο, κατά πάσα πιθανότητα έχετε κολλήσει κάποιον άλλο αναπνευστικό ιό. Και αυτό γιατί στις ανεπιθύμητες ενέργειες του αντιγριπικού εμβολίου δεν συμπεριλαμβάνονται τόσο συμπτώματα από το αναπνευστικό, όσο ενοχλήματα στο σημείο της ένεσης (πόνος, κοκκίνισμα ή/και πρήξιμο), πονοκέφαλος, «δέκατα», ναυτία και πόνοι στους μυς.

Μύθος: Από τότε που έκανα το εμβόλιο της γρίπης, αρρωσταίνω συνέχεια

Οι ενήλικες εκδηλώνουν 2-3 κρυολογήματα τον χρόνο κατά μέσον όρο, ενώ τα παιδιά περισσότερα (φθάνουν τα 7-10 ετησίως κατά τα πρώτα χρόνια που πάνε στον βρεφονηπιακό ή τον παιδικό σταθμό). Αν μετά το αντιγριπικό εμβόλιο αρρωστήσετε 2-3 φορές, δεν έχετε πάθει γρίπη αλλά κοινό κρυολόγημα.

Μύθος: Αν νιώσω τον βήχα να «κατεβαίνει» στο στήθος, πρέπει να πάρω αμέσως αντιβιοτικό για να αποφύγω την πνευμονία

Κατ’ αρχάς, τα αντιβιοτικά σκοτώνουν βακτήρια (μικρόβια) και όχι ιούς. Επομένως, δεν θα επηρεάσουν την ίωση που σας προκαλεί τον βήχα. Επιπλέον, τα αντιβιοτικά δεν ασκούν προληπτική, αλλά θεραπευτική δράση. Αν ο «βήχας πίσω από το στήθος» δεν οφείλεται ήδη σε βακτήριο, δεν πρόκειται να τον επηρεάσουν. Το χειρότερο είναι ότι η αναίτια λήψη τους μπορεί να δημιουργήσει ανθεκτικά βακτήρια, τα οποία θα αντισταθούν στην αντιβιοτική αγωγή όταν και εάν στ’ αλήθεια την χρειασθείτε. Για όλους αυτούς τους λόγους, μην παίρνετε αντιβιοτικά όταν έχετε ίωση του αναπνευστικού. Υπάρχουν ειδικά αντιιικά φάρμακα που μπορεί να σας χορηγήσει ο ιατρός σας για να σας προστατεύσει από τις επιπλοκές π.χ. της γρίπης ή του κορωνοϊού, εάν κρίνει ότι σας είναι απαραίτητα. Δεν έχετε παρά να τον συμβουλευθείτε. Το ίδιο πρέπει να κάνετε και αν νιώσετε ότι επιδεινώνεται η ίωσή σας.

Μύθος: Ο πυρετός περνάει καλύτερα όταν μένουμε νηστικοί

Το αν και τι θα φάτε είναι καθαρά θέμα ατομικής προτίμησης. Αν αισθάνεστε άρρωστοι ή έχετε αλλοιωμένη γεύση, μπορεί να μην θέλετε να φάτε τίποτα. Ή μπορεί όταν έχετε πυρετό να σας ανοίγει η όρεξη. Επιπρόσθετα, δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα ότι η θερμότητα που παράγει ο οργανισμός κατά την πέψη των τροφίμων, είναι αρκετή για να ανεβάσει τον πυρετό σας. Σε κάθε περίπτωση, όταν έχετε πυρετό φροντίστε να πίνετε άφθονα υγρά με μικρές γουλιές, για να μπορεί ο οργανισμός σας να ιδρώνει και να ρίχνει τη σωματική θερμοκρασία.

Μύθος: Η κοτόσουπα είναι φάρμακο για τις ιώσεις

Φάρμακο δεν είναι, διότι δεν μπορεί να επηρεάσει την πορεία, την σοβαρότητα ή τη διάρκειά τους. Είναι όμως ένα πλήρες, υγιεινό γεύμα που τροφοδοτεί τον οργανισμό με καλής ποιότητας θρεπτικά συστατικά, μπορεί να καταπραΰνει τη ρινική συμφόρηση (μπούκωμα) και να ενυδατώσει τους ερεθισμένους βλεννογόνους της μύτης και του λαιμού, έτσι όπως αχνίζει στο πιάτο.

Μύθος: Οι ιώσεις κάνουν κύκλο λίγων ημερών και μετά περνούν

Αν και μπορεί να είναι σύντομος ο κύκλος ζωής των διαφόρων ιών που προκαλούν αναπνευστικές λοιμώξεις, τα συμπτώματά τους μπορεί να διαρκέσουν πολύ καιρό. Τα κρυολογήματα, π.χ., μπορεί να σας προκαλούν συνάχι, φτάρνισμα, πονόλαιμο και βήχα για 1 εβδομάδα ή περισσότερο. Αντίστοιχα, η κόπωση από τη γρίπη μπορεί να επιμείνει για καιρό. Ειδικά στα παιδιά, τους ηλικιωμένους και σε όσους έχουν υποκείμενα προβλήματα υγείας, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν ακόμα περισσότερο. Για κάθε ενδεχόμενο, να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας όταν αναπτύσσετε συμπτώματα αναπνευστικής λοίμωξης. Εκείνος θα σας πει τι είδους λοίμωξη μπορεί να έχετε, πόσο μπορεί να διαρκέσει και πότε χρειάζεστε νέα αξιολόγηση.

Μύθος: Η βιταμίνη C μπορεί να αποτρέψει τις ιώσεις

Αν και έχουν γίνει πολλές μελέτες γι’ αυτό το θέμα, δεν έχει επιβεβαιωθεί πέρα από κάθε αμφιβολία ότι η λήψη υψηλών δόσεων της βιταμίνης αυτής (ή οποιουδήποτε άλλου συμπληρώματος) μπορεί να αποτρέψει τις ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού. Σίγουρα βοηθάει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά αυτό δεν εξαρτάται μόνο από μία συγκεκριμένη βιταμίνη ή διατροφικό συμπλήρωμα.

Tags: ΑλήθειεςγρίπηιώσειςΜύθοι

Σχετικά Άρθρα

Κ. Μητσοτάκης: Το μήνυμα αντίστασης και διεκδίκησης που εκπέμπει το Πολυτεχνείο δεν χάνεται στο πέρασμα του χρόνου
ΥΓΕΙΑ

Επίσκεψη Μητσοτάκη στο ανακαινισμένο ΤΕΠ του ΓΝΑ ΚΑΤ

Νέα πτέρυγα ΤΕΠ στο ΚΑΤ εγκαινίασε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης
ΥΓΕΙΑ

Νέα πτέρυγα ΤΕΠ στο ΚΑΤ εγκαινίασε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης

Το Διεθνές Κέντρο Καρδιοχειρουργικής Ελλάδος/ΥΓΕΙΑ εντάσσεται στo διεθνές δίκτυο Smart Hospital Alliance
ΥΓΕΙΑ

Το Διεθνές Κέντρο Καρδιοχειρουργικής Ελλάδος/ΥΓΕΙΑ εντάσσεται στo διεθνές δίκτυο Smart Hospital Alliance

Bayer Ελλάς: Ενισχύει τη στρατηγική για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας των εργαζομένων της
ΥΓΕΙΑ

Bayer Ελλάς: Ενισχύει τη στρατηγική για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας των εργαζομένων της

Κ. Μητσοτάκης από Πεύκη: «Καθολική κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων ΕΟΠΥΥ από 16 Ιουνίου
ΥΓΕΙΑ

Κ. Μητσοτάκης από Πεύκη: «Καθολική κατ’ οίκον διανομή φαρμάκων ΕΟΠΥΥ από 16 Ιουνίου

Εκστρατεία στήριξης για τα εισαγγελικά παιδιά του Νοσοκομείου Παίδων
ΥΓΕΙΑ

Εκστρατεία στήριξης για τα εισαγγελικά παιδιά του Νοσοκομείου Παίδων

ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
«Νέα Αρχή»:  «Η διοίκηση του Δήμου σιωπά για τον γιορτινό στολισμό»

«Νέα Αρχή»: «Η διοίκηση του Δήμου σιωπά για τον γιορτινό στολισμό»

Τελευταίες Ειδήσεις

Δήμος Αμαρουσίου: «Δρομολογείται η δημιουργία γηπέδου ποδοσφαίρου στον Άγιο Θωμά»

ΜΑΡΟΥΣΙ

Μέτρα αντιπυρικής προστασίας & κλιματιζόμενοι χώροι στον Δήμο Ηρακλείου

ΗΡΑΚΛΕΙΟ

Άνθια στην «Α»: «Όταν όλα τα άλλα αλλάζουν, η μουσική παραμένει παρούσα»

ΠΡΟΣΩΠΑ

Χαράλαμπος Μυλωνάς στην «Α»: «Ακόμη κι από ένα μικρό νησί μπορεί να ξεκινήσει κάτι μεγάλο»

ΠΡΟΣΩΠΑ

Το Πρόγραμμα Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης «Παντού» του Ομίλου HHG ταξίδεψε στη Μήλο

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

Συνδρομή του Δήμου στην κατάσβεση της πυρκαγιάς στην Παλαιά Φώκαια

ΦΙΛΟΘΕΗ - ΨΥΧΙΚΟ



Επιχειρήσεις

Το Πρόγραμμα Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης «Παντού» του Ομίλου HHG ταξίδεψε στη Μήλο

Το Πρόγραμμα Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης «Παντού» του Ομίλου HHG ταξίδεψε στη Μήλο

Με σταθερό προσανατολισμό στην κοινωνική προσφορά και με αφορμή τα 50 χρόνια συνεχούς λειτουργίας του, το Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ συνεχίζει δυναμικά...

Ξύλινα Καΐκια: Μια Παράδοση που αναβιώνει μέσα από το Ούζο Πλωμαρίου 

Ξύλινα Καΐκια: Μια Παράδοση που αναβιώνει μέσα από το Ούζο Πλωμαρίου 

Για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά, η Ποτοποιία Πλωμαρίου συνεχίζει το σημαντικό κοινωνικό της έργο για τη διάσωση και ανάδειξη των παραδοσιακών...

Όμιλος AKTOR: Σημείο αναφοράς η Έκθεση Βιωσιμότητας του 2024

Όμιλος AKTOR: Σημείο αναφοράς η Έκθεση Βιωσιμότητας του 2024

O AKTOR Όμιλος Εταιρειών δίνει στη δημοσιότητα την πρώτη Έκθεση Βιωσιμότητας, η οποία όχι μόνο ενσωματώνει πλήρως την θυγατρική του...

Άρθρα - Σχόλια

Η οικογένεια, ο πολιτισμός και το σχολείο

Ιούνιος 1975. 50 χρόνια Σύνταγµα

Γράφει ο ΧΡΗΣΤΟΣ ΣΤΡΥΦΤΟΣ Ιστορικός Τον Ιούνιο του 1975 το νέο Σύνταγµα της Ελλάδος αποτέλεσε την ηχηρή εκείνη εντολή του...

«ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ 2025»: Το αντιδιζωνικό υπερκομματικό Κίνημα καλεί τους Έλληνες της Κύπρου να αφυπνισθούν και να αγωνιστούν

«ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ 2025»: Το αντιδιζωνικό υπερκομματικό Κίνημα καλεί τους Έλληνες της Κύπρου να αφυπνισθούν και να αγωνιστούν

Στην κατάμεστη αίθουσα της Δημοσιογραφικής Εστίας, στη Λευκωσία, πραγματοποιήθηκε την Tρίτη 24 Ιουνίου 2025, η πρώτη επίσημη εκδήλωση του υπερκομματικού,...

Σπαράγµατα φωνής από έναν τεθνεώτα τοίχο…

Σπαράγµατα φωνής από έναν τεθνεώτα τοίχο…

Γράφει η Μαρία Μαρή Καθηγήτρια Γαλλικών – Θεατρολόγος Ήταν ένας τοίχος που διαχώριζε µια τάξη από το διάδροµο. Μια γιψοσανίδα....

7874 - Καθημερινό
2866 - Σαββατιάτικo

 

BIOSIMI_ANAPTIXI - Αφιέρωμα

 

Εγγραφείτε στο Newsletter

Παρακαλούμε εισάγετε το email σας

  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES
  • ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.

No Result
View All Result
  • Αγία Παρασκευή
  • Βριλήσσια
  • Διόνυσος
  • Ηράκλειο
  • Κηφισιά
  • Λυκόβρυση - Πεύκη
  • Μαρούσι
  • Μεταμόρφωση
  • Νέα Ιωνία
  • Νέα Φιλαδέλφεια - Νέα Χαλκηδόνα
  • Παπάγου - Χολαργός
  • Πεντέλη
  • Φιλοθέη - Ψυχικό
  • Χαλάνδρι
  • Δήμοι Αττικής
    • Λαυρεωτική
    • Μαραθώνας
    • Παλλήνη
    • Ωρωπός

© 2023 ΑΜΑΡΥΣΙΑ - Κατασκευή και φιλοξενία από την MultiHosting.gr.